"כמעט החמצתי את זה"
"התפקיד שלי הוא לאבחן ולטפל במחלת נפש, ובכל זאת מרחתי הצידה כמה סימני אזהרה מוקדמים" ... ד"ר דון בארקר
תפקידה הוא אבחון וטיפול במחלת נפש, אבל אפילו דון בארקר הסיט הצדה סימני אזהרה של דיכאון לאחר הלידה אצל חבר. היא חולקת את סיפורה.
לפני כמה חודשים, אחד החברים הכי טובים שלי שלח לי הודעת טקסט. זה לא דבר יוצא דופן בפני עצמו: אנחנו חיים בקצה השני של הארץ, ושיחות הטלפון הארוכות והרגועות שלנו הוחלפו במשפטים קצרים, מודפסים, שנלקחו מן הזמן שבילה לטפל בילדינו הקטנים.
אבל התוכן של המסר הזה הפתיע אותי; היא רצתה לשים את בת השנתיים שלה למעונות יום. התינוקת החדשה שלה עשתה את כל זמנה, אמרה, ורק לעתים רחוקות היא התיישבה ושיחקה עם הפעוט שלה. היא חששה שבתה תפגר אחרי הילדים האחרים באקדמיה כשהתחילה ללמוד. "אני מרגישה שאני נכשלת בה, "אמרה.
עצרתי כשקראתי את זה. כמו אימהות רבות אחרות, ידידי היא אשה אינטליגנטית ומסוגלת, שהכניסה את הקריירה שלה לאמץ את האימהות. היא ואני היינו מחליפים סיפורים על ילדינו, מעודדים זה את זה בסגנונות ההורות הנוחים שלנו: ללבוש את התינוקים שלנו במכנסיים במשך כל היום, לישון במשותף בזמן שנצטרך, להיניק לפי דרישה. המסר הזה לא נשמע כמו החבר הזה.
אבל אני פטרתי את הספקנות שלי. היא כנראה הקדישה תשומת לב רבה מדי לנשים בקבוצת האמהות שלה, נשים שניפחו את יכולות ילדיהן, כפי שרובנו עושים לפעמים. היא בטח היתה עייפה. הרגעתי אותה שבתה נמצאת במקום הטוב ביותר: בבית עם אמה.
תכננתי להתקשר אליה באותו שבוע כדי לשוחח, אבל עם שלושה ילדים שלי, כולל תינוק, פשוט לא מצאתי - או לעשות את הזמן -. שבועיים לאחר מכן, זחלתי למיטה אחרי עוד יום קדחתני, והבנתי שלא ראיתי את הטלפון שלי במשך שעות. מצאתי אותו קבור בשקית החיתולים, מתוך סוללות. חיברתי אותו למטען, ואז ראיתי הודעת טקסט שנשלחו שעות קודם לכן, מאותו חבר. כל מה שאמר היה זה: "אני לא יודע איך אתה מתמודד עם שלושה ילדים. אני מרגישה כאילו אני בקושי מתמודדת עם שניים ".
עצמתי את עיני לרגע כשנזכרתי בדבריה מלפני שבועות אחדים. זה לא היה חבר שלי כותב. זה היה משהו שהכרתי היטב מעבודתי כפסיכיאטר. זה היה דיכאון לאחר הלידה.
הזמן סביב הלידה הוא אחד בסיכון גבוה לבעיות בריאות הנפש אצל נשים. זהו זמן של שינויים פיזיים, רגשיים וחברתיים מסיביים. הישנות של מחלת נפש קיימת (כמו חרדה, דיכאון או פסיכוזה) שכיחות, במיוחד כאשר תרופות פסיכיאטריות מסוימות אינן בטוחות בזמן ההיריון או הנקה.
מחלות נפש מסוימות הן ספציפיות שבועות וחודשים לאחר ההריון.
לאחר לידה דיכאון הוא חשב להשפיע כמעט 16 אחוזים של Worldn נשים. זה נפוץ וניתן לטיפול, אבל עדיין תחת דיווח ולא מאובחנים. כשאני שואל את האמהות של חולי הילדים שלי אם הם סובלים מדיכאון לאחר הלידה, הם מודים לעתים קרובות שהם עשו זאת - אבל התביישו לבקש עזרה.
מצב נדיר - אבל רציני מאוד - לאחר ההריון הוא של פסיכוזה לאחר הלידה. זה קורה רק במקרה אחד או שניים לכל 1000 נשים, אבל זה פתאומי נחשב חירום פסיכיאטרי. אמהות אלה מבולבלות לעתים קרובות, עם הזיות ואשליות, ואינן מעריכות עד כמה הן רעות. במקרים הגרועים ביותר, הם נמצאים בסיכון משמעותי לפגיעה בעצמם או בתינוקות שלהם.
למרבה המזל, אלה תוצאות טרגיות נדיר. הרבה יותר נפוץ הוא ההשפעה על היחסים המשפחתיים: הפרעה לקשר בין מלידה לתינוק, ולמתח בנישואים. לעתים קרובות, אמהות מדוכאות אינן מגיבות לדרישות הרגשיות של התינוק, מה שהופך את הילד לפגיע יותר כשמדובר בבריאותו הנפשית העתידית.
אשר לי, זה היה למחרת לפני שיכולתי לדבר עם החבר שלי. היא התייפחה שעה שקשקשה את הסימפטומים של דיכאון: עייפות, נדודי שינה, אשמה, מצב רוח נמוך, תחושת חוסר תקווה. היא ניסתה לתרץ את הסימפטומים שלה ולהכחיש שהיא לא חולה. היא אמרה שזה כנראה נורמלי. היא היתה עייפה. היא לא רצתה תרופה למקרה שיזדקק לתינוק הינק שלה. אבל עדיין, היא עשתה את הדבר הנכון על ידי ההזמנה כדי לראות את GP שלה, מדבר עם בעלה, וארגון קצת עזרה בבית. הרופא שלה אישר את האבחנה, הפנה אותה לפסיכולוגית, ורשם לה תרופה נוגדת דיכאון.
אני שמח לומר שבמהלך השבועות הבאים מצב הרוח שלה התרומם והיא עכשיו הרבה יותר טובה.
כל הפרשה זעזעה אותי ומילאה אותי באשמה. תפקידי הוא אבחון וטיפול במחלת נפש, ובכל זאת הרחתי הצדה כמה סימני אזהרה מוקדמים, שבמבט לאחור הם היו ברורים. בעלה, המתגורר באותו בית, גם לא שם לב כמה רע היא, או אולי הוא לא ידע מה לעשות בקשר לזה. שני האנשים שהיו צריכים לשים לב שמשהו לא בסדר כמעט החמיצו את זה.
התוצאה כאן היתה טובה - אבל זה לא תמיד כך.
אם אתה מודאג לגבי בעיות בריאות הנפש בעצמך או חבר, לדבר עם GP שלך או כל מקצוע אחר בריאות. ניתן למצוא פרטים נוספים ב- Beyond Blue (1300 224 636) ו- Post & Anteatal Depression Association, PANDA (1300 726 306). לקבלת עזרה מיידית, התקשר לקו החיים ב- 13 11 14.
דון בארקר הוא מחברם של Fractured, רומן אשר בוחן את הנושא של פסיכוזה לאחר הלידה.