האם בטוח שוקולד עבור תינוקות

תוכן:

במאמר זה

• תינוקות יכולים לאכול שוקולד?
• מתי להכניס שוקולד לתינוק שלך?
• איך אתה מציג שוקולד לתינוקות?
• אלרגיות נמצאו שוקולד
• איתור אלרגיה למזון
• חששות אחרים הקשורים מתן שוקולד התינוק שלך

כמעט כל הילדים אוהבים שוקולד באופן טבעי. זה מתוק, וזה טעים, ואין כמעט שום דבר לא אוהב את זה. זה די ברור כי תינוקות יהיה גם להתענג על חטיף זה אהב בעולם. עם זאת, הורים רבים מודאגים בזמן הנכון להציג שוקולד לתינוקות שלהם. זה עשוי לנבוע מתוך חששות לגבי בריאות ואלרגיות כי יכול להיגרם עקב שוקולדים.

תינוקות יכולים לאכול שוקולד?

בעוד תינוקות ליהנות הטעם של שוקולד, עדיף להימנע לתת להם את זה כפי שהוא מכיל כמות קטנה של קפאין. אמנם לא נוכח בכמויות מספיקות כדי להשפיע על מבוגר, עבור תינוקות זה עשוי להיות יותר ממספיק. קפאין הוא מעורר והוא יכול להגביר את לחץ הדם ואת קצב הלב.

שוקולד מכיל גם ממריצים אחרים כמו סוכר, תאוברומין, ו phenylethylamine, כל אשר יכול לגרום לגירוי השפעות התינוק שלך במערכת העצבים. יתר על כן, שוקולד יש גם anandamide, אשר יכול להשפיע על תפקוד המוח.

מתי להכניס שוקולד לתינוק שלך?

אם אינך בטוח לגבי הגיל שבו יכולים תינוקות לאכול שוקולד, הנה התשובה שלך. עדיף להמתין עד שהתינוק שלך לפחות בן שנה לפני שיציג לו שוקולד. כאשר אתה מחליט לתת את התינוק שוקולד, להבטיח כי אין אלרגנים פוטנציאליים שיכולים לגרום לתגובות. כמו כן, מומלץ להתחיל עם שוקולד כהה.

איך אתה מציג שוקולד לתינוקות?

אמנם אין הנחיות ספציפיות על איך נכונה אתה צריך להכניס שוקולד אחד קטן שלך, עדיף להתחיל עם הטעם אחרי שהוא בן שנה. אם אין לו תגובה שלילית על זה, אתה יכול להגדיל בהדרגה את הכמות לאט לאט.

כדאי גם להוסיף קצת אבקת שוקולד כהה לחלב ולתת לו תינוקות. חלב לא צריך להיות הציג לילדים תחת אחד. תמיד לוודא שאתה בודק את התוויות עבור תוספים בשוקולדים.

אלרגיות נמצאו שוקולד

אין מספיק ראיות לכך שהשוקולד עלול לגרום לאלרגיה בתינוקות. עם זאת, ייתכן כי שוקולד עשוי להכיל פריטי מזון שיכולים לגרום לאלרגיות אצל תינוקות. חלק מהאלרגנים הפוטנציאליים הם:

• בוטנים ואגוזים אחרים
• חלב
• פירות יער
• סויה
• תירס
• גלוטן וחיטה

אתה תמיד יכול לקבל את התוויות עבור אלרגיה זהירות לפני מתן שוקולד לתינוק שלך.

איתור אלרגיה למזון

ילדים עם הורים או אחים עם אלרגיה נוטים יותר לקבל אלרגיות. למרות שאין היסטוריה של אלרגיות בבית, תצטרך לחפש סימנים ותסמינים המעידים על אלרגיה בתינוק שלך.

כמה סימנים כוללים:

• פיסות או כוורות
• תסמינים אסטמטיים או קשיי נשימה
• התעטשות מתמדת
• אדמומיות בעיניים או בעיניים דומעות
• נפיחות בגרון ובלשון
• שלשולים או הקאות

במקרים כאלה, יהיה עליך להתייעץ עם הרופא של התינוק מיד או לפנות אלמחה מומחה אלרגיה לטפל במצב.

חששות אחרים הקשורים מתן שוקולד התינוק שלך

מלבד אלרגיות, יש כמה חששות אחרים ייתכן שתרצה לזכור כאשר מדובר שוקולד ותינוקות צורכים שוקולד.

• עיכול: תינוקות משמשים חלב אם במשך ששת החודשים הראשונים, ומערכת העיכול שלו לא יכול להיות מותנה לעבד שוקולד או מזון מוצק אחרים. לכן, עדיף להמתין עד שהוא בן שנה ומעלה וניסה מזון מוצק אחרים.
• מזונות בריאים: עדיף לשמור על השוקולד מהתינוק עד שינסה לאכול מזונות בריאים ופיתח לטעמם. אם התינוק שלך מקבל טעם מוקדם של שוקולד, הוא עשוי להתרחק מזון בריא.
• ריקבון שיניים: תינוקות רק מפתחים את שיני התינוקות שלהם נוטים יותר לרקבון השיניים שנגרם על ידי סוכר. סוכר מקדם את הצמיחה של חיידקים בייצור חומצה אשר יכול להוביל לבריאות השיניים המסכן.
• מחנק מפגע: שוקולדים המכילים אגוזים או סוכריות קשות יכול להיות סכנה חנק לתינוקות ולכן נמנע ביותר.

חשוב לקבוע העדפת מזון בריא אצל תינוקות בגיל צעיר. בעוד שלפעמים נגיסה של שוקולד עלולה לגרום נזק, זה צריך להיות נתון רק במתינות.