האם זה נורמלי ?: הריון סימפטומים ייתכן שלא שמעתי על
יש נטייה נפוצה בקרב נשים בהיריון: "האם זה נורמלי?"
עוד אחד: "למה אף אחד לא אמר לי שזה יכול לקרות ?!"
ואז אנחנו ממשיכים הלאה, מתחרשים קדימה, מתקרבים, רוכבים וממתינים שהאיש הקטן והמתוק הזה יצטרף אלינו סוף סוף, לא רק כדי שנוכל לפגוש את התינוק שלנו, אבל כדי שנוכל להיפטר מדכדוך, מוזר, נורא, סימפטומים מביכים.
כמה אנשים חושבים רק על הקלישאות כשמדובר בהריון? מחלת בוקר ותאווה. אולי קצת השתכשכות פנימה לקראת הסוף.
במקום זאת, חשוב: מנהרה קרפאלית, קשיי נשימה, תסמונת רגל חסרת מנוח, גירוד שאינו יודע שובע, אבנים בכליות, דליות ורידים במקומות מאוד לא נוחים, ריר בלתי מתפשר ועוד. לא, אלה אינם בעיות בריאותיות חמורות אשר קשורות גם עם ההריון (רעלת הריון, hyperemesis gravidarum, וכו '). ואולי זו הבעיה: אם תסמיני הריון אינם מאיימים ישירות על התינוק או על האם, הם מתעלמים מהם לעתים קרובות.
"עם הריון, נאמר לנו להיות בנוח עם זה, זה נורמלי וטבעי", אומרת ננסי Redd, מחבר הספר "הריון OMG: המדריך הראשון אי פעם צילום עבור המודרני Mamas-to-Be". "יש כל כך הרבה דברים שלא מתפשטים, היו לי הרבה דברים שקרו לי".
האם ידעת, למשל, ש -5% מהנשים מגדלות שליש (לפעמים מניקות)? "יש רק כל כך הרבה בושה סודיים וטאבו, "אמר רד. אז היא יצאה לשפוך אור על השינויים בגוף במהלך ההריון בספר מאיר עיניים שלה.
"תמיד אמרו לי שהשיער שלי יגדל, אבל שלי נפל, הריסים שלי נפלו, כשהייתי בהריון רשמתי את כל הדברים שקרו לי, הייתי באוויר, אז יכולת לראות את זה קורה", מספר העיתונאי. "הייתי הולכת על לוחות מומיה ... מלאת נשים המנסות לאבחן את הבעיות שלהן". אז היא הפניה cross- על 40 דברים שאינם נדיר אבל לא מדברים על.
"הייתי מופתע מאוד על כמה דברים יכולים לקרות לאישה בעשרה חודשים שהיא אופה תינוק", אומר רד. "עבור רבים מאיתנו, אנחנו כל כך נרגש להיות בהריון שאנחנו מתביישים להתלונן." אבל זה לא מתלונן, היא טוענת. כדי להיות אמא הטובה ביותר האפשרית, אתה צריך להיות בריא אתה יכול להיות.
"אחרי שהתינוק נמצא שם, אתה רק מקבל אולטרסאונד, אנחנו הופכים להיות כל כך ממוקדים בעובר, אבל אני רוצה להיות יותר מזה, "אמר רד. "אנחנו לא יכולים פשוט לתת לגוף שלנו ללכת לסיר."
בדיון שנערך לאחרונה בדף הפוסט של ה"פורום און הורות ", היו דיבורים על בעיות הריון רבות. אחד מהם סיפר על דימום בחניכיים. "אבנים בכליות, כמו משוגעות, "אמר אחר. עוד ריר. צמיחת רגל קבועה (גודלם של גודלם של השניים). חרדות, דמעות שרירים. מנהרה קארפל. האחד איבד את חוש הריח שלה (הוא חזר אחרי הלידה), ואחד אמר שאוזניה היו מחוברות להריונות במשך חודשים.
וכמובן, יש בעיות ניתנות לאבחון שיש להן שמות שאנשים רבים לא יודעים עליהם. PUPPS, עבור אחד, שבו רמת אי נוחות מדהימה הסימפטומים הם בעיקר גירוד קיצוני. יש נשים המושרות מוקדם כי הם לא יכולים לישון, ללכת או לתפקד בשל העוצמה של זה.
"היה לי SPD (תפקוד לקוי של סימפסיה)", כתבה אישה אחת. "הרגשתי כאילו האגן שלי עומד להתפצל בחצי מהחל מ 16 שבועות, עד סוף ההיריון שלי בקושי יכולתי לעלות במדרגות, להרים את הרגליים כדי להתלבש, לצאת מהמכונית. זה היה מכאיב.
"יש דברים שקורים כי הם יוצאי דופן, ואנשים לא יודעים, נכנסים, כי הם עלולים לקרות, " אמרה אנט פיינברג, OB / GYN בבית סאטר בריאות דייוויס, קליפורניה. היא החלה לרשום כמה, גם: קהות, נשית, דליות נרתיק, כאבי ראש, ריפלוקס, צמיחת שיער ונשירת שיער. ("השיער הרגלי שלי הפסיק לצמוח עם כל ההריונות שלי", כתבה אחת הנשים בדיון בפייסבוק, "וגם - יותר מוזר, הריסים שלי נפלו עם שתי הבנות הראשונות שלי אבל לא השלישית שלי").
פיינברג הסביר את הסיבות מאחורי רבים מהתסמינים. אבנים בכליות? מסתיים הם נפוצים למדי בהריון. חלק מהסיבה לכך הוא הרחם של אישה הוא מסובב וחוסמת קצת את השופכן, היא אמרה. אתה לא עושה יותר אבנים, אבל הקטנים שאנחנו באופן טבעי יש להם פשוט יותר לעבור.
החניכיים והאף מדממים? יש עלייה מסיבית בייצור הדם כאשר אתה בהריון. וזה גם סביר למה נשים כל כך עייף, אמר פיינברג. "הגוף שלך עובד כל כך קשה בהתחלה."
אפים ממולאים ואוזניים? יש רמה גבוהה יותר של אסטרוגן, אשר יכול לגרום מעברים האף להתנפח, הסבירה. דליות דליות מחריד המופיעים, אממ, בכל מקום? הורמונליים וכלי דם "משתחררים". כמו כן, התינוק לוחץ על הווריד הווריד, הווריד הגדול ביותר בגוף שלנו. וגם, טוב, אאוץ '.
ובאשר לכאבים ולכאבים רבים אחרים: יש הרבה בעיות הקשורות בעצבים שההריון גורם להן, ואלה שבדרך כלל מסתלקות ברגע שהקטנה מגיעה סוף סוף, היא אמרה. היא מסכימה כי רבים mums-to-be לסבול בשקט.
"הנשים מבודדות יותר ממה שאתה מבין, "אמר פיינברג. שיעורי הריון הם עזרה. "יש קצת חינוך ואחווה, והתסמינים האלה הם קצת מנורמל."
אחרי שלוש הריונות, אחת ההפלות, הבין רד כי "אתה פולש לגוף אחר, נשים עוברות הרבה רגשות שונים". לדעת מה נורמלי ומה לא, ולהבין כי זה בסדר לדבר על זה, יכול לעזור.
"אנחנו בננות שנייה לתינוקות, אם תשאל אישה בהיריון, 'איך היתה הבדיקה האחרונה שלך?' היא תגיד, 'טוב, פעימות הלב של התינוק היו X. ' אף אחד לא באמת חושב 'מה שלומך?' או 'איך הגוף שלך?' "אמר רד.
הוושינגטון פוסט