האם הקאות במהלך העבודה מועיל?
במאמר זה
- מה הם הגורמים לבחילה והקאות במהלך העבודה?
- איך להפסיק לזרוק במהלך העבודה?
התחושה של הקאות ובחילות, הידוע גם בחולי בוקר, היא שכיחה למדי במהלך ההריון, במיוחד במהלך השליש הראשון. עם זאת, לפעמים אישה בהריון עלול להיתקל סימפטומים דומים כאשר היא הולכת לעבודה. הקאות במהלך הלידה הוא לא רק לא נעים, אבל יכול גם לגרום סיבוכים חמורים הן עבור אמא והן את התינוק. בחילה צד מסלולים את אמא, מה שהופך אותו קשה לה להתרכז בתמיכה הגוף שלה דרך תהליך העבודה. זה גם יכול להתייבש ולרוקן את האנרגיה שלה נחוץ מאוד אשר עשוי להאט את העבודה. יש הרופאים מאמינים כי הקאה כאשר העבודה יכול להיות סימן של המעבר, כלומר דברים מתקדמים היטב והאמא מתקרב לקו הגמר. זריקת דרך העבודה יכולה לסייע בהרחבה מהירה ואפילו לגרום להריון של אישה בהריון לשבור.
מה הם הגורמים לבחילה והקאות במהלך העבודה?
בחילות והקאות עשויות להתרחש במהלך הצירים. הרגשות יכולים להתגבר עם התקדמות העבודה. חלק מהגורמים לבחילה והקאות בעבודה כוללים:
1. צריכת מזון מוגבלת
נשים בהריון צפויות להרגיש רעב וצמא בשלבים הראשונים של הלידה. זה חיוני כדי לאכול במהלך העבודה המוקדמת כמו אמא בהריון יש להשתמש בכל האנרגיה שהיא מקבלת לעבור את העבודה. כמו כן, הגבלת צריכת מזון יכול לגרום ketosis. הגוף עשוי להתחיל לשרוף שומנים שמן דלק עצמה, הגדלת החומציות וגורמת בחילה.
2. התייבשות
התייבשות במהלך הלידה יכולה להיות גורם מרכזי להקלה בהקאה בזמן הלידה. כאשר הגוף חסר מספיק נוזלים, זה יכול להיות מקור של בחילה. לפעמים, נוזלי גוף לא מספקים לחץ מופרז וכתוצאה מכך הקאות, גירוש יחד עם דם פיגמנטים מרה.
3. תרופות
משככי כאבים מסוימים שניתנו במהלך הלידה יכולים להיות סיבה להקאה. השימוש בתרופות כאב כמו אפידורל במהלך תהליך הלידה יכול להגדיל את הסיכויים של נשים לפתח תחושות כאלה. אישה שעובדת בהשפעת הרפואה אינה יכולה לשלוט בבליעה שלה ולנשום היטב, דבר שעלול להוביל להקאה בפרקים.
4. מזונות מסוימים
לפעמים, מזונות או משקאות מסוימים יכולים לגרום לבחילה במהלך הלידה המוקדמת. חלק מהנשים עלול להיפגע מזונות כמו חמאת בוטנים או משקאות כמו מיץ.
איך להפסיק לזרוק במהלך העבודה?
כמה דרכים להימנע להקיא במהלך הלידה הם:
1. להישאר hydrated
במהלך הלידה, זה חיוני כדי לשמור על צריכת מים נאותה או אולי להגדיל אותו. הקפד לשתות לפחות 8 אונקיות של מים בכל שעה כאשר בעבודה. אתה יכול גם ללעוס על שבבי קרח או ללכת על קוביות אלקטרוליט ליישב את הבטן ולמנוע הקאות.
2. לאכול בלאנד מזון
אכילה מזון או דיאטה קל יותר לעכל יכול להיות ההימור הטוב ביותר שלך. מזונות כמו פירות טריים, אורז, קרקרים multigrain, מרקים ברורים, יוגורט, דגנים multigrain bland עשוי לספק מספיק אנרגיה בלי מאמץ את הבטן.
3. שמנים אתריים
שמנים אתריים כמו לימון, לבנדר, מנטה יכול לעבוד היטב כדי להפסיק להקיא בזמן העבודה. ריח על השמנים עשוי להקל על תחושת הקאות. אתה יכול לשפוך כמה טיפות על כדור צמר גפן או לשאוף ישר מן הבקבוק עצמו.
4. אלכוהול Prep מגבונים
נטילת ריאות של אלכוהול מכין מגבונים יכול לתרום לצמצום תחושת הקאות. רק לתפוס אחד לרחרח אותו כאשר אתה מתחיל להרגיש לא נוח.
5. ג 'ינג' תמיסת
ג 'ינג' ר ידועה השפעה מועילה שלה שליטה על הקאות. אתה יכול להשתמש ג 'ינג' תמיסת אשר עשוי להיות קל, יעיל דרך ניידת כדי למנוע הקאות. אתה יכול להוסיף כמה טיפות תה, מרק, מים או לקחת את זה ישירות.
6. הידרותרפיה
כמה נשים עשויות למצוא הידרותרפיה יתרון כאשר מתמודדים עם תחושה של הקאות. ישיבה באמבט של מים או עמידה מתחת למקלחת יכולה להביא קצת הקלה.
7. מטלית קרה
הצבת חתיכת בד מגניב על הפנים או הצוואר יכול להביא קצת הפוגה מלהרגיש בחילה. ייתכן שתרצה להוסיף טיפה של שמן אתרי כמו מנטה לתחושה נעימה, קירור. אתה יכול גם לשים שקית קפואה או קוביות קרח על עורפה.
8. תרופות
לפעמים זה עשוי להיות נחוץ להשתמש בתרופות בטוח כדי להפחית את הסימפטומים של הקאות בזמן הלידה. Antacids כמו Zantac יכול להוכיח תמיכה. שוחח עם הרופא לגבי האפשרויות ואופן הפעולה.
הקאות במהלך הלידה יכולות לשקף את הרגשות החזקים שאשה נמצאת בעבודה עשויה לחוות. החרדה או הדאגה האפשריים עלולים ללבוש צורה של בחילות או הקאות. נסה לזהות את החששות האפשריים מראש כדי לקבל משלוח חלקה ובטוחה.
כמו כן קרא: קלקול קבה בעת ההריון