האם התינוק שלך מקבל מספיק חלב יחד עם מזון מוצק? בדוק אלה 5 סימנים בזהירות!

תוכן:

במאמר זה

• הסוד של תזונה מאוזנת - מוצקים אינם תחליפים
• 5 סימנים כדי להיזהר אם התינוק שלך הוא מסרב חלב לאחר החל מוצקים

תינוקות זקוקים לסוג הנכון ולכמות המתאימה של מזון לגדול מהר ובריא. בשנים הראשונות שלהם, חלב עושה הכל בשבילם. כן, כאמא, אתה עדיין מודאג אם הוא שיכור מספיק חלב כדי להיות מרוצה ומאוכזבת היטב. אבל ברגע שיש לך הציג מזון מוצק לילד שלך, האתגר מקבל אפילו יותר קשה! כמה הוא באמת מספיק? עכשיו, כי התינוק אוכל מזון מוצק מדי, כמה חלב הוא עדיין צריך ואיך אתה יכול לבדוק אם הוא מקבל מספיק? ובכן, התינוק שלך עושה את זה קל עבור אמא שלו על ידי הצגת כמה סימנים ברורים

...

רופאי ילדים ממליצים על הנקה בלעדית, ככל הניתן, למשך ששת החודשים הראשונים לחיי התינוק. לאחר שישה חודשים, אמהות רבות מציגות מזון מוצק לתינוק. זוהי חוויה מאתגרת, ובעוד כמה תינוקות אוהבים את החידוש, אחרים עושים מהומה גדולה. אבל בעיה נפוצה אחת, כי רבים מאיתנו להתמודד עם אמא היא זו: כמה חלב האם התינוק עדיין צריך? מאז הוא אוכל מזון מוצק גם, האם הוא באמת צריך את כל החלב עדיין?

הסוד של תזונה מאוזנת - מוצקים אינם תחליפים

ראשית, חשוב מאוד לזכור כי למרות שהתינוק שלך התחיל על מזון מוצק, מוצקים לא יכול להיות תחליף חלב חלב / חלב הנוסחה עדיין. חלק גדול מהדרישות התזונתיים של התינוק צריך עדיין להיות מכוסה בחלב. בשלבים הראשונים, מוצקים משמשים רק כדי לקבל את התינוק המשמש לרעיון של לעיסת מזון. התינוק שלך יהיה ככל הנראה כמויות קטנות של מוצקים במרווחי זמן תכופים, שכן, היא מעוניינת יותר לבדוק מרקמים חדשים טעמים במקום פשוט מילוי בטן שלה! יהיו גם ימים שבהם היא רוצה לקבל יותר של הזנות חלב. מוטב להניח לה לעשות זאת.

5 סימנים כדי להיזהר אם התינוק שלך הוא מסרב חלב לאחר החל מוצקים

הנה חמישה סימנים עליך לעקוב אחר התינוק שלך כדי להבטיח כי זה מקבל איזון טוב של חלב מזון מוצק. אם אתה מבחין חריגות כלשהן, אז אתה יכול לשנות את דפוסי האכלה שלך בהתאם.

1. הצרכים של התינוק שלך

כמות המזון שהתינוק שלך זקוק תלויה בהרבה גורמים כמו משקלה, דפוסי האכלה ורמת הפעילות. לכן, כמות החלב משתנה עבור תינוקות שונים, וגם תלוי כמה מזון מוצק התינוק שלך באמת צורכת (בניגוד כמה הוא זורק או spits למעלה!). על פי כמה מחקרים מקובלים בנושא זה, הנה כמה הנחיות לזכור:

• ב 6-7 חודשים: התינוק שלך צריך הרבה חלב עכשיו - בטוח לומר כי חלב זה יהיה למעשה לתת לו תזונה שלו בעוד מזונות מוצקים יותר "ניסיוני" בטבע רק לתת לו להרגיש. רופאים רבים גם ממליצים מוצקים צריך להיות מוזן לאחר הפגישה סיעוד, לא לפני. זה עוזר לתינוק שלך לקבל חלב אם הראשון, שהוא עדיין המקור העיקרי של התינוק שלך תזונה עד שהוא בן שנה
• ב 8-10 חודשים : כמות החלב עכשיו להתחיל לרדת כמו התינוק שלך לאט מקבל ומקבל מזון מוצק. הזנה לפי דרישה על ידי קריאת רמזים של התינוק שלך המציינים שהוא עדיין רעב
• בגיל 11-18 חודשים: חלב עדיין מהווה אחוז טוב מהתזונה של ילדך, כמעט 50%, כפי שמציעים מומחי תזונה לילדים
• בגיל 24 חודשים: עכשיו, הילד שלך מקבל הרבה תזונה שלו מזונות מוצקים. חלב יהיה עכשיו חשבון של כ 20% מהצרכים התזונתיים שלו

עצה: תמיד עדיף לא לקבל תזמון האכלה קפדנית עבור התינוק שלך בהתחלה, אלא ללכת עם הזרם. אתה תבחין כי כמו התינוק שלך גדל, היא תציג יותר נטייה כלפי מגוון רחב של מזון מוצק ואת הזנות חלב יקטין בהתאם.

שעונים: 12 תינוקות תזונה האם & אל ¯ לא צריך לזכור

2. גובה התינוק שלך ומשקל

שני סימנים המשמעותיים ביותר עליך לעקוב אחר גובה התינוק שלך ואת המשקל. ודא כי אתה לוקח את התינוק לבדיקות רגילות, כך הרופא הוא מסוגל להעריך את משקלו, גובה ופרמטרים הצמיחה.

• ב 6 חודשים: הילד הקטן שלך צריך משקל על 7.8 ק"ג עכשיו, עם גובה של כ 67.8 ס"מ. עבור בנות קטנות, מספר עומד על 7.2 ק"ג ו 66.6 ס"מ
• ב 9 חודשים : בשלב זה, בנים בדרך כלל להגיע למשקל של כ 9.2 ק"ג עכשיו, וגובה של כ 72.3 ס"מ. עבור תינוקות, מספר עומד על 8.6 ק"ג ו 71.1 ס"מ
• ב 1 שנה: על אבן דרך אחת לשנה, 10.2 ק"ג הוא משקל בריא לבנים, עם גובה של 76.1 ס"מ. ילדות, בממוצע, שוקלות כ 9.5 ק"ג ביום ההולדת הראשון שלהן, עם גובה של 75 ס"מ

אם גובהו ומשקלו של תינוקכם נמצאים כולם במגבלות, אתם יכולים להיות בטוחים שהיא מאכילה נכון הן מבחינת חלב והן מזון מוצק. שים לב כי אלה הם רק אינדיקציה ויהיו שינויים קלים בהתאם לרמת הפעילות של התינוק שלך כמו גם הרקע המשפחתי. ניתן לראות פרטים נוספים בתרשים שלהלן.

3. התגובה של התינוק שלך

כאשר אתה מתחיל עם מזון מוצק, התינוק שלך צריך להיות המדריך שלך לבדוק אם הוא מלא או הצרכים החלב האהוב עליו! אבל תינוקות יכולים להיות בלתי צפויים מאוד. אז, יום אחד אתה עלול למצוא את התינוק שלך בשמחה לסיים את קערה של מחית, בעוד למחרת היא עשויה לסרב לקבל יותר מכמה כפיות. הדבר הטוב ביותר לעשות כאשר אתה מציג מזון חדש הוא לדפוק כמות אפונה בגודל על הלשון של התינוק שלך. צפה התגובה שלה כדי לראות אם היא אוהבת את זה, ואתה יכול להגדיל בהדרגה את הכמות. אם לא, לא לדחוף אותו ולתת לה למצוא נחמה בחלב לעת עתה.

גם לצפות התינוק שלך כשמדובר סגנון האכלה שלך. לדוגמה, התינוק שלך עשוי להעדיף יש mouthfuls קטן. היא יכולה להיות נוחה עם הלעיסה לאט ולא יכול לפתוח את הפה שלה עד הפה הבא עד שהיא עברה.

טיפ: הצע את התינוק שלך רק כפי שהיא מקבלת ברצון. זה לא רעיון טוב לאלץ אותה בשלב זה, כפי שהיא עשויה לפתח סלידה לשגרת האכלה כולה.

4. חיתולים של התינוק שלך

זה קריטי דרך מצוינת לבדוק אם הילד שלך מקבל את הזכות תזונה. התינוק שלך, אם היא אוכלת כמויות מספיקות של מזון, ירטיב את החיתולים במרווחים קבועים - בדרך כלל 4-5 פעמים ביום לפחות. היא תהיה גם אחת או שתי המעיים תנועות במהלך היום. אם התינוק שלך משתין ומרחיק הרבה פחות מזה, רוב הסיכויים שהיא לא מקבלת מספיק תזונה. היא גם יכולה להתייצב מול התייבשות. מומלץ להתייעץ עם רופא ילדים.

כמו כן שים לב את הצבע של התינוק שלך ¯ s poop בתור אינדיקציה טובה אם הוא הולך למטה היטב. אם החור הוא ירוק ברציפות במשך כמה ימים, זה יכול להצביע על דלקת בקיבה. חזה צהוב-חום הוא גם גורם לאזעקה כפי שהוא יכול להצביע על מעיים רגישים. תינוקות רבים חווים בעיות בטן כאשר שגרת האכלה שלהם משתנה לראשונה מחלב בלעדי למזון מוצק + חלב. אם אתה מבחין כל חריגה של הקופסה, לדון עם הרופא כדי לקבל טיפול נאות ללא דיחוי.

5. בריאות התינוק שלך

לבסוף, זכור כי הדרישה של התינוק שלך מזון (מוצק / חלב) יהיה שונה כאשר הוא חולה. לדוגמה, אם התינוק שלך פועל חום או יש זיהום בקיבה, הצרכים שלו יהיה באופן טבעי להיות שונה. זה האמין נרחב על ידי אמהות רבות כי תינוקות לא צריך להיות מוזן מזון מוצק אם הם חולים. אבל האמת היא שרוב הרופאים ממליצים עדיף להמשיך להאכיל את התינוק בדרך כלל, אלא אם כן היא מקיא במרווחי זמן קבועים. אם התינוק שלך הוא לזרוק את האוכל, עדיף לחתוך על מזון מוצק שלה לשמור על מתן חלב התינוק שלך (נוסחה או השד) במרווחי זמן קבועים. אתה יכול גם לנסות תמיסה מחדש של הפה על ידי הפה לאחר קבלת קדימה מן הרופא שלה.

לבסוף moms, בואו לא נשכח כי כל תינוק הוא שונה ואת כמות המזון התינוק צריך לאכול לא מוגדר באבן. העיקר הוא לעקוב אחר רמזים של התינוק שלך כדי להחליט כמה ממה שהיא צריכה לאכול, לשמור על מקום גמישות, ולתת את התינוק גיר את תוכנית הארוחה שלה!