לאחר לידה - אמצעי מניעה ועוד

תוכן:

במאמר זה

• איך בקרוב נשים יכולות להרות לאחר מסירת ילד?
• מתי אני יכול להתחיל לידה לאחר הלידה?
• אפשרויות של הריון לאחר הריון
• האם בקרת הילודה לאחר C- קטע שונה מהרגיל?
• מדוע מומלצת בקרת הלידה לאחר הלידה?
• כיצד לבחור שיטת בקרת לידה?

בעוד תינוק אחר עשוי להיות הדבר האחרון על המוח שלך מיד אחרי אחד שיש לך רק, אתה כנראה צריך להכיר את עצמך עם אמצעי מניעה ולתכנן את הלידה שלך שליטה מראש. האפשרות להיכנס להריון היא הרבה זמן קצר לאחר הלידה ועדיף לעלות על אמצעי מניעה כדי לאפשר לגוף לרפא ולשחזר את תהליך הלידה כולו כי זה פשוט עברו.

איך בקרוב נשים יכולות להרות לאחר מסירת ילד?

לדעת כמה מהר אתה יכול להיכנס להריון שוב לאחר הלידה תלוי במספר גורמים. . עם זאת, בניגוד לאמונה הרווחת, אתה יכול להיכנס להריון אפילו לפני התקופה הראשונה שלך. הסיבה לכך היא כי הביצה הוא resealed על ידי השחלות שלך לפני התקופה שלך מגיע.

רוב הרופאים ומיילדות יגידו לך שאתה יכול לקבל את התקופה שלך בכל מקום בין 4 ל 6 שבועות לאחר הלידה שלך. הביצה משוחררת שבועיים לפני תחילת התקופה. זמן קצר לאחר הביצה משוחרר, הסיכויים של התפיסה להתעורר. . בהתבסס על חישובים אלה, מומלץ להתחיל את הלידה 21 ימים לאחר הלידה.

בשל שינויים פיזיים וביולוגיים בגוף שלך, סביר להניח שיהיה עליך לשנות את תוכנית בקרת הלידה שלך לאחר הלידה. בגלל זה, עדיף להמציא תוכנית עבור אותו מראש.

מתי אני יכול להתחיל לידה לאחר הלידה?

רוב הנשים לקבל את התקופה הראשונה בתוך 4 עד 6 שבועות לאחר הלידה. מה שרוב האנשים שוכחים הוא כי תקופה מתרחשת רק כאשר ביצית unfertilised הוא נפלט מן הרחם. זה אומר שאתה יכול להיכנס להריון לפני שתקבל את התקופה הראשונה. ביצית משוחררת מן השחלה עבור ההפריה שבועיים לפני תחילת התקופה שלך. באמצעות מסגרות זמן אלה הרופא שלך ימליץ לך להתחיל הלידה אחרי 21 ימים של הלידה.

שיטות מסוימות למניעת הריון אינן מומלצות לנשים המתכוונות להניק. שיטות אחרות דורשות כמות מסוימת של זמן לך לרפא לפני זה ניתן להשתמש. עליך להתייעץ עם OB / GYN שלך על האפשרויות השונות הזמינות שיתאימו לצרכים שלך בצורה הטובה ביותר.

אפשרויות של הריון לאחר הריון

אימוץ אמצעי מניעה המשלוח שלך יכול להיות מאופס על לאחר ניתוח גורמים מסוימים כגון דפוסי ההנקה שלך, החל תקופות או אפילו רמות הורמונלי שלך. חלק מן אמצעי מניעה עשוי להילבש breastseeding moms בעוד כמה בטוח לחלוטין עבור כל לא משנה איך הם להאכיל את התינוק. הנה כמה שיטות מינון נפוץ של אמצעי מניעה.

1. שיטות הגדר

שיטות המכשול כוללות שימוש בחפצים חיצוניים שיכולים למנוע פיזית של זרע וביצית להיפגש. ישנן מספר שיטות המכשול אתה יכול להשתמש בתור אמצעי מניעה.

• קונדומים: הקונדומים הן זכר ונקבה הן אמצעי מניעה יעיל. זה יכול לשמש ברגע שאתה הופך פעיל מינית שוב. אין להם הורמונים בהם ולא יפריעו להנקה. קונדומים, לעומת זאת, אינם יעילים במאה אחוז.
• דיאפרגמה, צוואר הרחם : התקנים אלה צריכים להיות מצויד כמה שבועות לאחר המשלוח. גם אם היית משתמש בהם לפני ההריון שלך, תצטרך להיות refitted כמו צוואר הרחם שלך, הנרתיק, ואת הרחם ישתנה לאחר הלידה. הם מלאים קוטלי זרע להרוג את הזרע לפני שהוא מגיע צוואר הרחם. כמו כן, הם זמינים דרך מרשם. התקנים אלה יש שיעור גבוה של כישלון.

שיטות המכשול הן אחת משיטות הלידה היחידות שאינן מפריעות להנקה או מכילות הורמונים העשויים לשנות את הרמות הקיימות. הם בטוחים אבל לא 100% יעיל.

2. שיטות הורמונליות

אמצעי מניעה אוראלי הם סוג של שיטה הורמונלית של אמצעי מניעה. גלולות אלה מכונים בדרך כלל "גלולות למניעת הריון" ומכילים הורמונים סינתטיים המדכאים ביוץ ומאפשרים התפתחות מצב עוינת, כגון דילול קו הרחם המגביל את השתלת הביציות. רוב הרופאים יבקשו ממך להשתמש באמצעי מניעה אוראלי רק 4 עד 6 שבועות לאחר הלידה, כי זה מספיק זמן נדרש עבור הסיכון של קרישי דם התרחשות כדי להפחית. רוב אמצעי מניעה אוראלי הם שילוב של אסטרוגן ופרוגסטין (פרוגסטרון סינתטי). אסטרוגן יכול להגביל את כמות החלב שאתה מייצר, כמו גם להוריד את תכולת המינרלים בחלב. זוהי אחת הסיבות העיקריות לכך שאמהות מניקות אינן מונחות אמצעי מניעה אוראליים . ישנם גם מחקרים המצביעים על כך שהורמונים אלה יכולים לחדור לתוך חלב השד ולהעביר אותו לתינוקך. אמנם אין סימנים לכך זה יכול להשפיע על בריאותו של התינוק, מומלץ לא לקחת סיכונים. שיטות הורמונליות יכולות לבוא בצורת אמצעי מניעה אוראלי (גלולות וכדורי מיני), או שניתן לטפל בהן ישירות דרך הגוף באמצעות מכשירים אחרים כגון 'תיקון הלידה' או אפילו 'זריקות למניעת הריון'.

3. Intra-Uterine התקנים או IUD

אלה הם בצורת בצורת טפסים כי הם הוכנסו לתוך הנרתיק כדי למנוע הריונות. אחת השיטות היעילות ביותר של אמצעי מניעה, הרופאים ממליצים שכל הנשים יכולות להפיק תועלת מהתקן העיכול. עם זאת, הם משמשים בעיקר נשים שיש להן לפחות ילד אחד. IUDs לא להגן עליך מפני מחלות מין. ישנם שני סוגים של IUD - אחד אשר יכול להימשך עשר שנים והשני אשר חייב להיות שונה מדי שנה.

4. שיטות טבעיות

אם אתה לא רוצה להשתמש באמצעי מניעה הורמונליים או מכניים, שיטה זו היא הבחירה האידיאלית עבורך. היא כוללת צפייה בשינויים במדדי הפוריות של הגוף, כגון ריר צוואר הרחם וטמפרטורת הגוף הבסיסית. השיטה אינה מדויקת ו ישתנה מאישה לאישה על בסיס מחזור הווסת שלהם. כמו כן, שיטה זו לא ניתן להשתמש עבור ששת החודשים הראשונים שלאחר הלידה, כמו ריר צוואר הרחם לוקח זמן לחזור נורמלי. טמפרטורת הגוף הבסיסית לא תהיה מדויקת, אלא אם האם מקבלת שש שעות של שינה רצופה וזה די אתגר להיות אמא חדשה. .

שיטה זו לא ניתן להשתמש עד מחזור המחזור מתרחש. עד אז, מומלץ להשתמש באמצעי מניעה אחרים. אתה יכול גם להשתמש "הנסיגה" (לוקח את הפין מתוך הנרתיק ממש לפני שפיכה) או לשלוף את השיטה למרות היעילות שלה היא נמוכה מאוד.

5. עיקור

אם אתה והשותף שלך בטוח שאתה לא רוצה לקבל יותר ילדים, אז אתה יכול לבחור עיקור. או שאתה או השותף שלך יכול לבחור להיות מעוקרים. אם האם הוא מקבל מעוקרים, ולאחר מכן קשירת צינור או הליך tubectomy ניתן לעשות בסוף C- סעיף או הלידה הנרתיק. עם זאת, ניתן גם לבחור לקבל הליך זה נעשה לאחר הרחם חוזר לגודלו הרגיל, בדרך כלל על 2 עד 3 חודשים לאחר הלידה. הליך זה לא יפריע ליכולת שלך להניק את התינוק. .

A vasectomy עבור השותף שלך הוא גם אפשרות קיימא ביותר. זהו הליך מהיר המתבצע במשרד אורולוג, תחת הרדמה מקומית ולא לוקח יותר מ 20 דקות. זה זול יותר, מהיר יותר ובטוח יותר מאשר עיקור נקבה. בהליך זה, שני צינורות נושאת את הזרע נחתכים על ידי הרופא. לאחר ההליך, יש צורך לפחות 15 עד 20 שפיכות לפני שהזרע נטול זרע. הסיבה לכך היא צינורות צינורות הפין עדיין מכילים כמות מסוימת של זרע. הבדיקה נערכת כדי לשקול אדם סטרילי. Vasectomy יכול להיות הפיך עם זאת במקרים נדירים מאוד.

6. אמצעי מניעת חירום

אתה יכול להשתמש באמצעי מניעת חירום כאשר השיטה הרגילה שלך למניעת הריון נכשלת או אם היה לך יחסי מין לא מוגנים. . ישנם שני סוגים של אמצעי מניעה חירום זמין - IUCD (Intra-הרחם נחושת התקן) ואת גלולות למניעת חירום.

ה- IUCD חייב להיות מוכנס על ידי רופא או אחות תוך 5 ימים לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים. שיטה זו יכולה לשמש רק 4 שבועות לאחר הלידה. גלולות למניעת הריון חירום ניתן להשתמש 21 ימים לאחר הלידה, אבל להבטיח לך גינקולוג לפני השימוש באחד.

7. הנקה כמו אמצעי מניעה

השיטה Amenorrhea Lactational או LAM, היא דרך טבעית לגוף שלך לשלוח אותות כי אתה לא מוכן לביוץ עדיין. . שיטה זו מחייבת אותך להניק את התינוק באופן קבוע. זה יעיל רק עד שתקבל את התקופה הראשונה. אתה חייב עם זאת למלא את כל התנאים הנדרשים מראש LAM לעבוד. אתה צריך להניק באופן בלעדי כל ארבע שעות במהלך היום וכל 6 שעות במהלך הלילה. משמעות הדבר היא כי התינוק שלך מקבל שלו / שלה תזונה מלאה דרך חלב אם בלבד. שיטה זו תאבד את היעילות שלה ברגע שהתינוק מתחיל לאכול מזון מוצק, בסביבות גיל 6 חודשים. עליך לעבור לתכנית מניעה אחרת מיד לאחר מכן. שיטה זו אושרה על ידי ארגון הבריאות העולמי.

האם בקרת הילודה לאחר C- קטע שונה מהרגיל?

A-Section דורש זמן התאוששות ארוך יותר מאשר לידה נרתיקית. עם זאת, צוואר הרחם והנרתיק אינם עוברים כל טראומה בהליך זה. לפיכך, קשירת צינור, הליך sterlisation ניתן לבחור לכתוב C-section. למעשה, משמעות הדבר היא כי אין דרישה של ניתוחים מרובים. . מאז צוואר הרחם והנרתיק לא לעבור כל צורה של טראומה, הכנסת IUD יכול להיות מהיר יותר גם כן.

מלבד שיקולים אלה, שיטות מניעה שאומצו עבור האם שעברה סעיף C אינו שונה יותר מזה של מי שעבר לידה הלידה. עם זאת, לא משנה מה יהיה, להבטיח לך לדון האפשרויות שלך עם הרופא שלך.

מדוע מומלצת בקרת הלידה לאחר הלידה?

זה קל להרות בקרוב לאחר הלידה. למעשה, רוב הרופאים אומרים שאתה יכול להיכנס להריון כבר חודש לאחר הלידה. לידה טובה לאחר הלידה תוכנית בקרת יבטיח כי לא מתרחשות הריונות בלתי מתוכננת. ההריון מיד לאחר הלידה הוא לא רק מזיק לבריאות שלך, אבל גם לעכב את היכולת שלך לשמור על התינוק שלך.

ההריון בקרוב לאחר הלידה יכול לגבות מחיר פיזי שלך, כמו גם בריאות הנפש. עייפות, כאבי גב ודאגות לגבי טיפול בשני ילדים קטנים יכולים לשמור אותך בלילות. טיפול טרום לידתי בהריון השני שלך יהיה בעל חשיבות עליונה כמו הגוף שלך צריך עזרה נוספת וטיפול.

כיצד לבחור שיטת בקרת לידה?

אמצעי מניעה לאחר הלידה תלוי בגורמים רבים המשפיעים על משלוח לאחר הלידה. גורמים אלה תלויים בסוג המסירה ובאורח החיים שאתה מוביל.

אמצעי מניעה לאחר הלידה יש ​​להחליט רק לאחר שתחליט על הדברים הבאים:

• זמן: כמה אמצעי מניעה כגון קונדומים ניתן להתחיל מיד בעוד אחרים כמו IUD יכול לשמש רק כמה שבועות לאחר הלידה. בהתבסס על הצורך שלך ואת מצב הגוף, אתה יכול להחליט איזו אפשרות היא הטובה ביותר עבורך לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
• הנקה: רוב שיטות בקרת הלידה לא יפריעו ליכולת שלך להניק את הילד. עם זאת, כמה שיטות כמו אלה מעורבים הפרעה הורמונלית יהיה עלוקה בחלב אם ולכן לא מומלץ עבור התינוק שלך. . שיחה עם הרופא שלך היא הטובה ביותר להבין אילו תוכניות בקרת הלידה הם המתאימים ביותר עבורך.
• יעילות: שיטות מסוימות למניעת הריון יעילות יותר מאחרות. עיקור, במיוחד עיקור זכר, הוא אחת השיטות היעילות ביותר של אמצעי מניעה, בעוד שהשיטה הטבעית לא תמיד מבטיחה תוצאה של 100%.

הדרך הטובה ביותר לקבוע את אמצעי מניעה לאחר לידה היא לקיים דיון כנה עם הרופא שלך יחד עם השותף שלך. תרשים קורס עבור המשפחה שלך להחליט מתי ואם אתה רוצה עוד ילד. שוחח עם הרופא שלך על היתרונות והחסרונות של הנקה. . בהתבסס על בחירות אלה בשבילך ועל המשפחה שלך, אתה יכול להחליט על תוכנית של אמצעי מניעה אשר ידאג לבריאות שלך ואת היכולת שלך לשמור על המשפחה שלך.

הערה: מומלץ מאוד כי לפני שתנסה להשתמש או אמצעי מניעה טבעי או טבעי אתה מבקר מומחה. היו זהירים של תופעות לוואי תוך מניעה. רופאים יכולים להמליץ ​​על מינונים חלופיים ושילובים כימיים אם שילובים מסוימים של כימיקלים למניעת הריון אינם מסכימים עם הגוף שלך.

חשוב להבין כי כל גוף הוא ייחודי את התגובה למניעת הריון יכול להיות ספציפי מאוד את המערכת החיסונית. אין להמליץ ​​או לתת למישהו את אמצעי מניעה, לכוון אותם לרופא במקום. היזהר משילוב תרופות עם אמצעי מניעה, אם יש לך לשים על כל תרופות חדשות לדון בשימוש באמצעי מניעה אלה תרופות עם הרופא שלך. שמור על אמצעי מניעה מחוץ להישג ידם אם יש לך ילדים מבוגרים מעט יותר בבית.

סיכום

לידה שלאחר הלידה שליטה התוכנית היא בעלת חשיבות עליונה והוא הטוב ביותר כדי מסמר למטה כמה חודשים לפני המשלוח שלך. שוחח עם הרופא שלך על האפשרויות השונות העומדות בפניך לגבי אותו הדבר. אם שיטת המסירה שלך כבר החליט, אז אתה יכול להתאים את התוכנית בהתאם. אם לא, כמה אפשרויות ניתן אפס על ואתה יכול לבחור את האפשרות המתאימה לך ביותר.

זכור להיות פתוח לשותף שלך בעת שימוש באמצעי מניעה. במקרה של דיכאון לאחר הלידה, אנא התייעץ עם המטפל, כמו גם OB / GYN שלך כמו כמה אמצעי מניעה יכול לפעול נגד דיכאון ולעזור לך לשפר את בריאות הנפש שלך. סוגים מסוימים של אמצעי מניעה עלולים להזיק לך, מאז חוסר האיזון ההורמונלי והכימי שלאחר הלידה. הרופאים עשויים להחליף את סוג הלידה אתה נמצא לאחר כמה חודשים, וזה נורמלי מאוד כפי שהוא עקב כימי הגוף שלך ואת הרכב הורמונלי לחזור לרמות טרום ההריון.