הכי Craveable הריון חטיף כי אתה לא מרגיש אשמה על אכילה

תוכן:

כאשר אתה בהריון (לעזאזל, כאשר אתה אנושי), הרעב יכול להכות בהודעה של רגע. אני כבר שם פעמיים, ואני יודע את הכאב של הרגשה כאילו אתה עומד לרעוב אבל לא מוצא שום דבר שנשמע טוב. כאשר אתה רעב צריך מזון בהקדם האפשרי, אתה צריך משהו שאתה יכול ליצור במהירות (אידיאלי) משהו עשה עם מרכיבים קל, כי אתה לא מרגיש אשם על אכילה מאוחר יותר. אתה צריך את חטיף הריון האולטימטיבי, הכי craveable.

הזן את השוקולד המלוח הזה, טעים, פרוסות תפוזים מטוגנות על ידי קאתי ב"יום טעים". מוכן תוך דקות ספורות, אלה עסיסי מתייחס יספק את התשוקה שלך עבור משהו מלוח ומתוק בטיפול אחד בגודל ביס. זה לא מקבל הרבה יותר טוב מזה. וכדי להפוך אותם אפילו יותר מפתה, מה אם הייתי אומר לך חטיפים אלה היו ממש טוב בשבילך?

שוקולד כהה הוא בעצם superfood הריון. על פי מגזין הריון, ישנם יתרונות רבים לאכילת שוקולד כהה, כמו הפחתת מתח ואפילו סיוע במניעת רעלת הריון. שלא לדבר על כך, כפי שמציין מאיו קליניק, שוקולד מריר מלא בשומנים מונוסטוריים, אשר ידועים משפר את רמות הכולסטרול בדם ומסייעים בשליטה על רמת הסוכר בדם - יתרון גדול אם אתם סובלים מסוכרת הריונית.

כאילו היתרונות האלה לא מספיק, יש גם את הפרי מתחת לשוקולד. כפי שאתה בוודאי יודע, תפוזים ארוזים עם ויטמין C, אשר, כמו הטבע היה זה, הוא תוספת חשובה לנשים בהריון. BabyCenter מציין כי ויטמין C מסייע לגוף לייצר קולגן, החלבון אחראי על ביצוע רקמות, סחוס, עצמות ועור.

אז למה לא להרוג שני cravings עם חטיף אחד ולהפוך את מתכון טעים שלך go-to כאשר הרעב מכה? אתה יכול אפילו להרים כמה אצוות ולשמור אותם מאוחר יותר, לחלוק אותם עם החברים שלך או, בואו להיות אמיתי, לאכול את האצווה כולה בעצמך.