ההשפעה הפסיכו-סוציאלית של הריונות בסיכון גבוה
יש סיכוי של כ 20% להיות מאובחנים אמא 'בסיכון גבוה' להיות בכל הריון נתון. ההשפעה הפסיכולוגית והחברתית של אבחנה כזו יכולה להיות עצומה, במיוחד אם היא חוזרת אחרי כל הריון או היתה לה תוצאה קריטית, כגון נכות או מוות של תינוק.
הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא כמות הלחץ אמא, בן הזוג שלה ובני משפחה אחרים עשויים לחוות כתוצאה של המצב. למשל, ייתכן שהדברים שהאם נהגה לעשות בתוך הבית או מחוצה לו כבר לא יכולים להיות מנוהלים. לעתים קרובות משימות כגון עבודות משק הבית, קניות מכולת, לשלם חשבונות, טיפול בילדים ועוד משק בית כללי צריך להיות מפוצל עם שאר בני המשפחה, להביא מתח, חרדה מחדש ארגון.
אילוצים כספיים עשויים גם להתעורר. לדוגמה, האם עשויה לוותר על העבודה במשך זמן מה ולא יכול להיות זכאי לחופשה בתשלום או לקבל תשלום תשלום נמוך יותר. כמו כן, מנקודת מבט רגשית, ההורים עשויים גם לחוות מצוקה או פחד ממשהו שקורה לתינוק בזמן שהוא מרגיש כעס ומתוסכל על המצב. לחלופין, אין זה נדיר עבור כמה הורים לנסות לצמצם את ההשפעה הפוטנציאלית של הריון בסיכון גבוה על ידי נשיאת בדיוק כמו קודם.
בני משפחה עשויים להיתקל במגוון תחושות, מהכחשה לאשמה, אשמה ותחושת כישלון או אמביוולנטיות. בנסיבות מסוימות, הכחשה עלולה להזיק הן לאם והן לילד. אין ספק, כמה הורים עשויים להגיב בחוסר אמון על האבחון ולהמשיך לנהל את משק הבית ולבצע עבודה או פעילויות אחרות בדיוק כפי שעשו לפני ההריון. אשמה יכולה להשפיע על שני ההורים; האם עלולה להרגיש אשמה אם בריאותה היא מקור הסיכון או שהאב עלול להרגיש אשמה אם הוא מרגיש שהוא אחראי להריון.
התפיסה של 'כישלון' בהריון עלולה להיות בעייתית אם אחד מההורים מקשר לידה מוצלחת להצלחה כגבר או אישה, בעל או אישה. ואכן, הם עלולים לאבד את הביטחון, ההערכה העצמית, להפסיק לבטוח בגופם או בעצמם ואף לדמיין כי כולם סביבם גם רואה בהם כישלון.
רגש נפוץ נוסף למשפחה החווה הריון מסובך הוא אמביוולנטיות או רגשות מעורבים. לדוגמה, האם עשויה להרגיש מודאגת עבור הילד שלה, גם מרגיש כעס עליו או על אותה על היותה "בסיס" על המצב הנוכחי או סיבוכים. האב עשוי לרחם על אשתו שנאלצת לנוח במיטה, אבל גם היא מרגישה טינה כלפיה על כך שהיא צריכה לעשות את כל המטלות אחרי שתחזור הביתה מהעבודה.
באופן דומה, הילדים עשויים להרגיש מאושרים להיות מעורבים ב 'עבודת צוות', תוך הרגשה מרירה על האחים החדשים ועל כל תשומת הלב סביבו או לה.
אלה הן רק דוגמאות כיצד הדינמיקה המשפחתית עשויה להיות מושפעת משינויים מאולצים בחיי המשפחה או בשגרה בעקבות אבחנה של הריון בסיכון גבוה. כדי לסייע בגורמי לחץ כאלה ולמנוע משבר גדול בתוך המשפחה, הנה כמה הצעות שנמצאו שימושיות אצל אמהות אחרות במצבים דומים.
• פנה אל צוות בית החולים - מיילד, מיילדת, רופא ילדים, כומר, אחיות ומדריכים מראש - הצג את עצמך, והכיר אותם.
• יש להכין תוכנית "חירום", במקרה שאתה צריך להתאשפז: לארגן ולרשום מי ייקח את הילדים, לספק ארוחות, לעשות מטלות הבית וכן הלאה.
• למד על מצבך וליידע את משפחתך.
• להעסיק מנקה, בייביסיטר או גנן כדי שיתאימו לצרכים שלך.
• סדר מחדש את הפעילויות המשפחתיות בהתאם לדרישות הבריאות שלך או להוראות הרופא המיילד שלך (שחק במשחקים יחד על המיטה לאם השוכבת על המיטה או צפה בסרטים או בקריאת ספרים במקום לשחק מחוץ לאם שיש לה לשבת).
• הפוך תוכניות למשפחה עבור דברים שתעשה לאחר שהתינוק חוזר הביתה (לדוגמה, חגים, סידור מחדש של חדרי הילדים או נסיעות לקניות).
• תרגילי הרפיה.
זמן איכות עם כל אחד מבני המשפחה.
"היה קשה לכולנו, אבל לפחות אחרי שהתקבלתי לבית החולים ב -31 שבועות, תוכנית הפעולה שלנו הלכה ישר אל הביצוע. אמא שלי, אחותי וחברי כולם ידעו מה לעשות. כולם היו מטופלים, מהריצות של בית הספר ועד חדר האמבטיה, ולא היינו צריכים לדאוג לשאול מישהו או להיאבק לבד ".
חלץ מפני הריון בסיכון גבוה ועובר אבחון; המסע שלך על ידי סטפני Azri, זמין דרך Footprint.
לדון בנושא זה עם חברים שלנו טיפים הריון & שאלות פורום.