שמן שומשום לתינוק - יתרונות ושימושים

תוכן:

במאמר זה

• מהו שמן סומסום?
• האם זה בטוח לשימוש שמן שומשום לתינוק?
• מתי להכניס שמן שומשום לתינוק?
• אם התינוק שלך הוא אלרגי שמן שומשום?
• היתרונות הבריאותיים של שמן שומשום לתינוקות
• שימושים של שמן שומשום לתינוק

היבול העתיק ביותר, שמנים ומזין מאוד, הוא שמן שומשום, מועשר בויטמינים B קומפלקס, E, D ומינרלים אחרים כמו זרחן, סידן וחלבונים אשר נספג בקלות. זה טוב מאוד עבור עור רגיש ויש לו תכונות אנטיבקטריאלי, אנטי פטרייתי אנטי ויראלי.

מהו שמן סומסום?

שמן צמחי אכיל בעל ניחוחות אגוזים מובחנים מתקבל משומשום. הוא עשיר בחומצה אולאית ולינולאית. מומלץ מאוד בגלל תכונות סיכה, ריפוי ומזין.

האם זה בטוח לשימוש שמן שומשום לתינוק?

זה בטוח לחלוטין לתת מזון המכיל שומשום התינוק שלך מתוך שישה חודשים כאשר הם מתחילים לגמילה. אלרגיה שומשום הוא שמע לעתים רחוקות מאוד תינוקות. צריכת החומרים המזינים עולה אם שמן שומשום משולב בתוכניות הארוחה לתינוקך.

מתי להכניס שמן שומשום לתינוק?

שמן שומשום יכול להיות מיוצג בתזונה של תינוק מגיל שישה חודשים, אך יש הממליצים עליו להיות מוצג רק כאשר התינוק הוא בן שנה. מערכת העיכול של התינוק צריכה להיות מוכנה לעיכול. אם האמא החדשה מוסיפה שומשום בתכניות הדיאטה שלה, אז התינוק ייהנה ממנו כשהשמן עובר דרך חלב השד בזמן ההנקה.

אם התינוק שלך הוא אלרגי שמן שומשום?

אם יש היסטוריה של אלרגיה שומשום במשפחה או התינוק מראה כמה תסמינים של אלרגיות למזון, אסור לך לתת שמן שומשום לתינוק שלך בלי להתייעץ עם הרופא. אם אתם מוצאים תסמינים כמו צפצופים, בעיות נשימה, פריחות או נפיחות אצל התינוק או כל אקזמה או אסטמה, אז אתה חייב לתת שמן שומשום רק עם אישור של הרופא.

היתרונות הבריאותיים של שמן שומשום לתינוקות

המבוא של שמן שומשום בתזונה של התינוק משפר את התוכן התזונתי אשר מועיל מאוד עבור תינוק.

• זה מגן על הלב של התינוק ומקטין את הסיכון לסרטן
• הוא מספק ויטמין K נאותה קרישת דם תקין
• הוא מספק כמות גדולה מאוד של אנרגיה
• זהו מקור עשיר של סידן
• זהו מקור טוב של שומנים לא רוויים ואספקה ​​נוגדי חמצון

שימושים של שמן שומשום לתינוק

שמן שומשום עבור מזון לתינוקות הוא המועדף ביותר בגלל התוכן התזונתי שלה.

• שמן שומשום משמש בעיקר לעיסוי התינוק
• שמן שומשום לשיער התינוק מוסיף מגע של לחות ומשפר את האיכות
• שמן שומשום עבור אקזמה התינוק עובד פלאים כפי שהוא מרגיע את העור הרגיש
• שמן שומשום לשיעול תינוק יכול לרפא את תדירות וחומרת השיעול החריף בתינוקות

היתרונות הבריאותיים הניתנים על ידי שומשום להפוך אותו מרכיב חשוב של ארוחה מאוזנת היטב. זה עוזר בצמיחה הכוללת של הילד ומגן על התינוק ממחלות לב וכבד. יש לו שימושים רבים והטבות שהופכים אותו תחליף המועדף ביותר עבור כל שמן אחר.