שנים עשר חודשים על השד - נורמלי, טבעי, בריא
הינקת עד 12 חודשים או אחרי?
נתונים סטטיסטיים חדשים של סקר תזונת תינוקות 2008 מראים כי בעוד ש- 95% מהאמהות החדשות יוזמות הנקה, רבות מהן אינן ממשיכות להניק באופן בלעדי במשך שישה חודשים כפי שהומלץ על ידי המועצה הלאומית למחקר ולבריאות ושל ארגון הבריאות העולמי.
ההמלצה כי ההנקה תימשך במשך שישה חודשים נוספים, וככל האפשר לאחר מכן היא הבסיס לקווינסלנד Health + 12 חודשים על מסע השד, טבעי, בריא בריא שמטרתו לסייע לאמא להתגבר על המחסומים המובילים נשים רבות להפסיק להניק בתוך שישה חודשים.
כפי שהוא מעודד, זה יכול גם להיחשב שאפתני מאוד בהתחשב בכך שיש כל כך הרבה מכשולים להנקה לטווח ארוך כגון סביבת עבודה לא תומכת, אובדן זמני של פוריות חששות רפואיים עבור אמהות ותינוקות, מלבד בעיות קלות אחרות כי טווח בין צורך להגביל צריכת אלכוהול וצריכה של מזונות מסוימים על חוסר היכולת לחלוק את הלילה האכלה הפעלות עם שותף.
המכשולים הללו (אשר מובנים מאליה) גורמים לאימהות רבות להפסיק להניק ולעבור להאכיל נוסחה או לגמילה, למרות שחונכו על היתרונות הבריאותיים של הנקה. למעשה, הידיעה שהרמות הגבוהות של נוגדנים בחלב אם מגנות על ילדים מפני עוויתות וזיהומים בילדות, ומפחיתים את הסיכון לפתח מחלות כרוניות בשלב מאוחר יותר בחיים, רק גורמות לאמהות להרגיש אשמות עצומות כאשר הן מפסיקות להניק.
עמותת הנקה העולמית היא שעם הזמן, עצות ותמיכה, אפשר ללמוד כמעט כל האמהות על ההנקה. רובין המילטון, נשיא ה- QLD של ה- ABA, אומר: "יש נסיבות מניקות שיכולות להוכיח את עצמן ולקחת זמן להתגבר. ראייה ארוכת טווח חשובה ".
אימוץ חשיבה לטווח ארוך יכול להיות קשה מאוד עבור אמהות אשר ניסיון ההנקה שלהם הוא tinged עם תשישות, אי נוחות וכאב המלווים שפע של תנאים כגון קיכלי, דולף overproduction, הפטמות כואבות, גודש, צינורות חלב חסומים אשר יכול להיות דלקת השד, אשר יכול כל להתרחש שוב ושוב בו זמנית.
נפיחות, סדקים ודימום פטמות נפוצים מאוד ובדרך כלל מתרחשות כאשר התינוק שלך לא סגורה כראוי, כמו במקרה של טניל. "הבת שלי לא צידדה נכון", אומרת טניל, בת 25. "אחרי ניתוח קיסרי דחוף ואובחן עם זיהום חמור שלאחר הניתוח, בניסיון להניק כדי לעודד את ייצור החלב שלי ואת העור על הפטמות שלי נפגע, הייתי השתכנעה לשים אותה על נוסחה, על בריאותה ועל שפיותה ".
זה סוג של מצב שבו להביע באמצעות משאבת השד יכול להיות מתנה משמים לאמהות בסיוע להקים breastfeeding. עם זאת באמצעות משאבת השד בצורה לא נכונה יכול גם להזיק לרקמת השד, במיוחד אם טראומה הפטמה כבר מתמשכת. "אצל אמהות עם פטמות כואבות, שתינוקות שלהן מציבים אתגרים של התקשרות, משאבות יכולות לספק חלוקת לחץ אפילו סביב השד, ולאפשר נזק לריפוי, אך יש להשתמש בהן בזהירות כדי להבטיח שלא ייגרם נזק נוסף", אומר רובין.
בעוד משאבות השד הן פתרון אידיאלי עבור כמעט כל בעיות הנקה הכרוכות בכאב ואי הנוחות, הם לא יכולים לעזור עם בעיות האספקה. איימי, בת 26, ניסתה בתחילה להיניק במשך שישה חודשים, אבל היא הפסיקה לנסות את הדאגה לבריאות בנה. "הבן שלי היה כמעט עשרה פאונד כשהוא נולד ותמיד רעב ולא היה לי מספיק קולוסטרום, וידעתי שאני אצטרך לחזור לעבודה מוקדם אז החלטתי ללכת על הנוסחה."
"החלב או אספקת חלב אמיתי הוא עניין משותף, והוא הגורם העיקרי של התינוק הגמילה", אומר רובין. "שינויים בהנקה יספיקו כדי להגדיל את אספקת החלב אצל רוב הנשים".
כמובן, תנאים רפואיים מסוימים יכולים להשפיע על אספקת חלב של אישה עד שהיא מתאוששת. בעיות אספקה אמיתית הם נדיר, אבל הם מתרחשים. קייסי, בת 26, לא יכלה להיניק בגלל ברזל נמוך בגלל דימום. "לאחר שאיבדתי כל כך הרבה דם חלב השד שלי לא בא דרך כראוי לקח לי בערך 8 חודשים כדי להחזיר את הברזל שלי בחזרה למצב נורמלי", אומר קייסי.
מלבד דימום, מצבים רפואיים אחרים כגון תפקוד בלוטת התריס חריגה, תסמונת השחלה polycystic, כמה ניתוחים השד עם טרנספוזיציה פטמות ורקמה בלוטתית מספקת עלול לעצור אישה לייצר מספיק חלב, אבל אלה נדירים. עבור רוב הנשים את הבעיה בפועל היא לא ייצור, כגון כאשר התינוק לוקח הרבה חלבון ולא מספיק קלוריות עשיר חלב בסוף ההזנה כי הם לא סגורים על כראוי אשר עלול לגרום לתינוק לא מקבל מספיק משקל . עם זאת יש דברים אחרים לשקול.
"עלייה במשקל היא רק אינדיקטור אחד שהתינוק מקבל מספיק חלב", אומר רובין. "אם יש גידול באורך או בהיקף הראש, ולתינוק שלך יש חיתולים רטובים היטב, עיניים בהירות, גוון עור טוב, והוא מרוצה בדרך כלל בין תקופות של התנהגות מטופשת, חלב החלב מספק את כל צרכיו של התינוק".
באשר להמשך ההנקה עם חזרתם לעבודה, ניתן להזין חלב אם לתינוקות על ידי מטפלים בילדים, משום שחלב אם יכול להיות מקורר עד שמונה ימים וקפא בין ארבעה לשישה חודשים, תוך שמירה על רמה גבוהה יותר של נוגדי חמצון מאשר תינוקות נוסחה. אבל המבוכה של צורך להביע חלב בשירותים של המשרד לפני אחסון אותו במקרר הקהילה ואגירת רפידות חזה במגירה שולחן במקרה של שדיים דולף הם רק חלק ההרתעה אמהות עובדות יש להתמודד עם כי רוב מקומות העבודה Worldn לא יש מדיניות היניקה ספציפיים במקום.
לדברי רובין, "כל כך הרבה אמהות בעולם חוזרות לעבודה לפני שהתינוקות שלהן בני 12 חודשים, ונכון שהחזרה לעבודה נחשבת כמכשול משמעותי להמשך ההנקה, אבל על פי החוק המעסיק שלך מחויב להתאים באופן סביר את הנקה שלך . "זה יכול לכלול הפסקות הנקה מתוזמן לאורך כל היום ומספקת חדר מתאים (לא את השירותים) להביע.
אבל הבעת חלב וניקוי בקבוק יש קבוצה משלו של בעיות בשילוב עם הנקה. כשהיילי, בת 25, הדביקה את דלקת השדים שלה, היא האכילה את בתה מיה מבקבוק בזמן ששדיה התאוששו. היא התעקשה להניק אפילו לאחר דלקת בדלקת שלוש פעמים רק כדי למצוא את הבת שלה היה לאבד עניין. "מיה התחילה להתעצל על השד, כי היא אהבה את הבקבוק יותר, אז אני רק היניקה במשך 8 שבועות", אומר היילי. זה ידוע בתור שביתה סיעוד אשר מתרחשת כי יש פחות מאמץ נדרש לתינוקות למצוץ מבקבוק. מסיבה זו מומלץ בדרך כלל לעכב שימוש בבקבוק עד שהתינוק רגיל למצוץ ישירות מן השד.
אבל אם פיזית האכלה מן השד הוא כואב מדי במהלך התקף של דלקת השדים מה עוד יש לעשות אבל להביע? אפשרות אחת היא להשתמש השד unaffected אחרים כדי להאכיל תוך ניקוז השד מושפע באופן קבוע, כך שגרת האכלה התינוק אינו מושפע. אבל לא להתמיד עד לנקודה שבה הנקה הוא העדיפו לפני הבטיחות כי אם דלקת נשאר ללא טיפול זה יכול להתפתח מורסה השד אשר דורש ניתוח.
לדברי היילי, ההנקה של התינוק החדש שלה היא חוויה הרבה יותר מספקת. "יש לי הצלחה גדולה הפעם ואין דלקת השדים עד כה. הבנה טובה יותר של האופן שבו כל זה עוזר, ואני בהחלט לא אציג את הבקבוק עדיין." רובין מציע במקרה של היילי, שאמהות חסרות מזל בהנקה בפעם הראשונה יכולות אפילו לאהוב לחדש את הנקה של הילד הבכור פעם אחת הילד נולד. זה יכול במיוחד לערער Mums מבוגרים אשר הפסיקו להניק מוקדם על מנת להחזיר את הפוריות שלהם להרות יותר ילדים.
אבל רובין אומר שזה לא קורה לעתים קרובות בגלל תפיסה הרווחת כי הנקה ילד מעבר לינקות הוא מפנק. "על פי רוב, השדיים נתפסים כאובייקטים מיניים וכאומה, אנו מרגישים לא בנוח להאכיל ילדים גדולים יותר", אומר רובין. 12 החודשים האחרונים מודגשים בקמפיין המדגיש את חשיבות הניסיון לנרמל את ההנקה המורחבת, כך שיותר נשים ירגישו בנוח לעשות זאת.
הדבר החשוב ביותר שיש לזכור הוא שבגלל שאסטרטגיה ארוכת טווח להזנת תינוק במשך שנים עשר חודשים מתאזנת בדרך כלל עם מניעת שינה, שמונה שעות עבודה ביום, כאבי חזה וטיפול בילדים גדולים יותר, שכל אישה שמצליחה להיניק יש לשבח את תקופת הזמן. סיוע בצורה של תרופות Medicare עבור משאבות, ציוד עיקור וייעוץ הנקה יכול להגדיל במידה ניכרת את מספר הנשים המשך האכלה חלב אם מעבר לשישה חודשים, כי זה מבטיח נשים נתמכות מבחינה כלכלית ונפשית.
"צ 'אט עם יועץ breastfeeding יכול להיות יקר, " רובין אומר. "לעתים קרובות יותר מאשר לא יודעים אמהות מה הם רוצים לעשות אבל לא מרגיש בטוח. אנחנו נתמוך בהם בכל החלטה שהם יעשו כי זה יהיה הנכון עבורם ".
קרא מה חברי EB היה לומר על בעיה זו.
דון בהנקה עם אמהות אחרות בפורום ההנקה המיועד.