סקס אחרי משלוח - כמה זמן לחכות?
במאמר זה
- מתי זה בטוח לחדש את המין לאחר הלידה?
- מתי תרגיש כמו סקס אחרי בייבי?
- למה אתה לא מרגיש כמו אחרי הלידה?
- מה לעשות אם השותף שלך רוצה סקס לפני שאתה עושה?
- מה תוכל לעשות כדי להגביר את המין שלך?
- עצות לאחר הלידה
- מה לגבי שיטות בקרת לידה?
- בעיות אתה צריך להשגיח על
הריון הוא שלב שבו הגוף עובר הרבה שינויים. זה לוקח קצת זמן להתאושש פעם התינוק נמסר. עד שהגוף התאושש לגמרי מהכחול, האם צריכה לטפל בעצמה. זה צריך להיות מובטחת כי כל פעילות המערבת מתח לוקח הרבה אנרגיה מצד האם צריך להתבצע רק לאחר התייעצות עם הרופא. פעילות אחת כזו היא סקס לאחר הריון.
מתי זה בטוח לחדש את המין לאחר הלידה?
חשוב להבין כי הגוף הוא שביר שלאחר הלידה וצריך טיפול קיצוני. זה לא בטוח לקיים יחסי מין עד לפחות שבועיים עברו לאחר הלידה כמו הסיכויים לדלקת הרחם או דימום הוא גבוה מאוד במהלך תקופה זו. יתר על כן, מומלץ לחכות לפחות ארבעה שבועות לפני שאתה יכול לקיים יחסי מין. מסגרת זמן זו מגדילה עד שישה חודשים אם יש לך תפרים טריים כתוצאה משלוח על ידי C- סעיף או בשל כל ניתוח אחר.
התייעץ עם הרופא שלך מתי לקיים יחסי מין לאחר התינוק עבור פרק הזמן המדויק ביותר.
מתי תרגיש כמו סקס אחרי בייבי?
הראשון ארבעה עד שישה שבועות לאחר ההריון הוא פרק זמן שבו הגוף שלך הוא מתאושש מן הלחץ תשישות של הריון ומסירה. זה נורמלי יש רמות הליבידו נמוכה במהלך תקופה זו. יתר על כן, לאחר מסירת העדיפות שלך היא ליינוק את התינוק לטפל טוב לבריאות שלהם. סקס חייב לקחת במושב האחורי.
יתר על כן, שימון טבעי של הנרתיק הוא נמוך לאחר הלידה בשל הירידה ברמות האסטרוגן, ויובש עשוי להימשך כל עוד אתה breastfeeding את התינוק.
הדחף לקיים יחסי מין לא יחזור מיד. רוב השותפים מתחילים לקיים יחסי מין לאחר חודשיים של לידה.
למה אתה לא מרגיש כמו אחרי הלידה?
יכולות להיות לכך מספר סיבות. בתור התחלה, אתה יכול להיות לחוץ מדי נמוך על אנרגיה לחשוב על קיום יחסי מין.
האחריות לניהול התינוק בשבועות הראשונים עלולה שלא להשאיר מקום לקיום יחסי מין. התחושה של להיות פחות אטרקטיבי ולא יציב בגוף המשתנה שלך יכול להפחית את הביטחון העצמי שלך להרתיע אותך מלהיות אינטימי עם השותף שלך.
התינוק בלוז או דיכאון לאחר לידה יכול גם למנוע ממך סקס לאחר הלידה.
מה לעשות אם השותף שלך רוצה סקס לפני שאתה עושה?
זה יכול להיות רק נורמלי השותף שלך רוצה סקס אחרי הלידה. זו יכולה להיות הדרך שלהם להראות אהבה וחיבה כלפיך. עם זאת, חשוב לך לבחון את מצבך ולדבר עם השותף שלך על איך אתה מתמודד עם תופעות שלאחר ההריון. תסבירי לו מדוע הגוף שלך עדיין לא מוכן למין.
יש צורך תקשורת ברורה והבנה הדדית כדי לשמור על האהבה במערכת היחסים שלך בחיים.
מה תוכל לעשות כדי להגביר את המין שלך?
ראשית, חשוב לאפשר לגוף שלך להתאושש לפני חידוש חיי המין שלך. שותפים אשר מחפשים לקיים יחסי מין עם הלידה צריכים לעשות זאת עם הקונצנזוס של האחר.
נסה לזהות את השעה ביום שבו שניכם לפחות שחוקים ויש להם את האנרגיה כדי לערב אחד את השני. המפגשים הראשונים צריך להיות עדין, ואתה צריך לבחור את המיקום שבו האישה היא בשליטה על עומק החדירה ואת הקצב.
לאחר דיאטה בריאה עם הרבה נוזלים לקחת מנוחה טובה יחד עם תרגילים פיזיים קלים יעזור לגוף להתאושש מהר.
עצות לאחר הלידה
להלן טיפים לשיפור התיאבון שלך לאחר הלידה:
- יש לדבר עם השותף שלך על מתי להפעיל מחדש את שגרת המין שלך.
- התחל בעדינות. לעשות את זה נוח ככל שתוכל, כך עכבות שלך על כאב מן המין להתאדות.
- תאכל בריא. יש שפע של נוזלים ולבצע תרגילים פיזיים אור להביא את הגוף שלך בחזרה לתוך הצורה.
- זה רעיון טוב כדי לאפשר את ההורים לעשות בייביסיטר, כך שתוכל לקבל קצת זמן פנוי עם השותף שלך.
- התאם את עיתוי המין עם זמן השינה של התינוק שלך. זה יבטיח כי אתה לא מופרע.
- משחק מקדים יעזור לך לעורר לחלוטין. השתמש חומר סיכה כדי להבטיח את היובש של הנרתיק לא יהפוך מכשלה.
- לפני קיום יחסי מין, לחקור את הנרתיק בעדינות עם האצבעות. זה יעזור לך לזהות את העונג ואת נקודות כאב מראש.
- הימנע חדירה מלאה בהתחלה. חקור מיקומים המגבילים חדירה.
- לדבר עם השותף שלך על איך אתה רוצה ללכת על כל העניין, במיוחד בפעם הראשונה. ליידע אותו איך אתה רוצה להיות נגע.
- התייעץ עם הרופא שלך וחברים שעברו את השלב הזה. הם יוכלו לתת לך עצה טובה.
מה לגבי שיטות בקרת לידה?
קיום יחסי מין לא מוגנים מיד לאחר הלידה יכול להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון רב. כדי להתחיל עם, לא לשכוח להשתמש קונדומים בכל פעם שאתה עושה סקס.
יש גלולות למניעת הריון זמין שיכול להפחית את הסיכון להריון מבלי להשפיע על ההורמונים שלך ואת מחזורי הנקה. עם זאת מומלץ להימנע כל אמצעי מניעה כזה, אלא אם כן נלקח לאחר התייעצות ולהבין את תופעות הלוואי האפשריות מאותו דבר.
אתה יכול גם לשקול ללכת בינוני עד לטווח ארוך אמצעי מניעה כגון שימוש במכשירים תוך רחמיים.
יש אמצעי מניעה רבים אחרים זמינים. מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך לבחור את השיטה המתאימה ביותר ופחות מסוכנת של אמצעי מניעה.
בעיות אתה צריך להשגיח על
1. השותף שלך רוצה סקס, אבל אתה לא.
גם אחרי תקופה משמעותית של זמן עבר, אתה לא יכול להיות להוט על קיום יחסי מין, בעוד השותף שלך הוא להוט ומחכה.
נסה את הטיפים הבאים:
לדבר עם השותף שלך על האתגרים שלך לקיים יחסי מין. תגיד לו שאתה בקרוב יהיה מוכן לזה. אתה יכול לנסות לחבק, לנשק או לשחק עם התינוק שלך כדי לשמור על הרומנטיקה בחיים.
2. זה קשה לך לחכות שישה שבועות ואתה רוצה ללכת על זה מיד.
במקרים מסוימים, הכמיהה למשלוח לאחר לידה עלולה להפוך את זה בלתי אפשרי להמתין ארבעה עד שישה שבועות, במיוחד אם היה לך פחות מדי במהלך ההריון.
נסה את הטיפים הבאים:
להתייעץ עם הרופא שלך על מתי זה בטוח לקיים יחסי מין לאחר ההריון. זה צריך להיות בסדר אם הדימום שלאחר הלידה נפסק.
3. השדיים הם דולף ופוגע בשל היותו מכרז
השדיים בזמן הנקה יכול להיות כואב וכבד לא יכול לסייע אורגזמות במהלך יחסי מין. יתר על כן, ייתכן שתרצה לתת להם להיות אחרי שיש את התינוק שלך על זה כל היום.
נסה את הטיפים הבאים:
סיעוד התינוק שלך ממש לפני סקס יכול לעשות את זה פחות מלא לפתור את הבעיה של דולף. אתה יכול גם לנסות ללבוש חזייה סיעוד או גופייה במהלך סקס אם אתה מרגיש בנוח בהם.
4. זה כואב לעשות סקס
כאב עקב הלידה ויובש הנרתיק עקב שינויים הורמונליים והנקה יכול להפוך את ההריון שלאחר ההריון כואב.
נסה את הטיפים הבאים:
תן את הכאב זמן מה כדי לרפא, במיוחד אם זה נובע ניתוח C- סעיף. לאחר חומר סיכה מבוסס מים הוא רעיון טוב.
5. אתה מרגיש מודע על הגוף שלך השתנה
זה עלול לקחת קצת זמן עד שהגוף שלך יכול לחזור לצורה לפני ההריון שלה סימני מתיחה עלול לגרום לך להרגיש מודעת על עצמך ולגרום לך מהסס לקיים יחסי מין עם השותף שלך.
נסה את הטיפים הבאים:
התינוק היפה שלך הוא תוצאה של כל מה שהגוף שלך עבר. זהו תהליך טבעי, והגוף יהיה להחזיר את צורתו בתוך זמן. השותף שלך הוא גאה בך כמו שאתה עצמך. אין צורך להתבייש או מודע לגוף שלך.
הגוף צריך תשומת לב מיוחדת ומזון לאחר הלידה, וכך גם התינוק. סקס ואינטימיות עלולים ליפול כסדרי עדיפויות מחיי זוגות מסיבות שונות. עם זאת, חשוב לשמור על האמונה אחד את השני בחיים לאט להתחיל לבנות אינטימיות כמו דברים מתחילים להתיישב.