שימוש בשקד שקדים במהלך הריון - האם זה בטוח?

תוכן:

במאמר זה

• האם נשים בהריון להשתמש שמן שקדים?
• היתרונות של שמן שקדים במהלך הריון
• איך שמן שקדים מתוק שונה שמן שקדים טבעי?
• אמצעי זהירות לקחת בעת שימוש שמן שקדים בהריון
• האם שימוש בשקד שקדים במהלך הריון סיבה לידה מוקדמת?

כן זה נכון! אחד בסופו של דבר להעריך את כל מוצרי מזון skincare בפעם השנייה סביב כאשר הם בהריון. חומרים מסוימים כמו אלכוהול וכמה תרופות התרופות מיד הופכים no-nos. חומרים אחרים, כגון שמנים אתריים ועשבים; עשב לימון, למשל, נופל איפשהו באמצע - כדי לשמש בזהירות, כדי לשמש במשורה או לשמש בינוני.

אז, איפה בספקטרום זה נופל שמן השקדים?

האם נשים בהריון להשתמש שמן שקדים?

שלושה סוגים של שמן שקדים ניתן למצוא בדרך כלל בשוק. נבחן את השימוש והבטיחות של כל אלה:

1. שמן שקדים מתוק

שמן שקדים מתוק כבר בשימוש על ידי נשים הרות הן לצריכה והן לשימוש חיצוני, כמו שמן לחות במשך מאות שנים. זהו שמן "נשא" - הוא משמש בדרך כלל בכמויות גדולות (בניגוד לשמנים "חיוניים"). בלשון משותפת ובמהלך מאמר זה, כאשר "שמן שקדים" מוזכר, זה מתייחס שמן שקדים מתוק.

2. שמן שקדים מריר

שקדים מרים הם פירות (שקדים הם פירות, לא אגוזים!) של גזע נפרד של עץ שקדים מ שקדים מתוקים. שמן שקדים מריר הוא שמן אתרי, וזה די רעיל לבלוע.

3. שמן שקדים קלוי

שמן שקדים קלוי עשוי שקדים מתוקים. הוא משמש למטרות בישול בלבד. הצלוי נעשה כדי להבטיח רמז של טעם שקדים אגוזים לשמן. טעם זה הוא קל או נעדר אם לא צלייה נעשה לפני ריסוק שמן.

היתרונות של שמן שקדים במהלך הריון

תזונה בשמן שקדים מתוק עושה את זה מועיל לבריאות הלב, שליטה בסוכרת, בריאות המעי הגס ועל מתן נוגדי חמצון עבור הגוף שלך.

עם זאת, במהלך ההריון, הוא היתרונות של יישום חיצוני של שמן שקדים שהופכים אותו פופולרי כל כך.

1. למתוח סימני מניעה

• סימני מתיחה מופיעים כאשר הגוף מתפשט מהר יותר מאשר העור יכול להתחדש כדי להתאים לצמיחה מהירה.

• שמן שקדים לחות העור ומגביר את הגמישות ואת גמישות העור.

• יישום של שמן זה, יומי, על הבטן, הירכיים, השדיים וחלקים אחרים של הגוף, כי הם נוטים לפתח סימני מתיחה יכול למנוע את המראה שלהם.

2. התמודדות עם עור יבש

• זרימת הדם לגפיים כגון הידיים והרגליים יכולה להקטין במהלך ההריון, בשל הדרישות הכבדות על הגוף. זה גורם לעור יבש בידיים וברגליים.

• שמן שקדים מתוק זמין בקלות וניתן להשתמש בו במקום קרם לחות יקר. זהו אחד הבטוחה שמנים moisturizing לשימוש חיצוני במהלך ההריון.

3. טיפול באזור פריניאל

האזור הפריניאלי הוא האזור שבין הנרתיק ופי הטבעת. עור פריניאלי נוטה לקרוע במהלך הלידה.

לעסות את העור perignal עם שמן שקדים במשך חמש דקות ביום יכול לעזור להפוך את העור גמיש מספיק כדי לעמוד בלחץ הלידה.

איך שמן שקדים מתוק שונה שמן שקדים טבעי?

מאז שקדים נמכרים לעתים רחוקות עם תיאור של שקדים "מתוק" או "מר" שקדים, יש בלבול בקרב הצרכנים על מה ההבדלים בין שני סוגים. שניהם נמצאים באופן טבעי. עם זאת, שמן שקדים טבעי aka שמן שקדים מריר שונה שמן שקדים מתוק בדרכים הבאות.

1. מקור

שקדים מרים ומרים מגיעים משני זנים שונים של עץ השקדים. עץ שקדים מתוק מייצר פרחים לבנים בעוד עץ שקדים מריר מייצר פרחים ורודים.

2. אמינות

שקדים מרים מכילים עקבות של ציאניד ותרכובות רעילות אחרות, מה שהופך אותם אכיל. שקדים מתוקים, לעומת זאת, מפורסמים על היתרונות הבריאותיים שלהם.

3. מראה

שקדים מרים הם מעט רחבה יותר קצר שקדים מתוקים. עם זאת, המשטחים של שניהם דומים, ויהיה קשה להבחין אחד בהיעדר סוג אחר עבור התייחסות.

4. השתמש

שמן שקדים מתקתק ומשקם את העור. זהו שמן אור ונספג במהירות על ידי העור, מה שהופך את השימוש בשמן שקדים מתוק לסימני מתיחה במהלך ההריון המפורסם בכל רחבי העולם.

שמן שקדים מריר הוא שמן "חיוני". יש לו ריח נעים, אבל לא יתרונות בריאותיים. יש להשתמש בו רק בצורתו המעובדת, שבה כל התרכובות המזיקות הוסרו.

אמצעי זהירות לקחת בעת שימוש שמן שקדים בהריון

• אין להשתמש בשמן שקדים אם אתה אלרגי אליו.

• אם השימוש בשמן שקדים גורם לגירוד, עצור מיד.

• היזהר בעת שימוש בשמן שקדים בשילוב עם תוספי מזון או תרופות אחרות. השמן ותוספי המזון עשויים ליצור אינטראקציה ולגרום נזק לגוף. תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת תוספי מזון או תרופות.

• שמן שקדים הוא משלשל מתון. בליעה בשלבים מאוחרים יותר של ההריון עלולה לגרום להתכווצויות קיר הרחם, כדי למנוע זאת.

האם שימוש בשקד שקדים במהלך הריון סיבה לידה מוקדמת?

תחום המחקר על מה מזון עשוי או לא יכול להיות בטוח עבור נשים בהריון הוא די חסר מידע כפי שזה יהיה לא מוסרי לגרום לנשים בהריון לאמץ בחירות אורח החיים שעלולים לסכן את העוברים שלהם.

מחקר שנערך באיטליה, שבו 700 אמהות רואיינו על השימוש שלהם תוספי צמחים במהלך ההריון למסקנה כי יישום קבוע של שמן שקדים על העור עשוי להגדיל את הסיכוי לידה מוקדמת.

אחוז גדול מהנשים צוין כי היו לוקחים תוספי צמחים במהלך ההריון שלהם. אמנם היה קשר מובהק בין הפצת שמן שקדים על הבטן לבין סיכויי לידה מוקדמת, אך כמות הנתונים לא נחשבה מספקת למסקנה ברורה.

תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת כל צמחי מרפא תזונתיים או טיפוח העור במהלך ההריון. עם חוסר נתונים, אנחנו לא יכולים להיות בטוחים לגבי התוצאות של שמן שקדים אינטראקציה עם תוספי צמחים אחרים. יש שפע של ראיות אנקדוטיות לשימוש בשמן שקדים במהלך ההריון עם תוצאות חיוביות בלבד. לפיכך, יש צורך בנתוני מחקר רבים יותר לפני שניתן יהיה לקבוע עובדות.