איך מרגיש עבודה?
אם את אמא בפעם הראשונה, בטח קראת הכל על סימני לידה ולידה. אבל אם אתם שואלים את עצמכם, "איך מרגישים צירים?" למדו עוד כדי שתבינו מתי ניתן לעשות זאת באמצעות צירים בבית ומתי סימני הלידה מצביעים על כך שהגיע הזמן ללכת לבית חולים (בהנחה שאתם מתכנן לידה בבית חולים). הידיעה כיצד מרגישים עבודה יכולה לעזור להבטיח עבודה ולידה חלקים יותר.
סימני העבודה הראשונים
הסימנים הראשונים לעבודה הם צירים, אך אלה שונים מהתכווצויות ברקסטון היקס שככל הנראה חוויתם. התכווצויות אלה יהוו הידוק קבוע בבטנך ההופך בהדרגה לאינטנסיבי יותר, תכוף יותר ונמשך זמן רב יותר. לעומת זאת, התכווצויות של ברקסטון היקס הם פשוט "התכווצנו" כיוון שהם לא יבנו בעוצמה ולא יתרחשו בפרקי זמן קבועים.
התכווצויות יעזרו בפתיחת צוואר הרחם שלך, ביצירת תעלת לידה שהתינוק ישתלב דרכה. בהתחלה, הם עשויים להיות קצרים למדי ומרווחים היטב. בסוף הסימנים הראשונים שלך ללידה, הם קורים כל שתיים שלוש דקות.
בהתאם לתפיסת הכאב האישית שלך, התכווצויות יכולות להשתנות מכאוב למדי לחוסר נוחות קלה. זו חלק מהסיבה מדוע לשאול מישהו "איך מרגיש עבודה?" יכולות להיות תוצאות שונות כל כך. עם זאת, עליכם לקבל דחייה מהכאב שבין התכווצויות, מה שעוזר להפוך אותם לנסבלים.
מה מרגישים בעבודה במהלך עבודה שהוקמה?
השלב השני של העבודה והלידה ידוע כעבודה מבוססת. בשלב זה צוואר הרחם שלך מורחב עד 4 או 5 סנטימטרים והצירים שלך יהיו עזים יותר ויקרו בתדירות גבוהה יותר.
שלב זה יכול להימשך בין שש ל 12 שעות והתכווצויות שלך עשויות להיות חמש דקות זה מזה. אם אתה רוצה אפידורל, זה הזמן לבקש זאת. עם זאת, אמהות מסוימות מעדיפות סוגים טבעיים יותר של הקלה על כאבים, כמו עיסוי וטכניקות הרפיה. בן הזוג שלך יהפוך גם הוא לחלק חשוב מהעבודה והלידה בשלב זה, אז אל תפחד לבקש תמיכה. הישארות עסוקה, בין אם על ידי גלישה באינטרנט, צפייה בסרטים או משחק קלפים, כל אלה יכולים לעזור להסיח את דעתכם ממה שקורה בגופכם במהלך הלידה והלידה.
מעבר במהלך העבודה והמסירה
המעבר מתרחש רגע לפני שצוואר הרחם מתרחב לעשרה סנטימטרים. אם תשאלו נשים אחרות "איך מרגישים צירים?" המעבר הוא בדרך כלל השלב הקשה ביותר.
אתה עלול להרגיש רעוע או חולה פיזית. יש נשים שעלולות אפילו לרעוד ללא שליטה ובסופו של דבר להרגיז מאוד את בן זוגן או את הצוות הרפואי. בשלב זה, יש נשים שאפילו מרגישות שהן מוכנות לוותר וללכת הביתה, אבל לא! הסוף נראה באופק והשינויים הגופניים הללו רק פירושו שגופכם פועל לפתיחת צוואר הרחם בכדי לאפשר לתינוק שלכם להיוולד.
מה מרגיש כמו עבודה כשאתה מוכן לדחוף
ברגע שצוואר הרחם פתוח כל הדרך, אתה מוכן להתחיל לדחוף. שלב זה יכול להימשך מספר שעות, או שהוא יכול להימשך מספר דקות בלבד.
בטח תרגישו עייפים בשלב זה, במיוחד אם אתם עובדים הרבה זמן. יש נשים שמרגישות אנרגיות מכיוון שהן מבינות שהסוף נראה באופק, אך אחרות מרגישות מיואשות מכיוון שעדיין יש להגיע לשלב הקשה ביותר של הלידה והלידה.
תדע שהגיע הזמן לדחוף כשזה מרגיש שאתה צריך לבצע תנועת מעיים. במהלך חלק זה של הלידה והלידה, הצירים שלך יהיו ארוכים יותר ותרגיש דחף לדחוף. יש נשים שרוצות לגנוח או לנהום - אם רעש גורם לכאב נסבל יותר, לכו על זה!
התינוק יעבור לאורך תעלת הלידה במהלך התכווצויות ואז תוכל להרגיש שהתינוק מחליק שוב לאחר סיום הצירים. זה יכול להראות מייאש, אבל זה נורמלי. אם התינוק לא מתקדם, יתכן שספק שירותי הבריאות שלך יחליף תפקידים. ניתן להשתמש במלקחיים אם נראה כי התינוק תקוע בתעלת הלידה.
אתה עלול לחוש תחושת צריבה כאשר ראשו של התינוק מתחיל להכתיר. הכאבים לפעמים יקרעו במהלך מתיחה זו או שספק שירותי הבריאות שלך יכול לבצע חתך במידת הצורך. כאשר התינוק סוף סוף מגיח, תהיה לך תחושה מיידית של הקלה ואושר.
איך מתחשק העבודה: הלידה אחרי
לאחר שהתינוק בחוץ, יש למסור את השליה. עם זאת, יתכן שלא תבחין אפילו בזכרון הלידה או תזכור אותה, במיוחד אם אתה עסוק בפגישה ולשמות את התינוק החדש שלך.
אמא אומרת ...
"התכווצויות יכולות להיות כואבות, אבל יש הפסקה בין כל אחת שעוזרת. טכניקות הנשימה שלמדתי בשיעור לידה עזרו לא מעט כשהגיע הזמן לדחוף! "