1 שבוע הריון: למה לצפות

תוכן:

במאמר זה

• הצמיחה של התינוק שלך במהלך הריון - שבוע 1
• מהו גודל התינוק?
• שינויים גוף נפוץ
• תסמינים של הריון בשבוע 1
• בטן בשבוע של הריון
• 1 שבוע Ultrasound
• מה לאכול?
• טיפים וטיפול
• מה לקנות

ברוב הנשים, מחזורי החודשי משתנים. כתוצאה מכך, כאשר אתה מתגעגע מחזור בפעם הראשונה, אתה לא יכול להבין שאתה בהריון. למעשה, נשים רבות לא מבינים שהם בהריון אפילו בשבוע השני של ההריון וזה נורמלי לחלוטין. בשבוע הראשון של ההריון הוא בדרך כלל חלקה ללא סימנים ברורים. ללא שם: לאחר מכן, איך אתה יודע? זה בדיוק מה מאמר זה הולך לתדרך אותך על!

הצמיחה של התינוק שלך במהלך הריון - שבוע 1

במהלך השבוע הראשון של ההריון, ביצה נע מן השחלה ונוסע דרך החצוצרות. אז, התינוק שלך לא מראה שום צמיחה משמעותית בשבוע הראשון. בשבוע הראשון, הרופא מחשב את היום הראשון של המחזור החודשי האחרון שלך וזה מהיום הזה כי תשעה חודשים או 40 שבועות תקופת ההריון מחושב. זו הסיבה שבוע 1 בשבוע נכלל גם את לוח השנה הריון.

במהלך השבוע הראשון לא חלה התפתחות משמעותית. במהלך השבוע נקרא התינוק בלסטוציטים. בלוסטוציטים מחולק לשני חלקים, החלק החיצוני אשר יהפוך את השליה ואת החלק הפנימי יהפוך העובר במהלך השבוע השני של ההריון שלך. במקרים בהם, כאשר יותר מביצה אחת מקבל מופרית, zygotes מרובים נוצרים. Zygotes אלה לשאת 46 כרומוזומים משני ההורים ואת הכרומוזומים האלה לקבוע את המין של התינוק ותכונות פיזיות אחרות. משעשע, לא?

מהו גודל התינוק?

בשבוע הראשון של ההריון אין גודל תינוק. אתה יכול לשאול 'איך / למה?' ובכן, זה בגלל שאתה רק בהריון מבחינה טכנית בשבוע הראשון! השבוע הראשון כלול בלוח השנה להריון כי זה הבסיס ביום הראשון של מחזור הווסת האחרון שלך כי הרופא מנבא את EDD, שהוא תאריך היעד הצפוי של הגעתו של המלאך הקטן שלך. לפיכך, 'שבוע 1 בהריון התינוק בגודל' הוא כלום. אבל אתם תעברו לשבוע השני בקרוב ויהיה לנו על מה לדבר. אז, לא לאבד את ההתרגשות!

שינויים גוף נפוץ

שינויים גוף קלים להתחיל מהשבוע הראשון של ההריון והם אינדיקטורים טובים כי אתה עלול להיות על מנת להוסיף חבר חדש למשפחה שלך. למרות השינויים בגוף במהלך ההריון להשתנות בין נשים לנשים, הנה כמה שינויים שכיחים כי אתה עלול להיתקל בשבוע הראשון של ההריון.אלה כוללים השדיים במכרז, נדנדה מצב הרוח, תשישות, עצירות, גז בבטן, בחילות בוקר . אי נוחות זו מתרחשת עקב השינויים ההורמונליים המתרחשים.

תסמינים של הריון בשבוע 1

תסמיני הריון בדרך כלל שונים מאישה לאישה. כמה תסמינים שכיחים כי אתה עלול להיתקל בשבוע הראשון של ההריון הם:

• במהלך השבוע הראשון של ההריון, דימום בנרתיק הוא נצפה כמו הגוף שלך שופך את רירית הרחם אשר משליך ביצים מופרות בחודש שעבר.
• כאבים בגב התחתון ועוויתות גם יטרידו אותך בשלב זה.
• הבטן שלך תפוח ממש לפני ובמהלך התקופה שלך.
• אתה מרגיש מותש מוקדם מהרגיל.
• אתה עלול להיתקל גז עצירות.
• השדיים שלך ירגישו רך ונפגע בעת לחיצה.
• שינוי ההורמונים יעשה אותך מרוגז ועצבני.

בטן בשבוע של הריון

בשבוע הראשון של ההריון, הגוף שלך שופך את רירית הרחם עם הביצה של החודש האחרון ומתחיל להרכיב את הרחם בטנה להחזיק ולהגן על הביצית של החודש הבא, זה יכול לגדול לתוך העובר. כל ביצה בגוף האדם היא בגודל של אפרסק אפרסק אבל זה לא יופיע על הבטן שלך בשבוע הראשון של ההריון. הסיבה לכך היא כי הגוף שלך ישחרר את הביצה 14 ימים לפני המחזור הצפוי הבא וזה ייקח עוד 24 שעות עבור הביצה כדי לקבל מופרית. לפיכך, הבטן שלך לא הולך להראות שום דבר בשבוע הראשון ואתה יכול לשמור את הסוד בשבועות הקרובים.

1 שבוע Ultrasound

במקרה של הריונות נורמליים, אין אולטראסאונד בשבוע הראשון, אבל אם אתם עוברים טיפול כלשהו כדי להיכנס להריון, אז הרופא שלכם עשוי לייעץ לכם לעשות אולטראסאונד בשבוע הראשון כדי לבדוק אם יש שרירנים וזקיקים השחלה. האולטראסאונד גם יקבע את עובי רירית הרחם.

מה לאכול?

אם אתה מנסה להיכנס להריון, אז עדיף שתתחיל לאכול בריא מהיום הראשון. במהלך ההריון, לצרוך חלבון נוסף סידן לצרכים של העובר הגדל. ודא כי מזון ההריון בשבוע הראשון שלך כולל הרבה מוצרי חלב, קטניות, בטטות, סלמון, ביצים, ברוקולי וירקות עליים כהים, בשר רזה, שמן דגים דגים, גרגרים, דגנים מלאים, אבוקדו והרבה מים. בעיקרון, לטעון את הארוחות שלך עם מזון שיספק חומצה פולית, אבץ, סידן, ברזל, סיבים לגוף שלך. אם אתה לא מצליח לקבל אלה חמישה חומרים מזינים קריטיים מן המזון שאתם אוכלים אז פשוט קופצים תוספת או ויטמין טרום לידתי - לאחר התייעצות עם הרופא שלך, כמובן! בריא אתה מתכוון תינוק בריא!

אתה תהיה מרוצה לדעת כי רוב הרופאים לשקול את השבוע הראשון של ההריון כמו שבוע ללא אשמה של ההריון שבו אתה באמת לא צריך לדאוג לתזונה שלך. אז, להתמכר עד הרופא שלך שובר את החדשות הטובות לך!

טיפים וטיפול

השבוע הראשון של ההריון הוא שבוע של שמחה וציפייה בו זמנית. בזמן שאתה מתענג ברגע של קבלת פנים חבר חדש בחיים שלך, יש כמה עצות שאולי תרצה לעקוב.

של:

• ברגע שאתה מבין שאתה בהריון או אם אתה מתבונן בכל התופעות שהוזכרו לעיל, להתייעץ Ob-Gyn להבין הכל על מחלות גנטיות ואת הסיכון של מפגעים סביבתיים.
• התחל את צריכת ויטמין טרום לידתי עם 400 mcg חומצות פוליות כל יום.
• להתייעץ עם הרופא שלך להביא את כל השינויים הדרושים אורח החיים שלך ואת הרגלי האכילה.

לאים:

• להפסיק לשתות, עישון או צריכת כל סמים באופן מיידי.
• אין לקחת תרופות כלשהן עבור כל מחלה ללא התייעצות עם הרופא. אם אתה על תרופות כבר, לעצור אותם מיד להתחיל לקחת אותם שוב רק עם אישור של הרופא שלך.

מה לקנות

מאז בשבוע הראשון של ההריון אתה רק בהריון, אין באמת יותר מדי לקנות. חלק מכם אולי אפילו לא מבינים שאתה בהריון בשבוע הראשון. אבל אם אתה כבר מתכנן תינוק במשך זמן רב ולהבין בשבוע הראשון כי אתה בהריון, ולאחר מכן להוסיף ספר הריון לרשימת הקניות שלך לקרוא ולדעת את כל מה שאתה רוצה על ההריון ואת השלבים שלה. אם השדיים שלך מרגיש כואב, ואז לקבל את עצמך חזיות כותנה נוחה. העור שלך מתחיל להיות יבש יותר מוקדם ממה שאתה יודע את זה, אז, לקנות לעצמך קרם לחות טוב. ולבסוף, אם cramps וכאב גב כבר החלו מטריד אותך, אז אולי כדאי לכלול את הגוף כרית לרשימת הקניות שלך. ברכותינו, אתה מוכן עבור הראשון 2 עד 3 שבועות של הריון!

בשבוע הבא: 2 שבועות הריון