11 דרכים קטנות ילדות פמיניסטיות ללמד את הילדים שלהם לאהוב את גופם

תוכן:

אחד הציטוטים האהובים עלי בכל הזמנים הוא זה: "אם מחר, נשים התעוררו והחליטו שהן באמת מחבבות את גופם, רק תחשוב כמה תעשיות יסתלקו". אלה דבריו של ד"ר גייל דינס, ולמרות שבסך הכול אין לי כמות קטנה של חילוקי דעות ועובדות עם עבודתה, אני חושב שהיא באמת דופקת אותה מהפארק עם המחשבה המסוימת הזאת. ואנחנו לא צריכים רק ליישם את זה גם לנשים; גברים ובנים אינם חסינים מפני דימוי גוף ירוד ובעיות הערכה עצמית, אשר ללא ספק מזין את התנועה התמידית של תעשיות רבות מדי.

כשזה נוגע להערכה העצמית של הילד, זה בדרך כלל לא רגע מכריע אחד שהרס את הביטחון שלהם במכה אחת. לעתים קרובות יותר, זה מוות על ידי אלף חתכים. ככזה, בניית ילד (וברגעים שבהם הם מתמודדים עם מקרה נורא אחד של מצוקה, בניית ילד לגבות ) הוא לא אחד ו-לעשות, מעורר השראה יום שישי בלילה אורות בסגנון. (הייתי עוקב אחריך אל הגיהינום, המאמן טיילור, אל תוך הגיהינום). במקום זאת, הורים פמיניסטים יצטרכו להיות בלתי פוסקים, ולמען האמת, סאבלימינל בקידום אהבת הגוף, שכן הענפים הרבים הנבנים על יסודות של חוסר ביטחון נמצאים בהפיכתם אנחנו שונאים את עצמנו. אבל איך, את שואלת. איך ?! ובכן, אני אגיד לך ...

תרגיל הוא כיף בריא

פעילות גופנית אינה מרכיב הכרחי במשטר היופי הנבחר. הפמיניסטיות רוצות שילדיהן ידעו שהתעמלות היא שחקנית! ריצה, חבל קפיצה, ספורט, ריקוד ... אלה דרכים ליהנות, לא אמצעי כדי להתאים זוג בגודל שרירותי של המכנסיים.

הגוף שלך אינו כולל אותך ליהנות פעילויות מסוימות

רק בגלל שאין לך "גוף בלרינה" לא אומר שאתה לא יכול לאהוב לעזאזל מתוך בלט רוקדים. אתה לא צריך להיות 16 אינץ 'biceps לשחק כדורגל. כמובן, יש פעילויות הדורשות לעתים קרובות תכונות פיזיות מסוימות להשתתף ברמה מקצועית. אבל לעת עתה, ילדים צריכים להתמקד בבניית אהבה לפעילותם הנבחרת במקום לדאוג למדדים המדויקים ולצריכת הקלוריות שלהם. בשנים הראשונות שלהם, הם צריכים פשוט לשמוח מה הגוף שלהם עושה.

אופנה הוא כיף

אין "בגדי ילדים" או "בגדי ילדה". אין הבדל בין בגדים עבור בנות שומן ובגדים עבור בנות רזות. יש בגדים. ברגע שאתה שם אותם על הגוף שלך, הם הבגדים שלך. ללא שם: יש לך כיף עם זה, kiddo: העולם הוא הצדפה sartorial שלך.

מחממים מה לעשות גופים, לא מה הם נראים

אני לא חושב שמישהו יש בעיה עם להיחשב נאה. זה בסדר. אבל כאשר נראה הדבר היחיד שאנחנו מחמיאים אצל הילדים שלנו הם הולכים לראות את האטרקטיביות כמו הערך הגופני ביותר שלהם. אז תן להם לדעת כמה חזק, אתלטי, זריז, מוכשר הם!

אבל...

לפעמים זה בסדר כדי לתלות את הגופים שלהם

כי זה נחמד להרגיש יפה! (רק לוודא שהם יודעים שזה נחמד ולא נדרש או החשוב ביותר .)

קח את הצד שלהם אם הם אי פעם הגוף בושה

הילדים שלנו יאהבו את גופם יותר אם הם יודעים שאנחנו לא רואים את הגוף שלהם בכל דרך להיות משחק הוגן ללעג או אפליה לא הוגנת. בין אם הם מתמודדים עם בריון או קוד הלבוש צודק, תן להם לדעת שאתה תומך בהם.

מודל הרעיון היופי מגיע בכל צורות, גדלים, צבעים

התקשורת תציג לילדים שלנו הגדרה צרה מאוד של יופי: רובם המכריע, לבן, רזה; שעון חול לנשים בצורת V לגברים. בואו נמלא את הפערים עבורם על ידי כך שתתמודד עם הזרם המרכזי עם תמונות ודוגמאות לכל סוגי היופי בספרים, טלוויזיה, צעצועים, סרטים וכו '.

ללמד על מגע לא מתאים

ילדינו צריכים לדעת שגופם נפלא ומסוגל ומעל ומעבר לכל דבר אחר, שלהם בלבד . אז אנחנו צריכים לתת להם לדעת מוקדם על מה מהווה מגע לא הולם, כי מגע לא הולם הוא לא אשם שלהם, ואם זה קורה אי פעם הם צריכים לספר לנו והם יאמינו.

אהבה שלנו גופים (או מזויפים זה עד שאנחנו עושים)

זה מדהים כמה ילדים לומדים על איך לחשוב על עצמם על פי האופן שבו אנו מתייחסים לעצמנו . לכבד את הגוף שלך ואת לא להתבייש לאפשר לילדים שלך לראות את זה. הימנע לשים את עצמך מול הילד שלך, כי לראות אותך לבחור את עצמך בנפרד יראה להם שזה משהו שהם צריכים לעשות, יותר מדי.

קידום יחסי מין

אתה לא צריך להיכנס לפרטים מסובכים מבולגן של סקס כדי ללמד את הילדים שלך להיות סקס חיובי, אבל אתה יכול להגדיר אותם על הידיעה מוקדם על כך סקס הוא לא מלוכלך וכי הם לא רשעים על כל סקרנות או עניין אולי יש להם. מין חיובי הוא הכל על בטיחות וכבוד, שני דברים שיעזרו לילדים לאהוב ולהעריך את גופם.

אף אחד לא דעה של אתה כמעט חשוב כמו שלך

תקשיב לג'יימי לניסטר, יו. אחי יודע על מה הוא מדבר.