13 חטיפים DIY כדי לספק כל ההשתוקקות הריון מלוח כדי מתוק
הבעיה הגדולה ביותר בהריון היא שכל כך הרבה מהתסמינים שלה סותרים זה את זה. הגברת הדחף המיני, אך כאבי ראש תכופים. רעב שאינו יודע שובע, אבל מתיש בחילות. תאוות מזון אינטנסיבי, אבל אין דרך לספק אותם באופן מיידי. האחרון תמיד השיג אותי. הייתי משתוקק למשהו מלוח, מתוק, או מתובל (או כל השלושה), אבל חסר אנרגיה לבשל דבר. זה היה מרגיז במיוחד כי רוב התשוקה שלי היו עבור ארוחות מלאות. אז איך עשיתי את זה דרך תשעה חודשים של תשוקות דיאטה? אני מעדיף קל להפוך- snack כי לספק הריון cravings.
ואתה יודע מה? זה עבד. כי רציתי טעמים ספציפיים כאלה, אני יכול להשרות חטיף קל במיוחד כדי למלא את הכמיהה הזאת בלי לחכות על האדם המסירה, לוקח יותר מדי זמן במטבח, או שיש מאכל לאבד את הערעור שלה לפני שאני סיימתי. התשוקה הריון יכול לבוא וללכת כל כך מהר, כי אם אתה מבלה יותר מדי זמן ביצירת קינוח שוקולד, אתה עשוי לגלות כי עכשיו אתה באמת כמה תשוקה פיצה. אלה 13 חטיפים DIY נע בין מתוק מלוח, כולל כמה מאכלים משולבים. אבל היזהר - חטיפים קטנים אומר שהם כנראה כל ממכר לחלוטין ואתה לא רוצה לשתף. (כמו שאתה מתכנן לשתף בכל מקרה.)
1 ברביקיו עוף נחות
Nachos תמיד מנצח, אבל אלה עוף ברביקיו nachos מן אפוי על ידי רחל יכול לשמש מטבע. עם רוטב ברביקיו מתוק ציפוי שעועית שחורה, תירס, עוף, בייקון, זה בטוח לספק את הכמיהה, פריך מלוח שאתה כבר נתקל.
2 סלט מלון ספירלי
סלט פירות לא צריך לדרוש הרבה קיצוץ תותים. אופים אהבה תן מביא לך פשוט סלט מלון ספירלי עשה עם רק שלושה מרכיבים כדי למלא את הכמיהה המתוקה שלך.
3 ג 'ינג' ר חזיר Potstickers
טעים טעים "בשר חזיר ג 'ינגר potstickers הם גרסה קלה לביצוע של מתאבנים האהובים עלי. טעים יותר ובריא יותר מאשר לקחת את המסורתי, חטיף זה גם מילוי מתכון מהנה לעשות.
4 צ 'דרר מילא עקיצה פריצל
לחפש חטיף מלוח, גביני, מלוח? אלה צ 'דר מילא נגיסות בייגלה מ מזון Nasty בטוח כדי להכות את המקום. אתה יכול לעשות אצווה ענק לנסות האחרון לך במשך השבוע, אבל זה כנראה לא יעשה את זה בעבר כי Netflix binge.
חמאת חמאה חמאה אפל משוך לחמאה עם קרם גבינת אייס
מצאתי את החטיף כדי לספק את השן המתוקה שלך, ואת moly קדוש, זה מטורף. בישול עבור שומר יוצר מדהים חום חמאה קרמל תפוח למשוך לחם בנפרד עם גבינת שמנת מתכון כי הוא לא רק הולך לעשות את הבית שלך ריח מדהים, אבל הבטן שלך סופר מאושר.
6 גבישי צ'וריסו בצל קרמל
עם פרוסות בגט פריך, זה chorizo גבינה בצל מטוגן קרמל מ foodiecrush הוא חטיף מלוחים האולטימטיבי. קורטוב של חום מהנקניקים, בצל עשבי קרמל, והרבה גבינה צהובה, מטוגנת, הופכים אותו לטבילה שתשתוקק אפילו אחרי הולדת התינוק.
7 לא אופים מרשמלו עוגות גבינה
פלפל קליל, ג'לי טוסט לא עוגות גבינה לאפות מרשמלו ימלאו את הכמיהה המתוקה שלכם מבלי לגרום לכם לחלות. וחוץ מזה, כמה מתוקות הן מתבוננות במתיקות הפסטל שלהן בזריקות?
8 צ 'ילה ליים פופקורן
השתוקקתי גם לפופקורן וגם למרגריטות כל ההיריון שלי, והלוואי שהייתי מכיר את המתכון הזה אז כדי לספק את התשוקות האלה. Mel's מטבח קפה יש מדהים צ 'ילה צ' יפס פופקורן מתכון זה נשמע אלוהי לחלוטין, לא משנה את מצב הרחם.
9 פיסטוקים שוקולד Eclairs
יש אני אוהב את לוסי פרק שבו לוסי בהריון משתוקק גלידת פיסטוק dused ב פאדג 'חם. כמובן, מאוחר יותר היא מוסיפה סרדינים, אבל את הכמיהה המקורית ניתן ליצור מחדש עם אלה eclairs שוקולד pistachio מ אהבה, עוגה. רק לדמיין את המתיקות של קרם יחד עם טעם מטורף של פיסטוקים מספיק כדי לגרום לי להשתוקק זה מתכון שלם.
10 גרגירי חומוס קלויים
אלה ממכר ממולא חומוס קלוי מן Steamy מטבח הם פשוטים מאוד לעשות ויהיה בתוך שניות לאחר לטעום את קומץ הראשון שלך. אתה יכול לעשות את זה בעצמך באמצעות תערובת התבלינים האהובים עליך לטעום חטיף פריך, מדי.
11 בוטנים חמאת בננה גרין Smoothie
שייקים היו עוד מועדפים שלי בזמן שהייתי בהיריון, ולכן חמאת בוטנים ושמנת בננה ירוקה מ"ברואר" וה"בייקר" היו כבר בסמטה שלי. בריא טעון עם חלבון, זה גם חטיף שיכול כוח לך לאורך היום.
12 אפוי אפוי צ 'יפס
כולם אוהבים שבב תפוחי אדמה נהדר, במיוחד אם הם תוצרת בית, אבל אלה צ 'יפס תפוחים אפויים מן המאפה פרשת ללכת מעל ומעבר. עם קינמון קל וסוכר ציפוי, חטיף זה הוא אחד שאתה יכול להרגיש טוב לגבי, במיוחד כאשר אתה אוכל את המחבת כולה.
13 קלמנטינות טבולות שוקולד עם מלח ים
אולי אתה משתוקק למשהו מלוח, מתוק ופירותי בבת אחת. נשמע מגוחך, אבל יש חטיף שיכול לתקן את זה בשבילך! שוקולד אלה טבל קלמנטינות עם מלח ים מן הנוחות של בישול יש את כל שלוש התכונות, הם קל עד כדי גיחוך, ויהיה נעלם ברגע השוקולד קובע.