17 Breastfeeding שאלות על אלרגיות, לירוק, ועוד, ענה על ידי מומחה

תוכן:

הנקה יכולה להיות מסע קשה, מבודד ורגשי, ולכן חשוב כל כך לקבל תמיכה. בגלל זה השיקה הקהילה פייסבוק breastfeeding, הנקה TBH - כדי לעזור להפוך את האכלה אדם אחר עם הגוף שלך קצת יותר קל. כל יום הקוראים שואלים שאלות כי, הבה נודה בזה, ההנקה מסובכת, וכל שבוע בעובדות Rack, מדבר עם יועצת הנקה לענות על כמה שיותר שאלות אלה. אחרי הכל, כל אחד יכול להשתמש קצת עזרה מומחה, במיוחד כשזה מגיע להאכיל את הילד.

"הנקה היא הדבר הטבעי ביותר בעולם", אומרת החברה. בטוח. אלא אם אתה נוסע. או חולה כמו כלב. או באמצעות מגן הפטמה כדי לקבל את התינוק שלך להיצמד. אז breastfeeding הופך להיות מסובך יותר. אתה יודע שזה שווה את זה עבור התינוק שלך, אבל אם אני שומע עוד אדם אחד אומר לי כי הנקה היא הרבה יותר קל מאשר להאכיל בקבוק, אני יכול פשוט לצלם.

לשניהם יש היתרונות והחסרונות שלהם, אבל בגלל התזונה שאתה נותן לתינוק שלך מגיע מהגוף שלך בפועל, זה קצת יותר קשה לטפל בו עם nonchalance ולשכנע את עצמך שהכל יהיה בסדר. כאשר אתה לא מרגיש טוב, כאשר הדיאטה שלך משפיע על התינוק שלך, וכאשר התגובה האלרגית שלך גורם לך לדאוג עבור הקטן שלך, ההנקה הופך להיות קשה.

אבל בגלל זה המומחים שם. דיברתי עם המועצה הבינלאומית יועצת הנקה הנקה נדין פורנייה של KW Breastfeeding כדי לקבל את עצה ומומחיות שלה, כך שתוכל לעשות הנקה מרגיש טבעי ככל האפשר, לא משנה מה הנסיבות שלך.

1 קפוא חלב מקלקל

לאחרונה חזרתי לעבודה, וביום שני תכננתי להוציא חלב קפוא כדי שאוכל לסובב את מה שאחסן. שמתי לב שהחלב הקפוא שלי לפני חודשיים מקולקל כבר, אבל נתתי לה חלב קפוא לפני שקפאתי לכמה שבועות וקנס. כל תובנה על כמה זמן אתה יכול להקפיא את זה לפני שזה הולך רע?

Fournier אומר חלב אם ניתן להקפיא עד שישה חודשים בתא נפרד מקפיא של מקרר או עד שנה במקפיא עמוק. אם אתה יודע שהחלב שלך יהיה קפוא, היא מציעה להקפיא אותו בהקדם האפשרי בתוך מיכל אחסון או שקית שנעשו במיוחד לאחסון חלב אם חלב לאחסן בחלק האחורי של המקפיא ולא את הדלת, ולוודא כי המקפיא שלך מוגדר לטמפרטורה הנכונה. "אלא אם כן חלב יש ריח חלב חמוץ ייחודי, זה בטוח להאכיל את התינוק, " Fournier אומר. "אם חלב השד ממשיך להריח או לטעום רע, אפילו עם אחסון נאות, אפשר שיש ליפאז עודף, אשר ניתן לטפל על ידי צלייה החלב לפני ההקפאה."

תגובה אלרגית בזמן הנקה

אם אני אוכל בטעות משהו שאני אלרגי אליו ואני מגיבה, אני עדיין צריך להניק או לחכות עד שזה מחוץ למערכת שלי?

Fournier אומר כי זה בטוח להניק בזמן שיש תגובה אלרגית, אבל כמה תרופות אלרגיה עם זאת יכולה להיות השפעה על האספקה ​​שלך. היא מציעה לבדוק עם הרוקח שלך או ליצור קשר עם יועצת הנקה מקומית כדי למצוא תרופות התואמות להנקה.

3 האם חלב ייגמר?

אני משאבה באופן בלעדי יש לב האספקה ​​שלי הוא מקבל נמוך. לאחר שנגמר לך חלב הוא נעלם לתמיד?

"אם אתה שם לב לירידה בהיצע שלך, אפשר להגדיל אותו שוב", אומר פורנייה. "לשנות את הממברנות ואת הצינור על המשאבה שלך כדי לראות אם זה משפיע על הפלט שלך." היא גם מציעה להוסיף משאבת משאבת נוספת ליום ופעם בשבוע, משאבת ככל שתוכל במשך כל היום (בכל פעם שאתה עובר את המשאבה שלך, משאבה במשך 10 עד 15 דקות). אבל Fournier גם מציין כי אם תקופת שלך חזר, האספקה ​​שלך יכול להשתנות בגלל המחזור החודשי שלך, וכי זה עשוי להיות מועיל לדבר עם יועצת הנקה על השימוש של גלקטוגים.

4 אחסון חלב בעוד רחוק מן התינוק

הבת שלי בת 4 חודשים היא בעיקר breastfed דרך שאיבה. אני יוצאת מהעיר בנסיעה הראשונה שלי למונטריאול במשך שלושה ימים באוקטובר. אני בהחלט לא רוצה לבזבז כל חלב, אבל האם יש המלצות כיצד לשמור בבטחה את החלב במהלך זמן זה המורחבת?

"הייתי בודק עם המלון שלך כדי לראות אם אתה יכול לקבל גישה למקרר בחדר שלך, אם אתה מחוץ לחדר שלך במהלך היום, לאחסן את החלב במקרר צדדי רך עם ג'ל חבילות עד שאתה יכול לשים אותו מקרר ", אומר פורנייה. "אם אין לך גישה למקרר או דרך לשמור על חבילות הג'ל קפוא, אז להשתמש קרח מהמלון כדי לארוז את החלב במקרר החלב יישאר קר אם אתה משתמש העיתון מגולגל בחלל הריק גם הצידנית. "

5 ילד מבוגר רוצה חלב אם

אני בעיקר משאבה לבתי בת 5 השבוע והיום הבת שלי כמעט בת חמש שאלה אם אני אשפוך לה קצת חלב לכוס כדי שתשתה גם. האם זה נורמלי? אני מרגיש קצת מוזר לגבי זה.

זה נורמלי לחלוטין עבור ילד מבוגר יותר רוצה לנסות חלב אם כשהם רואים את אחיהם הצעיר לשתות אותו, על פי Fournier. היא מציינת שזה לגמרי תלוי בך אם זה משהו שאתה רוצה שהיא תנסה.

רפואה קרה בזמן הנקה

עם העונה הקרה מתקרבת, הייתי סקרן מה תרופות היו בטוחים עבור mamas breastfeedeed? אני יודע להימנע מכל דבר עם Sudafed, אבל מה עם דברים כמו Mucinex או Tylenol הקרה ואלרגיה?

Fournier ממליצה לפנות למרכז הסיכונים לתינוקות או לרופא ו / או לרוקח כדי למצוא תרופות קרות בטוחות להנקה.

7 נסיעה עם חלב שאוב

אני כבר בחופשה כבר שבוע, ומשאבת ואחסנת את החלב שלי במקפיא של ההורים. הבית נמצא במרחק של כשלוש שעות נסיעה. איך אני יכול להעביר את החלב שלי כראוי ולהשאיר אותו קפוא בדרך הביתה בלי לקלקל את כל החלב ששמרתי?

"החלב שלך יכול להיות מועבר הביתה במקרר עם חבילות ג'ל קפוא ואתה יכול גם להשתמש העיתון מגולגל למלא חללים ריקים המצנן", אומר פורנייה. "אם אתה טס, ייתכן שיהיה עליך לבדוק את חלב אם עם המטען שלך, אבל זה תלוי בתקנות TSA."

8 עכוז צהוב עבה ב התינוק הנולד

הבן שלי הוא בן חודש אחד, והוא יונק רק. הוא היה עצירות במשך כמה ימים אז עזרתי לו לקלל. אבל כשיצא זה היה צהוב ועבה, כמו דבק. אני צריך להיות מודאג?

"אם תינוקך מתחת לגיל שישה שבועות ולא צריך לפחות אחד עד שני שרפרפים ביום, בדוק עם הרופא שלך, ואחרי שישה שבועות, זה יותר שכיח לתינוקות להיות צואה פחות שכיחה, אבל אם התינוק שלך נראה גסי או עצירות (לא נוח), ואז לבדוק עם הרופא שלך ", אומר פורנייה.

9 בייבי spits למעלה עם חלב רק אבקה

אני אמא חדשה והתינוק שלי בן 14 יום. כאשר הוא מניקה, הוא בסדר, אבל כשאני מאכיל אותו חלב מהמקרר ומחומם, הוא כל הזמן יורקת למעלה ומקבל שיהוקים. האם זה נורמלי על תינוק חדש כזה או שיש משהו שאני עושה לא בסדר?

"זה נשמע כאילו התינוק שלך עלול לקחת יותר אוויר עם הבקבוק", אומר פורנייה. "שימוש באכילה בקצב מהיר (השתמש בפטמת זרימה איטית, שמור את הבקבוק במקביל לרצפה, והטה אותו מספיק כדי שיהיה חלב בפטמה). Fournier גם אומר לראות את הסימנים של התינוק שלך, כמו זה קל להאכיל את הקטנה שלך על ידי עידוד התינוק לסיים את הבקבוק כאשר הם מאטים מראה סימנים להיות מלא.

10 ירוק חנק ב התינוק נמאס

התינוק שלי הוא יונק באופן בלעדי, אבל אני משאבת בעבודה ולתת אותו לבעלי להאכיל את הבן שלנו בזמן שאני בעבודה. כשאני באה הביתה ומזינה אותו, הציצים שלי לא מרגישים מלאים, אבל אני מאכיל אותו בכל זאת. ואז מאוחר יותר באותו לילה, הוא בדרך כלל יש כדור ירוק בהיר, לא בצבע חרדל כרגיל צהוב כתום. האם זה נורמלי או שאני עושה משהו לא בסדר?

זה נורמלי מאוד עבור תינוקות יש את כל הצבעים השונים של הצואה על פי Fournier. "כל עוד התינוק שלך מרוצה ומתחזק, לא הייתי מודאג מהשרפרף הירוק", היא אומרת.

11 הגדלת ההיצע בחזה אחד

השד האחד שלי מייצר פחות חלב מאשר פחות. אני משאבה ולקבל סכום כפול מאחד מאשר אני עושה מהשני. האם יש בכל זאת להגדיל את אספקת החלב שלי בשד אחד? אני מנסה לטפל בו לעתים קרובות יותר, אבל זה לא משנה.

Fournier מציין כי זה נפוץ מאוד יש שד אחד שמייצר פחות חלב מאשר אחרים. "אתה יכול לנסות להתחיל בתדירות גבוהה יותר על השד הזה (במקום לסירוגין כל הזנה), והוספת הפגישה משאבת נוספת רק השד הזה, " היא אומרת. "עיסוי לפני ואחרי שאיבה (נסה את החזייה החופשית של הידיים) ואת היד להביע אחרי שאיבה כדי לסייע להגביר את הנפח הכולל שלך.כל עוד הכרכים הכל שלך מספיק כדי להאכיל את התינוק, לא הייתי מודאג לגבי הפער נפח בכל שד."

12 דיאטה הנקה עבור תינוק גסי

הבת שלי היא בת 4 שבועות ואני רק בהנקה, אבל בזמן האחרון היא כל כך גסי ואפילו עצירות לפעמים. דיברתי עם רופא הילדים והיא אמרה שהכל בסדר, רק שדרכי העיכול שלה לא חזקות מספיק כדי לדחוף חזק מדי. הם חושבים שזה משהו שאני אוכל זה גורם לזה. אני לא מצליח להבין את זה. אני מניח השאלה שלי היא מה הם הטובים ביותר לאכול מזון כאשר אתה breastfeeding ומה הם הגרועים ביותר?

"אם אתה והרופא שלך מודאגים שזה מהדיאטה שלך, הייתי מציע למצוא דיאטן רשום עם ניסיון בדיאטה אלימינציה", אומר פורנייה. "הדיאטנית יכולה ליצור תוכנית מותאמת אישית שתעזור לכם לזהות מה מזונות עלולים לגרום לבעיות, ויש גם הורים שמעוניינים לתת לתינוק פרוביוטיקה (כגון ביוגאיה) יכולים לעזור בבעיות עיכול". היא גם מציינת כי אם התינוק שלך קורה להיות על טיפות ויטמין D, המעבר למותג ללא ממתיקים מלאכותיים עשוי לעזור.

13 נקניקייה, תינוק עצבני לא רוצה לאחות

עד מהרה יהיה לי בן 7 חודשים מטפל גדול עד ליומיים האחרונים. הוא לחתוך שלוש שיניים לאחרונה ולא מספר ארבע הוא לא הרחק מאחור. הוא גם נשך פעם אחת לפני יותר משבוע ומאז טפח. עכשיו כשאני מנסה להניק אותו, הוא זורק התקף ולא יהיה לו שום דבר. יש לו אף מחניק קל, אבל הוא שותה בקבוק למטה מהר מאוד. כל טיפים או רעיונות?

"התינוק שלך סביר להניח לחזור לסיעוד באופן קבוע בעקבות זה להקניש וממכר אפיזודה, " Fournier אומר. "חשוב לשאוב כדי לשמור על האספקה ​​שלך אם הוא לא הולך באופן קבוע לשד, אם כי עור יומי לעור יסייע להחזיר את התינוק לשד, אך ימשיך להציע את השד באופן קבוע מבלי לאלץ אותו".

14 שאיבה לפני התינוק נולד

הרופא שלי גורם לי בקרוב. עם הבכור שלי לא הייתי מסוגל לייצר חלב אז אני אף פעם לא הייתי מסוגל להניק. אני רוצה לוודא שאני יכול הפעם, אז זה בסדר לשאוב ולקבל יתרון לפני שהיא נולדה?

"זה בטוח לקצור קולוסטרום במהלך ההריון מאוחר כל עוד ההריון שלך לא נחשב סיכון גבוה", אומר פורנייה. היא מציעה ביטוי יד ו / או שאיבה במשך 15 דקות ואיסוף החלב במיכל קטן או מזרק. להקפיא את החלב לשימוש לאחר הלידה של התינוק. "איסוף החלב במהלך ההריון הוא דרך מצוינת לקבל קולוסטרום נוסף פעם התינוק נולד, אבל זה לא יגדיל את נפח החלב הכולל שלך", אומר פורנייה. "הייתי מציע לראות IBCLC בהקדם האפשרי כדי לעזור לבעיה לפתור את בעיות ייצור החלב שלך."

ירידה בהיצע בחולה

גם אני וגם התינוק שלי חולים והיומיים האחרונים אספקת החלב שלי ירדה משמעותית עד לנקודה שבה אני מרגישה שאולי אצטרך להשלים. האם זה נורמלי? מה אוכל לעשות כדי להגדיל במהירות את האספקה ​​שלי? אני באמת לא רוצה להשלים.

"אם גם אתה וגם התינוק שלך חולים, הירידה בהיצע עשויה להיות תוצאה של שתיית תינוקך עם ירידה בתיאבון (הזנה בתדירות נמוכה יותר או קטנה יותר), והתייבשות בקצה שלך", אומר פורנייה. "נסה לשמור על עצמך hydrated ולאכול ארוחות בריאות, להציע את השד לעתים קרובות, אבל ייתכן גם צריך לשאוב כדי לשמור על האספקה ​​שלך עד שתרגישו טוב יותר."

16 הגמילה של מגן השד

התינוק שלי הוא בן 10 שבועות. הייתי צריכה להתחיל להשתמש במגן פטמות כשהיתה בת שבוע בגלל היותה קשורה לשפתיים ואני הופכת בצד אחד. עניבת השפתיים שלה היתה קבועה בשבועיים, ויועצת הנקה שלי אמרה לי לנסות כל יום כדי להבריח אותה בלי זה. היא לא תנסה ואני אנסה כמה פעמים ביום. כשהיא עושה את זה, זה רק כמה דקות עד שהיא מקבלת הראשון שלי למטה. אחרי זה, היא לא יכולה להיצמד. כל הרעיונות שיעזרו לי להפסיק להשתמש במגן?

"נסה לנעול את המגן עד לאחר הרפה שלך מאט ולאחר מכן להסיר את המגן במהירות re-latching, " אומר Fournier. "הגבהה האחורית בזמן הארוחה תסייע גם לתינוק לנהל את הזרימה ולהשיג תפירה עמוקה יותר".

17 בייבי להעיר מוקדם, אבל בוכה בזמן סיעוד

יש לי בעיה גדולה עם הבן שלי. הוא בן 3 חודשים ורק התחיל קצת משוגע. הוא מתעורר בארבע לפנות בוקר, ובדרך כלל אני יכול ללכת איתו למטה והוא יחזור לישון אחרי הסיעוד, אבל הבוקר הוא התעורר בשעה 4:00 ולא הפסיק לבכות עד אחרי 6. הוא היה אחזה ואחות במשך כמה שניות, אבל אז הוא היה קופץ ומתחיל ליילל שוב. אני קורע אותו, משנה אותו, מחבק אותו, ועדיין הוא בוכה. הייתי אוהב כמה עצות על מה לנסות.

"זה נשמע כאילו זה פחות על האכלה ועוד שלב התפתחותי התינוק שלך עובר", אומר פורנייה. "למרבה הצער, תינוקות אינם יכולים לספר לנו מה לא בסדר, נסה לצאת החוצה עם תינוק בחוץ לאיזה אוויר צח או ללבוש את התינוק וללכת לטיול קטן בבית, כשהוא מתנחם".