28 שבועות הריון עם תאומים או כפולות
במאמר זה
- הצמיחה של התינוקות ב 28 שבועות
- מהו גודל התינוקות?
- שינויים גופניים נפוצים
- סימפטומים של הריון תאומים ב 28 שבועות
- טווין הריון - בטן ב 28 שבועות
- הריון תאומים ב 28 שבועות - אולטראסאונד
- מה לאכול
- טיפול הריון טיפים
- מה שאתה צריך לקנות
המסע כולו של ההריון הוא מתובלת עם אבני דרך שונות הפועלות כדרך מצוינת לעקוב אחר התינוקות, כמו גם התקדמות של אמא. נשיאת תאומים ב 28 שבועות ברחם הוא אחד החשובים ביותר מבחינה זו שכן הוא רשמית מברך את השליש השלישי בשבילך. גם הרופאים שלך יקבלו את המשחק שלהם ויתחילו להתמקד ביתר שאת בהיבטים שונים של התינוקות שלך, ולהבטיח שהם נמצאים במיטב יכולתם כאשר הם יוצאים אל העולם האמיתי. מן ההבנה של עמדתם בבחירת הדרך להצלחתם בהצלחה, מתחיל תהליך קבלת ההחלטות השבוע. כל הנקודות הללו חשובות בהפחתת כל הסיכונים הקטלניים שהתינוקות עלולים לעמוד בהם בחודשים האחרונים, ולהגדיל את הסיכויים שתחזיקו תינוקות בריאים בזרועותיכם בשמחה.
הצמיחה של התינוקות ב 28 שבועות
תחילתו של השליש השלישי דגלים את שלב נוסף בהתפתחות של התינוקות שלך בתוכך. זה בדרך כלל לא משפיע על אורך של תינוקות יותר אבל שם את המיקוד העיקרי שלה מקבל את המשקל שלהם עד לסמן והגוף שלהם מוגן לחלוטין. עם מבנה השלד שפותח במלואו כי ממשיך התקשות במשך חודשים, שכבות שומן מתחילים להגדיל ולהתחיל לעשות את הקטנים שלך שמנמן וחמוד.
לתינוקות שלך עדיין אין ריאות מפותחות באופן מלא, ואלה ימשיכו להתקדם צעד אחר צעד בכל שבוע. השליה שסיפקה את כל המזון, כמו גם החומרים הדרושים למזון, גדלה גם היא בגודלם עם דרישות התינוקות. הוא עצמו יהיה כבד כמו קילוגרם.
הפעילות של הקטנים שלך תמשיך עם עוצמות מוגברת. התנועה והמצמוץ של העיניים יגברו בתדירות, כמו התינוקות שלך ייקבע מחזור של שינה והתעוררות כפי שמתאים להם. התפתחות ההתפתחות של המוח תמשיך עוד יותר עם רגישות מוגברת לגירויים שונים. מי השפיר אשר היה מקיף לחלוטין את התינוקות שלך יקטין בכמות הדרגתית. זה ימשיך לקרות מאז התינוקות ייקח את רוב החלל בתוך הרחם, משאיר מעט מאוד מי השפיר עד סוף ההריון.
מהו גודל התינוקות?
בפעם הבאה שאתה קופץ לסופרמרקט כדי לקבל כמה ירקות על הבית, תסתכל טוב חצילים שמרו שם. זה בערך עד כמה גדול התינוקות שלך בתוכך. האורך שלהם בדרך כלל לא עולה הרבה במהלך השבוע, להישאר איפשהו בסביבות 37 ס"מ בערך, כאשר נמדד מ הראש שלהם עד בהונות. עם זאת, המשקל שלהם היה קופץ די הרבה, משאיר כל תינוק להיות כמעט 850-900 גרם.
שינויים גופניים נפוצים
כל מה שהתינוקות שלך עושים במשך השבוע הזה במשך רוב הזמן הוא פשוט לשים כמות עצומה של שומן לעלות במשקל בהתמדה. זה בדיוק מה הגוף שלך צריך להתאים את עצמו ולעבור שינויים כדי להתאים אותו.
- הפעילויות כי הקטנים שלך להשתתף בתוך הבית שלהם נעים להפליא בפנים אתה יכול לעשות את נוכחותה הרגשתי לך בצורות שונות. אמהות מתחילות לחוות את בעיטות, אגרופים וטונות של אקרובטיקה אחרים כי התינוקות לבצע בתוכם. תוספת נוספת לתחושה מוזרה זו היא כאשר התינוקות מתחילים לחוות שיהוקים. מכיוון שהם נוטלים נוזל מי השפיר בכמויות גדולות כאקט של נשימה, הוא נוטה לזרום דרך הסרעפת במהירות, גורם שיהוק להתרחש. למרות שאתה לא יכול לשמוע את הקולות או לחוות אותם בחוץ כאשר זה קורה, התחושות שאתה מרגיש בתוכך כבר נקראו על ידי נשים הרות רבות להיות כמה רגעים מהנה ביותר מצחיק לאורך ההריון שלך.
- נפיחות יהיה גורם שרוב הנשים להתרגל עד הפעם השלישית של השליש עושה את המראה. בעוד אלה לא יכול להיות כואב כל הזמן, יהיו מקרים כאשר התכווצויות להתרחש פתאום. אמהות ידעו להתלונן על תחושה מוזרה ברגליהם, במיוחד באזור סביב השוקיים, אשר מרגיש כמו התכווצויות. אלה בדרך כלל להתעורר כאשר אתה שוכב להפסקה קטנה או ישן בשלווה במיטה שלך. הרופאים עדיין לא לנעול למצב מסוים שעלול לגרום להתכווצויות, אבל השינויים הרבים שעוברים בתוך הגוף מקשים על כך. עם זאת, פשוט כיפוף או מתיחה של כפות הרגליים והבהונות, כמו גם עומד על הרצפה הקרה יכול לגרום התכווצויות להתפוגג.
- יש משהו פנטסטי נפלא על העובדה כי הרחם די הרבה עושה שטח גדול על עצמו בתוך הגוף שלך, מבלי לגרום הרבה כאב בכל סעיף. הכאב הוא סיבה לדאגה, במיוחד באזור האגן שבו הרחם ממוקם בעיקר. אבל רוב הזמן, יש רק תחושה של לחץ שם בחוץ. זה מתחיל לקבל הרבה יותר ספציפי לאזור ברור למדי בשלבים האחרונים של ההריון מאז התינוקות מתחילים להגדיל במידה עצומה. אם האוריינטציה של תינוק היא כזו שהראש נחה באזור האגן, הלחץ יכול להיות מורגש גבוה יותר ממה שאתה עושה בדרך כלל. בכל פעם שזה קורה, חשוב לנוח במשך כמה דקות עד שהלחץ מתרחק.
סימפטומים של הריון תאומים ב 28 שבועות
הסימפטומים השונים שאתה נתקל בשבוע 28 של ההריון שלך ייראה חזק מאוד בהשוואה שבועות די שקט כי היה לך רק לפני זמן מה.
- ההיריון שלך ימצא את עצמו פתאום כמילה נרדפת לכאב עמום הנוטה לכסות את כל הגוף באופן כללי. הסיבה יכולה להשתנות ממש מהתינוקות הכבדים בבטן ועד להורמונים המביאים להרס באזורים שונים של הגוף. בשילוב עם הלחץ של ההריון, את הכאב יכול במהירות לקחת את האגרה עליך. תרגילי הרפייה והנשימה תמיד היו הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה.
- אם אתה עובד בזמן שהייה בהריון, שבועות אלה יתחילו לעשות תנועות נרחבות קצת מעייף בשבילך. גודלם הגדול של התינוקות יוביל באופן בלתי נמנע ללחץ על האיברים האחראים לנשימה יעילה. עם כמות נמוכה יותר של נשימה, וכתוצאה מכך, חמצן להיות בשאיפה, זה די טבעי לך להרגיש מותש בקלות. יתר על כן, התכווצויות אקראיות שיכול להכות בכל רגע של היום יכול לגרום לך לעצור ולשלוט בעצמך לפני שהם להיעלם כראוי. אלה התכווצויות קלות קוצר נשימה יכול להשאיר אותך מרגיש מבולבל ומתוסכל בזמנים.
- הגודל הגדל של השדיים שלך היה מגיע לשיאו בשבועות הקודמים, אבל היו פעמים כאשר הם בסופו של דבר חלב דולף או קולוסטרום בצבע צהוב פתאום. זה דולף יכול להיות גם בכמויות, גורם לך להשרות את החזייה שלך, ולמרבה הצער, את הבגדים שלך, יותר מדי. זה נורמלי אבל בהחלט צריך לטפל בהן.
טווין הריון - בטן ב 28 שבועות
עם החודש השביעי של ההריון עליך, הבטן תהיה גדולה כמו שזה מעולם לא היה לפני. עקמומיות עגולה יהיה בולט מאוד, סימני מתיחה יכול גם להיות חזק יותר, בהתחשב בעוצמת העור צריך למתוח את עצמו. תחושה של גירוד יכולה לצוץ כתוצאה מכך.
קרמים מסוימים, ג'לים או שמנים יכולים לעזור להפחית את הסימנים ולהרגיע את תחושת הגירוד. אלה בדרך כלל בטוחים במהלך ההריון ולא לפגוע בתינוק.
הריון תאומים ב 28 שבועות - אולטראסאונד
נשים שיש להן הריון רגיל או תאומים נפרדים, בדרך כלל לא עובר סריקה עד כה. רוב הרופאים נוטים לערוך בדיקת אולטרסאונד בשבוע ה -28 להריון, אם התגלו סיבוכים בהריון קודם, או אם לאישה יש תאומים זהים ברחם. סריקות אלה, גם הם רק שגרת נורמלי לפקח על ההתקדמות.
סריקות בשלב זה לא חושפות הרבה על התינוקות, למעט כמה ריסים שעשויים להתברר בשבועות הקרובים.
מה לאכול
רוב הרופאים היו מבקשים ממך להיצמד לתזונה מיוחדת המתמקדת באם השומרת על בריאותה והתינוקות מעלים במשקל במהירות האפשרית. אפשר גם להמליץ על דיאטן שיציין כל פריט מזון וכמותו עד למכתב. ארוחות תכופות הם הדרך ללכת לכאן על החוצה. כמעט 6 ארוחות ביום הוא המספר המושלם. קלוריות עיקריות צריכות להיכנס לגוף בבקרים תוך כדי ירידה בצריכה לקראת הערב. צריכת מלח צריך להיות נחתך כדי להפחית את כל התקפי הנפיחות. ייתכן שיהיה צורך בהתאמות תזונתיים ספציפיות אם לאישה יש סוכרת.
טיפול הריון טיפים
הבטחת כמה הרגלים בסיסיים וטיפים יכול לשמור על הבטיחות והבריאות שלך לרמה אופטימלית.
דוס
- אם יש פגישות רפואיות, להזמין אותם מראש
- להתחיל לעקוב אחר בעיטות התינוק שלך ולשים אותם למטה
לאים
- הימנע משתיית משקאות המכילים קפאין כי זה יכול להפריע ההתקדמות של התינוק שלך
- לא לחסל לחלוטין את התרגיל מתוך לוח הזמנים שלך
מה שאתה צריך לקנות
לאחר שתדע שיש לך מספר תינוקות, תוכל לרכוש מוצרים ספציפיים עבורם, כגון:
- התאמת שתי פיסות שמלות
- מושבי רכב מפורשים לתאומים או לשלוש
לאמא שנמצאת בשבוע ה -28 להריון תאומים יהיה הרבה דברים על דעתה, בעוד היא ממשיכה לאזן את מצב הרוח שלה ואת הבריאות כדי להיות במיטבה. לתמוך בה דרך זה ואל תפחד להציע כל עזרה שיכולה להפוך את זמנה טוב וקל יותר.
שבוע קודם : שבוע ההריון התאום 27