36 הרגלים טובים - על ההורים ללמד את ילדיהם
ילדים מביטים אל הוריהם בחייהם. הורים הם תמיד נקודת התייחסות לילדיהם, מישהו שהם פונים אליו להדרכה בכל פעם שהם נתקלים בצרות, וילדים לקלוט את ההרגל הזה מוקדם בחייהם. ככל שהם גדלים, ילדים מחקים את התנהגותם ופעולותיהם של הוריהם, וההורים הם מודל לחיקוי לילדיהם. החוכמה וההרגלים שלהם מועברים ללא ספק לילדים. לכן, חשוב ללמד את הילדים להבחין בין הרגלים טובים ורעים, ולבחור את הטובים.
חייב להיות הרגלים בריאים לילדים
הטמעת הנימוסים הנכונים והרגלים בריאים לילדים יכולים להרגיש כמו קרב במעלה ההר. אבל אתה חייב להיות סבלני ולהוביל אותם לכיוון הנכון. הנקודות המתוארות להלן יכולות להיחשב הרגלים בריאים אשר ילדים צריכים להיות:
1. אכילה בריאה
טיפ Pro: להפוך את האוכל צבעוני.
ילדים נוטים בעיקר לדרוש מזון מהיר יותר, צ 'יפס, ממתקים, ביסקוויטים, שוקולדים. אתה צריך לגרום להם להאמין כי גם מזון בריא יכול לטעום טוב באותה מידה. הם יכולים להיות מוגש גרסה תוצרת בית של אטריות, פסטה, עוגות, עוגיות, ופיצה מדי.
כדי לגרום לילדים לפתח את ההרגל הבריא הזה, ללכת בדרך צבעונית - להפוך אותו מטרה לאכול כל צבע של הקשת פעם בשבוע, כלומר לאכול מזונות של צבעים שונים בארוחה. לא רק זה יש יתרונות בריאותיים, אלא גם מבטיח כי הילדים יש כיף לאכול. הורים צריכים להגדיר דוגמה בריאה על ידי אכילת מזון רגיל, מזין ומאוזן.
2. פעילות גופנית
טיפ Pro: לא מעודד ישיבה, לזוז לעתים קרובות.
לאפשר לילדים שלך לשבת ולקבל נוח על הספה וצפייה בטלוויזיה תהיה טעות גדולה מצידך כהורה. אל תתנו לילדים שלך להיכנס אורח חיים בישיבה. עודד אותם לקבל אותם הולך, אולי לטיול או לממש או לשלוח אותם לשחק בחוץ. לתכנן פעילות משפחתית, לעשות את זה משהו כיף, ולקבל את הילדים שלך מעורבים. לחנך את הילדים שלך להיות תפוח אדמה הספה, יש השפעות שליליות על הבריאות. חלק מהסיכונים הבריאותיים תנוחות אורח חיים לא פעילים הם כדלקמן:
- השמנה
- בעיות שינה
- הפרעות קשב
- בעיות רגשיות וחברתיות
3. דגש על מזון תוויות תזונה, לא מעצב
עצה מקצועית: עודדו ילדים לקרוא ולהבין תוויות מזון.
בגיל מסוים, במיוחד סביב גיל העשרה שלהם, הילדים שלך להתעניין תוויות של הבגדים שלהם. התחל לחנך את הילדים שלך על תוויות חשוב יותר שהם צריכים לשים לב מגיל צעיר - תוויות מזון. ברגע שהם נכנסים זה הרגל, לעודד אותם ללמוד על הערך התזונתי של מזון באותו אופן.
הראה להם את הארוחות האהובות שלהם ארוזים להצביע על מידע חיוני על תוויות תזונה. לעשות את זה הרגל להם לקרוא את התוויות, לנתח את הערך התזונתי, ולאחר מכן להחליט את ערכו. לייעץ להם להתמקד על מרכיבים מרכזיים כגון כמות של שומנים רוויים רוויים, סוכר, קלוריות, פחמימות. המאמצים המודעים שלך יעזרו לפתח הרגלים בריאים, אשר הם יישאו על חייהם.
4. תהנה משפחה ארוחות יחד
טיפ Pro: לעשות את זה עדיפות ליהנות זמן ארוחת ערב יחד.
בחיים הקדחתניים שאנו חיים כיום, אין כמעט זמן איכות לבלות עם המשפחה וזקנים. חיים בעבודה עסוק יכול בסופו של דבר משמעות שאתה לא מסוגל לשבת עם הילדים להקשיב לסיפורים שלהם בעיות אישיות. לעשות את זה עדיפות ליהנות זמן ארוחת ערב יחד עם כל בני המשפחה שלך. תוכל לדון במספר דברים ולשתף את השקפותיך האחד עם השני; זה יהיה השפעה מתמשכת על הילדים שלך. יתרונות אחרים של אכילה יחד כוללים את הדברים הבאים:
- ילדים מתחילים להתרגל ולהתאים היטב במשפחה
- ילדים מפתחים הרגלי אכילה טובים וממנעים מאכילת מזון עם הזקנים
- אג"ח להתחזק
5. הידרציה בריאה
עצה Pro: לשתות מים, לא סודה.
שתיית משקאות קלים היא התכונה השכיחה ביותר שאומצה על ידי ילדים קטנים המדמיינים זקנים. אתה צריך להדריך את הילדים שלך לחזק את החשיבות של שתיית מים הימנעות סודה.
פשוט תגידי לילדים שהמים בריאים ומסייעים להיפטר ממספר מחלות; בעוד משקאות קלים הם לא בריאים, שכן יש להם הרבה תוכן הסוכר ולהוסיף קלוריות, גורם לבעיות משקל. לחנך אותם כי מים הוא משאב חיוני, ויש לקחת כמויות טובות כדי לשמור על הידרציה נאותה. כאשר הילדים שלך מבינים כמה חשוב מים עבור גופם, הם בטוח לבחור את זה על משקאות מוגזים לא בריאים.
6. ניקוי את הבלגן
טיפ Pro: לספק סביבה מאורגנת עבור הילדים הגדל שלך.
ניקיון צריך ללמד ילדים כברירת מחדל בחיים. התחל על ידי ארגון דברים כמו שצריך סביב ילדים. כאשר הם רגילים לראות את הדברים בצורה מסודרת, הם ירצו לשמור אותם גם ככה. ברגע שהם מבוגרים מספיק, אתה יכול לעזור להם להקצות זמן לנקות את הבלגן ולמקם אותם כראוי. על ידי עושה את זה באופן קבוע, הם בקרוב ללמוד ולעשות מאמץ כדי לארגן את הדברים עצמם.
7. להיות אחראי עם כסף
טיפ Pro: תן להם תקציב.
ברגע הילדים שלך להיות אחראי מספיק כדי להשתמש בכסף ללכת לקנות דברים, אתה יכול להתחיל לחנך אותם על הערך של הכסף שהרווחת קשה. אתה יכול להביא את הילדים שלך להרגל לחסוך כסף, על ידי מתן כסף כיס מדי פעם, או לשמור על חזירון עם אותם.
תן להם תקציב ולעודד אותם לנהל את ההוצאות שלהם לחסוך כסף. בדרך זו, הילדים שלך ילמדו את הערך של הכסף ולהתחיל לשמור.
8. שיתוף הוא טיפול
טיפ עצה: התחל על ידי עידוד שיתוף בבית.
ילדים צריכים לדעת את הערך של אובייקטים מסוימים, ללמוד להיות אסיר תודה, ולהיות צנוע מספיק כדי לחלוק אותו עם מי לא יכול להרשות לעצמו את זה. גם ללמד אותם על דברים בלתי מוחשיים שניתן לחלוק, כגון רגשות, רגשות, סיפורים. ילדים ילמדו לחלוק עם משפחתם תחילה - הורים, סבים, אחים, בני דודים, משפחה מורחבת, ואחר כך עם אנשים אחרים. גישה זו של שיתוף תהפוך אותו או שלה אדם טוב יותר.
9. לא מרזב מקומות ציבוריים
עצה Pro: לשאת שקית פלסטיק לאסוף את הפסולת שלך; הביאו אותו הביתה והשליכו אותו לפח האשפה.
לגדל את ילדיך להיות אזרחים מתורבתים ואחראים. הסבירו כי המרחבים הציבוריים אינם מזוהמים, וכי יש להשליך פסולת לפח האשפה הקרוב ביותר. עזור להם לפתח את ההרגל הפשוט הזה, ולבקש מהם לעקוב אחריו בכל המקומות, שכן הוא יעזור להם להתפתח לאנשים טובים יותר. לעשות את זה הרגל לא המלטה, והילדים שלך בטוח בצע את הדוגמה שלך. תמיד לחפש dustbins לזרוק דברים כאשר מחוץ לבית. אתה יכול לשאת שקית פלסטיק קטנה איתך כאשר אתה יוצא מהבית לאסוף את כל הפסולת שלך בו - בקבוקי מים ריקים, מפיות נייר, וכו 'להביא אותו הביתה להשליך אותו פח האשפה במקום פשוט להשאיר אותו ליד השולחן במסעדה, או משליך אותה בצד הדרך, או מחלון המכונית.
10. להיות אדיב
טיפ טיפ: התייחסו לאנשים כמו שאתם רוצים שילדיכם ינהגו בהם - בכבוד ובאדיבות.
להיות מנומס הוא מעלה נערץ על ידי כולם. למד את הילדים שלך לכבד אנשים, להיות זה זקנים או צעירים. להסביר להם שגם אם הם נתקלים מישהו שהם לא מחבבים מאוד, הם צריכים להיות מנומס וחלק דרכים בצורה הגונה. הם צריכים להיות רגועים ולבביים עם כולם. תכונות אלה יישארו איתם כל חייהם, והם תמיד ייראו בכבוד. התחל על ידי טיפול הילדים שלך בכבוד הראשון, ואתה תראה שהם יוכלו להרים על הרגל זה בעצמם. להיות מנומס עם המשרתת. ילדים רואים, ילדים עושים.
11. להיות משוחדת
טיפ עצה: לעודד ולטפח חברויות רב תרבותיות.
ילדים נולדים תמימים ולא משוחדים, וההבחנה היא חלק מהתניה חברתית. כהורה, כל מה שאתה צריך לעשות הוא לשמור על הילדים שלך מן הנטייה להפלות. להדריך אותם להיות משוחדת ולטפל בכל האנשים במידה שווה, להיות עשיר או עני, ידיד או אויב. אתה יכול לעודד אותם להיות חברים עם ילדים מכל דת או כת.
12. אל תפגעו בבעלי חיים או בציפורים
עצה מקצועית: הצג סרטים דוקומנטריים לילדים והצגות בעלי חיים בטלוויזיה.
ילדים מתלהבים בדרך כלל סביב בעלי חיים וציפורים. יש הרגשות שנמשכים, חלקם חוששים מהם, חלקם מקבלים הגנתי, וחלקם נשארים רגועים. הם צריכים להיות משכילים כי בעלי חיים וציפורים הם יצורים חיים לתקשר בצורה משלהם יכול להיות ידידותי. הם צריכים ללמוד להבחין בין יצורים מזיקים לאלה שאינם. לייעץ להם להתרחק אלה מזיקים להיות חביב וידידותי חיות מחמד. אתה יכול לחנך אותם על אותו על ידי הצגת אותם תעודה והצגות חיות בטלוויזיה.
13. תרגיל באופן קבוע
טיפ Pro: לרשום את הילדים שלך קצת ספורט.
הגדרת שגרת לעצמך ולמשפחתך לבלות קצת זמן יחד עבור פעילות גופנית כגון הליכה, ריצה, שחייה, פעילות גופנית, או עושה יוגה בבית. התרגיל יוכיח תועלת לכל המשפחה בטווח הארוך. הפעלתו מוקדם של שגרת הילדים ישמור אותם פעילים, בכושר, וגמישה. זה יעזור להגדיר אורח חיים בריא לילדים שלך. הוסף קצת התרגשות האימון שלך על ידי לשים על מוסיקה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לרשום את הילד שלך בספורט כלשהו. זה ילמד אותם גם שיעורי החיים יקר, הגדול ביותר להיות של הספורט.
14. אין ביקורת או בריון מישהו
טיפ Pro: תמיד להצביע על טעויות ופגמים באופן קונסטרוקטיבי.
ביקורת יכולה להפוך או לשבור ילדים צעירים. בגיל צעיר, לא כל אחד חכם מספיק כדי לקחת הערות ביקורתיות בחיוב. הורים צריכים לשמור על השעון ומכוונים היטב את ילדיהם על האינטראקציה שלהם ואת הגינונים. ילדים צריכים להיות מוכנים להבין כי הביקורת יכולה לפגוע באחרים, ולכן הם לא צריכים לדבר חולה על אחרים. מיותר להקניט או הצקה מישהו שאתה בקושי יודע רק בשביל הכיף לא בסדר ולא מקובל. לעשות את זה נקודה אף פעם לא פעם לדבר חולה של בני משפחה מול הילד שלך.
15. להיות ישר
טיפ: אל תשקר לילדים שלך. אפילו שקרים לבנים הם שקרים. נסה להיות כנים ככל האפשר, בכל עת.
כנות היא סגולה חשובה מאוד צריך להיות נאכף ילדים מילדות. להיות הורה, אתה מודל לחיקוי עבור הילדים שלך. הפעולות והמילים שלך יש את ההשפעה הגדולה ביותר על אותם, חיובי כמו גם שלילי. להיות כנים בכל עת, במיוחד בנוכחות ילדים. מניעים אותם לדבר את האמת בכל הנסיבות.
16. סבלנות והתמדה
טיפ Pro: עודד אותם לקחת גינון, או בישול.
הוא אמר בצדק "סבלנות היא מעלה", כמו אלה סבלני יכול להיות בשלום, בעולם של היום מלחיץ, השלום הוא מה שכולם מחפשים. להחדיר את התכונה של להיות סבלני מוקדם הילדים שלך, כך שהם יגדל להיות רגוע ושליו. למד אותם להירגע, לשמור על קור רוח, ולחכות לתורם או לדברים מסוימים שיקרו בקצב שלהם. להבטיח להם סבלנות בהחלט משתלמת, וכל מצב שלילי ניתן לטפל בנוח. עודד אותם לקחת חלק בפעילויות כגון גינון, או בישול, שבו התוצאות אינן מיידיות, וסבלנות נדרשת.
17. הכרת תודה
טיפ Pro: לטפח את הרגל של התפילה פעמיים ביום.
לטפח יחס צנוע הילדים שלך וללמד אותם להיות אסיר תודה על כל הדברים, גדולים וקטנים. לטפח את הרגל להתפלל פעמיים ביום, לאחר התעוררות בבוקר ולפני השינה בלילה. בצע את זה בעצמך, והילדים שלך ילמדו ממך
18. שוטפים ידיים
טיפ Pro: ללמד אותם על חיידקים ומחלות שהם יכולים להרים בגלל ידיים טמא.
כביסה הידיים לפני ואחרי הארוחות הוא כללי התנהגות הנפוצים ביותר לימד לתלמידי הגן. תן להם לדעת כי שטיפת הידיים יכולה למנוע מחלות נפוצות כגון שפעת, קור, זיהומים אחרים. אתה צריך ללמד אותם את הכללים הבסיסיים הבאים:
- שטפו את הידיים לפני ואחרי הארוחות או אחרי ששיחקו בחול
- השתמש נקי מגבות יבשות, או אולי רקמות, כדי לייבש את הידיים
- השתמש לשטוף יד אנטיבקטריאלי
19. מברשת פעמיים ביום
טיפ Pro: לעשות את זה ביחד - לצחצח שיניים יחד עם הילד שלך.
היגיינת הפה חשובה מאוד ודורשת טיפול טוב בילדות המוקדמת. ההרגלים המוקצים מוקדם יישארו זמן רב. לעתים קרובות הילדים מקבלים עצלן כשמדובר צחצוח השיניים שלהם, אבל זה משימה שגרתית לא צריך לקחת בקלות. כגמול, אתה יכול לפעמים להתייחס אליהם עם ממתקים האהובים עליהם. לחנך אותם על הדרכים הנכונות של צחצוח:
- מברשת מדי יום פעמיים ביום
- גרגר שלאחר הארוחות - זה עוזר למנוע ריח רע מהפה וחללים
- בחוט דנטלי השיניים בשעה המתאימה
- נקו את הלשון בעזרת מנקה לשון
- אל תשתף את מברשת השיניים שלך
20. אוזניים נקיות
טיפ Pro: לעשות את זה כחלק ייבוש לאחר אמבטיה.
אוזניים הן אחד האיברים החיוניים ביותר של הגוף שלך. הזנחת הניקיון של האוזניים עלולה לגרום הרבה אי נוחות ואפילו זיהומים. יש לנקוט בזהירות נוספת כדי לנקות את האוזניים באופן קבוע מן הינקות. יש לנקות את האוזן החיצונית במים ולנגב במגבת יבשה מדי יום. כמו ילדים לגדול, אתה יכול ללמד אותם לנקות את האוזניים שלהם.
21. מקלחות יומי
טיפ עצה: מקלחת פעמיים ביום במהלך הקיץ.
מקלחת היא הכרח בסיסי מומלץ לאנשים מכל הגילאים. זה צריך להיעשות הדבר הראשון בבוקר לאחר התעוררות. אתה יכול לעשות את הילדים שלך להתקלח פעמיים בימים חמים של הקיץ. לחלופין, הילדים שלך צריך להתקלח כשהם חוזרים הביתה לאחר ששיחק בחוץ. מקלחת מחדש את העור גורם להם להרגיש טרי, מוכן ליום, כמו גם לשינה טובה בלילה.
22. שמור על שיער נקי
טיפ: ללמד את הילדים את הדרך הנכונה של מסרק את השיער.
ילדים צריכים לשמור על השיער שלהם נקי. הקרקפת והשיער לעיתים קרובות מתלכלכים במהלך נסיעה או משחק בחוץ. הם צריכים לשטוף את השיער לעתים קרובות, מינימום פעם אחת בתוך יומיים או שלושה. זה ישמור אותם בטוח במרחק של כינים infestations, קשקשים, ועוד שיער. הפוך אותו הרגל להחיל שמן על הקרקפת שלהם באופן קבוע לפני הכביסה. כמו כן הקפד להשתמש מסרק נוגע הקרקפת מדי בעת סריקת השיער שלהם. זה משפר את זרימת הדם בקרקפת, ומקדם צמיחה שיער בריא.
23. שמירה על ציפורניים קצרות
טיפ Pro: להסביר להם איך הציפורניים שלהם יכול לגרום חיידקים להיכנס לגוף
תינוקות נוטים לעתים קרובות לשים את האצבעות שלהם בפה, ולכן יש צורך לשמור על מסמרים נקיים ללא עפר. כמו ילדים לגדול, אתה יכול לאמן אותם על הצורך לשמור על הציפורניים שלהם קצר ונקי. אתה יכול להסביר להם איך הציפורניים שלהם יכול לגרום חיידקים להיכנס לגוף דרך גירוד או דרך הפה, ובכך להפוך אותם חולים.
כמו הילדים שלך לגדול מספיק כדי להצטרף לבית הספר, אתה צריך להתחיל אימון אותם על הערך של בריאות טובה והרגלים טובים. מלבד הרגלים בריאים המפורטים לעיל, הנה כמה אלה חיוניים עבור ילדי בית הספר כדי לעקוב אחר:
24. "בבקשה", "תודה", ו "מצטער"
טיפ Pro: השתמש במילים אלה לעתים קרובות ככל שתוכל, עם הילדים שלך ולפני.
אתה צריך ללמד את הילדים שלך שלוש מילים קסומות "בבקשה", "תודה" ו "מצטער", אשר יסייע להם להתמודד עם בעיות רבות בקלות. ההרגל להשתמש במילות הזהב האלה גם עושה אחד מכובד ונערץ בחברה. ילדיכם ייתקלו כאנשים מנומסים וחמי לב. תרגול באמצעות מילים אלה עם הילדים שלך לעתים קרובות, ובקרוב הם ישתמשו אלה ברכות לעתים קרובות.
25. עזרה לזולת
טיפ טיפולי: עודד את הילדים לעזור לאדם אחד בכל יום.
לגדל את הילדים שלך יש אופי מועיל. להראות להם את הנתיב של ענווה ונדיבות. עודד אותם לספק יד לעזרה לנזקקים בכל מקום ובכל מקום אפשרי. תעשה את החלק שלך; לעזור לאנשים, בין אם זה חבר או זר, בנוכחות הילדים שלך, אבל באותו הזמן, הזהיר אותם להיות זהירים עם זרים.
26. בעל נפש בריא חיובי להגדיר
טיפ Pro: להטמיע אופטימיות.
ילדים רגישים מאוד ולקבל discouraged בקלות על ידי דברים קטנים או כאשר הדברים לא הולכים בדרך שלהם. חשוב מאוד שתתערב ותדבר איתם, כך שאתה מודע למה שהילדים שלך עוברים ומה הם חושבים, אז הם לא נכנסים לכל דיבור עצמי שלילי. הימנע שבחים שווא; במקום זאת, להבטיח את ההכרה בזמן ההישגים שלהם ואת המאמצים. אתה יכול לעזור לילדים לפתח את ההערכה העצמית על ידי הבטחת להם את היכולות שלהם ואת התכונות הייחודיות להדגיש כי הם אהובים לא משנה מה. נסו לפתח את החשיבה שלהם כדי להיות הגיוני ומעשי, כך שהם יכולים להיות חשיבה חיובית לחשוב בהתאם כאשר מתמודד עם מצבים מאתגרים לאורך כל חייהם.
27. לבלות עם חברים
טיפ עצה: ארגן את תאריכי ההשמעה בסופי שבוע.
הוא אמר כי חברויות שנעשו בבית הספר להישאר עוד, אולי אפילו לכל החיים. הסיבה לכך היא שלילדים יש מוח תמים; הם מתחברים ללא כל מניע אנוכי. ובגיל צעיר, חברים משחקים תפקיד חשוב מאוד בהתפתחות החברתית של ילדיכם. ילדים לומדים מיומנויות חיים יקרות כגון תקשורת, Socializing, שיתוף פעולה, פתרון בעיות, עבודת צוות על ידי להיות עם חברים.
במהלך גיל ההתבגרות והבגרות, חברים טובים הופכים לחלק ממערכת התמיכה של ילדיך. עודד את הילדים שלך להתיידד ולבלות זמן להתרועע ולהירגע איתם.
28. אל תקפוץ לארוחת בוקר
טיפ Pro: ודא שיש להם התחלה מזינה, בריאה עד היום.
ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר לכל הגילאים. זה חובה במיוחד עבור ילדים וילדי בית הספר, כמו זה מתחיל לבעוט את המוח, מטבוליזם, פונקציות הגוף ומספק אנרגיה לאורך כל היום. אתה יכול לספק לילדים שלך סיבים עתירי סיבים בארוחת הבוקר שלהם, כפי שהם עוזרים להפחית את הסיכון לסוכרת ומחלות לב. להתרגל לארוחת הבוקר יהיה מועיל להם בבגרותם. תן להם לדעת את התוצאות המזיקות כי לדלג על ארוחת הבוקר יש, ולהיזכר כי לא לאכול בבוקר מגדילה את הסיכויים להשמנת יתר.
29. נימוסי שולחן
טיפ עצה: להתחיל מוקדם, ולעודד עצמאות.
לאחר גיל מסוים, ילדים מתעקשים לאכול ארוחות בעצמם. למרות שהם עשויים כמו מחזיק כפיות ומזלגות, הם נכשלים לעשות זאת כראוי וליצור בלגן במקום. הם צריכים להיות מאומנים לאכול בעצמם בצורה הנכונה. אתה יכול להתייחס אליהם כאל מבוגרים ולהתחיל להראות להם את כללי התנהגות של ארוחות בצורה נכונה.
30. פעילות גופנית סדירה
טיפ Pro: להקדיש 40 דקות לאיזשהו פעילות גופנית כל יום.
ילדים צריכים להיות פעילים פיזית על ידי עיסוקם בפעילויות שהם מוצאים מעניין, להיות זה משחק ספורט, מכשיר מוסיקה, שחייה או התעמלות. הרגל זה יגביר את הצמיחה של הילדים שלך בכל דרך. ילדים יישארו בריאים וערניים; הם ילמדו להיות חזקים ועלולים להמשיך את הפעילויות האלה בבגרות מאוחרת. אם הילדים שלך לא להוט על ספורט או אימה הולך בכיתה כושר, להמשיך לעודד אותם לנסות דברים חדשים ולחשוף אותם לפעילויות אחרות. במוקדם או במאוחר, הם בהחלט ימצאו משהו מאתגר, מהנה, ומהנה.
31. קרא כל יום
טיפ Pro: לעשות את זה חלק שגרת השינה של הילדים שלך.
הדרך הטובה ביותר להטמיע את האהבה לקריאה אצל ילדיך היא להפוך אותה לחלק משגרת המשחק של ילדיך ושגרת השינה. בחר ספרים אשר יהפכו קריאה לטיפול עבור הילדים שלך. הפוך אותו הרגל יומי ולשמור אותו, כפי שהוא יעזור לבנות את ההערכה העצמית של הילדים, לשפר את כישורי הקריאה שלהם, לפתח את הדמיון, אוצר המילים, ויצירתיות. זה מוכיח מועיל בשיפור הקשר והתקשורת עם ההורים.
32. ערך זמן
טיפ Pro: עודד דייקנות.
אנו מודעים לביטוי "זמן הוא כסף" ויודעים את ערך הזמן ואת הכסף. ילדים צריכים ללמד אותם לעשות שימוש נכון בזמן, ללמוד להתכונן בזמן, לעקוב אחר לוחות זמנים יומיים, ולהיות דייקן.
לגרום להם להבין את הצורך להיות על הזמן לבית הספר, כי הם עשויים להיענש על כך שלא להיות דייקן. כמשפחה, אתה יכול להשתתף בכמה פונקציות או מסיבות. הקפד להגיע לפני או בזמן לכל אירוע, וככל שהילדים לגדול, הם להחדיר את אותו הרגל.
33. לישון בזמן
טיפ עצה: קבע שגרת שינה רגילה.
השינה היא קריטית ביותר עבור התינוק הגדל כמו גם עבור הילד המתפתח. אתה צריך להחדיר את השגרה "מוקדם לישון, מוקדם לעלות" אצל הילדים שלך בשלב מוקדם במהלך הינקות שלהם. ילדים הולכים לבית הספר צריכים להיות פעילים ואנרגטיים כל יום, שעבורם הם זקוקים לשינה מספקת. שינה מסייעת לגוף לשמור על כל האנרגיה שאבדה במהלך היום. שינה מוקדם יעזור לילדים שלך לקבל מספיק מנוחה, מה שהופך את הילדים להרגיש טריים פעיל למחרת.
שים את הילדים לישון מוקדם לישון איתם. לאחר סגירה יגרום לילדים להרגיש בטוחים ויש להם שינה עמוקה- ללכת לישון מדי יום באותו זמן; זה יעזור להגדיר את הדפוס לילדים, והם ילמדו לישון בכוחות עצמם
- הימנע לתת את הילדים לישון במשך יותר זמן נדרש על מתיחה. אם יש צורך, הילדים יכולים להיות תנומה קצרה במהלך אחר הצהריים
שים את הילדים לישון מוקדם לישון איתם. לאחר סגירה יגרום לילדים להרגיש בטוחים ויש להם שינה עמוקה34. קבל את התבוסה
טיפ Pro: תמיכה בהם באמצעות הכישלונות שלהם.
ילדים נוטים להרגיש מוטרדים אם הם נכשלים. זוהי האחריות שלך כהורה לתמוך בהם ולהניע אותם לקחת את התבוסה בצורה חיובית ולתת בפעם הטובה ביותר שלהם. הם צריכים לקבל מידע על החיים של עליות ומורדות ועשה להבין כי לא כל תבוסה היא קבועה. זה לא תמיד על זכייה או הפסד. המאמץ שאתה מכניס ואת ההתקדמות לך להשיג חשובים גם.
35. עבודה קשה
טיפ טיפ: למדו את ילדיכם שאין קיצורי דרך בחיים!
להאיר את הילדים שלך עם החשיבות של עבודה קשה. לטפח את ההרגל להשקיע את מיטב המאמצים בכל מה שהם עושים, להיות זה קריאה, כתיבה, או כל עבודה בונה. הם צריכים ללמוד את העובדה כי מזל טוב לבדו לא לטובת הצלחה; זה דורש נחישות חזקה ועבודה קשה. אתה יכול לתת את הדוגמה שלך לילדים שלך להסביר כמה קשה אתה עובד כדי להתפרנס.
36. אין עישון, שתייה וסמים
טיפ Pro: צא אלה הרגלים עצמך, ואת הילד שלך ילך בעקבותיו.
הרגלים כגון שתייה, עישון וסמים תלויים במידה רבה ברקע המשפחתי ובחינוך. ודא כי אתה מעורב באופן מלא בחיי הילדים שלך, לדעת את החסרונות שלהם ולתמוך בהם בכל שלב, כמו הזנחה וחוסר תקשורת לעזוב את הפגיעים השפעות חיצוניות. אתה צריך לחנך את הילדים על הרגלים לא בריאים וללמד אותם להתרחק בכל הנסיבות. כמו כן, להזהיר את הילדים מפני בא תחת ההשפעה של בני גילם. כהורה, אתה יכול לעזור על ידי לא לשתות ולא לעשן את עצמך.
אתה יכול ללמד את הילדים משמעת, אבל אם הילד שלך מיישם את זה או לא יהיה תלוי כמה טוב אתה, כהורה, להחדיר אותו בחיי היום יום. להראות להם את הנתיב הנכון ולעודד אותם להישאר על זה, עם חיזוק חיובי שבחים.