40 שבועות הריון ולא סימנים של עבודה - אתה צריך לדאוג?
במאמר זה
- 40 שבועות הריון ולא סימנים של עבודה - האם זה נורמלי?
- מה אתה יכול לעשות על זה
- 40 שבועות ללא סימני עבודה - האם זה מציין סעיף C?
ברגע שאישה נוכחת לדעת שהיא בהיריון, היא לא יכולה לחכות להחזיק את התינוק הזעיר שלה בזרועותיה. אתה מצפה בשקיקה לתינוק שלך להגיע לשאת עם כל הסיבוכים שאתה נתקל במהלך ההריון. אם אתה בהריון 40 שבועות, אתה חייב להיות מוכן לקבל את התינוק שלך לתוך העולם הזה. עם זאת, אם ב 40 שבועות, אין סימנים של העבודה אז אין ספק תדאג. אבל האם אתה באמת צריך לדאוג? למידע נוסף על ההריון בשבוע 40 ומה לעשות אם אין סימנים של עבודה.
40 שבועות הריון ולא סימנים של עבודה - האם זה נורמלי?
כשאתם נכנסים לשבוע ה -40 של ההיריון, אתם יודעים שבכל יום יגיעו התינוק. לכן, זה רק נורמלי כדי לקבל מנוחה אבל אין צורך להיכנס לפאניקה. החדשות הטובות הן שאתה לא היחיד שיוט בסירה הזאת. זה נצפתה כי רק 10 אחוזים של תינוקות נולדים על תאריך היעד שלהם ו 90 אחוז תינוקות נולדים לפני או אחרי תאריך היעד שלהם. רוב התינוקות נולדים בין 37 ל -41 שבועות של הריון. עם זאת, תאומים או מספר תינוקות נולדים בדרך כלל לפני 37 שבועות. כמו כן, תאריך היעד הניתן על ידי הרופא הוא רק תאריך משוער, וזה עשוי להשתנות עם ההריון שלך מתקדם, בהתאם לצמיחה ופיתוח של התינוק שלך. ברוב המקרים, התינוק עלול להיוולד לפני 42 שבועות של הריון. עם זאת, כמה תינוקות נולדים גם לאחר 42 שבועות, אם כי הסיכויים הם נדירים ביותר. לכן, זה נורמלי מאוד להיות בשבוע 40 שלך להריון ועדיין לא מראה שום סימני לידה.
מה אתה יכול לעשות על זה
אם הגעת ל -40 השבועות של ההריון שלך וסימני הלידה אינם נראים בשום מקום, אז אל תדגיש כי זה רק לדחות את העבודה. במקום זאת, נסה זאת:
1. להירגע
כן, יש לך חיכה מספיק זמן אלה 2 שבועות חייב להיות עושה לך חסר מנוחה אבל אין צורך להיכנס לפאניקה או לדאוג. הכי טוב שאתה יכול לעשות זה להירגע ולהיות סבלני. נסה לבלות עם חברים או בני משפחה. לדבר איתם וליהנות קצת זמן המשפחה. לחשוב על עבודה רק לעזוב אותך הדגיש אשר עושה שום דבר טוב. אז, לקחת אמבטיה חמה, לבלות עם המשפחה לקחת מנוחה בשפע.
2. מדיטציה
מדיטציה היא דרך מצוינת להרגיע ולהרפות את המוח והגוף. מדיטציה יכולה לעזור לך הרבה בניהול מתח. לשבת בחלל פתוח או בסביבה טבעית ולהרהר. זה לא רק לגרום לך להרגיש מאושר ורגוע, אבל זה יעזור התינוק שלך מרגיש רגוע מדי.
3. מנוחה ושינה
הדרך הטובה ביותר להתגבר על המתח שלך ואת הדאגות היא על ידי שינה ומנוחה. 8 שעות שינה טובות יירגעו ויעודדו אתכם ותרגישו הרבה יותר נמרצים. כאשר התינוק שלך מגיע, לוח הזמנים שלך שינה ומנוחה יכול ללכת לזרוק, ולכן עדיף לנוח עכשיו כמה שיותר.
4. להתמכר תחביבים שלך
לרדוף את התחביבים שלך בזמן שאתה יכול כי ברגע שהתינוק מגיע, לא יהיה לך זמן לזה. זה יעביר את המיקוד שלך מן הרגשות השליליים שאתה עלול להיות במהלך תקופה זו. לכן, זה יכול להיות זמן טוב להתמכר התחביב האהוב עליך, אשר קורא, ציור, האזנה למוסיקה או כל פעילות כזו שאתה נהנה לעשות.
אלה היו כמה דרכים שיעזרו לך להירגע, עם זאת, ישנם טריקים מסוימים שיכולים לעזור לעודד; יודע מה הטריקים האלה:
5. לטפס מדרגות
זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל טיפוס המדרגות עשוי למעשה לעזור לעורר עבודה בקרוב. לטפס במדרגות כמה פעמים; זה עלול להפעיל לחץ על האגן שלך, ובקרוב ייתכן שיהיה עליך ללכת לעבודה.
6. נסה Acupressure
לפי טכניקה זו, נקודות לחץ שונות בגוף נלחצים כדי לעזור לרפא אחד. לא רבים יודעים אבל acupressure מסייע לקדם את העבודה, גם. ישנן שש נקודות אקופרסורה עיקריות על הגוף המסייעות לעידוד הלידה. אם לחצת כראוי, את סימני העבודה להתחיל תוך 1 עד 4 ימים של עיסוי אקופרסורה.
7. לקיים יחסי מין
כן זה נכון! להתמכר סקס עם בן הזוג שלך בקרוב התינוק שלך יהיה מוכן להגיע. האורגזמה שאתם חווים מסייעת לעורר את הצירים והפרוסטגלנדינים הנמצאים בזרע גם גורמים לעובדים במהלך השלבים המאוחרים של ההריון.
8. נסה גירוי הפטמה
למרות שזה קצת לא נוח, גירוי הפטמה היא דרך מצוינת לגרום לעבודה. אם אתה מוצא את זה כואב או לא נוח, אתה יכול להשתמש משאבת השד לעשות את הפעולה מגרה בשבילך. זה עוזר לשחרר אוקסיטוצין, הורמון כי הוא אחראי על הבאת התכווצויות ולכן אתה עלול בקרוב להיכנס לעבודה.
40 שבועות ללא סימני עבודה - האם זה מציין סעיף C?
אם לא נכנסת לעבודה עד 40 שבועות של הריון, אז זה חייב לגרום לך לדאוג. חלק מהנשים גם חושב כי הם עשויים לעבור קטע c. אבל C- קטע הוא לא רק קשור לעבודה מאוחרת, אבל זה יכול להיות בגלל סיבוכים שונים הריון אחרים. לדוגמה, הרופא שלך עשוי להציע עבור c-section, במקרה של הריון בסיכון גבוה, אם המשקל של התינוק שלך הוא יותר וכו 'אבל כן, הרופא שלך עשוי להציע עבור ניתוח קיסרי אם אתה יותר מ 41 שבועות בהריון ללא סימני לידה לכאורה, ללא התכווצויות, ללא התרחבות של צוואר הרחם וכו '.
ה- ETD או תאריך הלידה המשוער שלך הוא רק הערכה, ואף אחד לא יכול לדעת מתי התינוק יגיע. לכן, אין צורך לדאוג. כל מה שאתה יכול לעשות את זה לחכות ואם יש לך חששות או לדאוג לעבודה, לדבר עם הרופא שלך על אותו דבר.