5 ו - 6 חודשים ישן - בייבי לוח זמנים יומי

תוכן:

במאמר זה

• צרכים של תינוקות בני חמש ושש-חודשים
• אמא מניקה של תינוק בן 5 ו -6 חודשים
• פורמולה האכלה אמא ​​של 5 ו 6 חודשים בייבי
• טיפים בעת קביעת שגרתית עבור 5 ו -6 חודשים בייבי

חלק חשוב בתכנון ההתפתחות של ילדך הוא לקבוע לוח זמנים עבורם, אשר לוקח בחשבון דברים רבים מן האכלה זמן הפעילות, זמן תנומה, זמן בחוץ וכן הלאה ואחורה. יש לזכור, עם זאת, כי לוח הזמנים שהגדרת עבור התינוק שלך יכול להשפיע על כל דבר, החל דפוסי השינה שלהם להתנהגות שלהם.

יש צורך מתמיד לפתח ולשנות את לוח הזמנים מבוסס על גורמים כגון:

• הצרכים של התינוק
• גיל התינוק
• בריאותו של התינוק
• האנרגיה של התינוק

זכור כי כדי לקבוע לוח זמנים לילד היא להחדיר משמעת מגיל צעיר, וזה חלק מכריע של הפיתוח שלהם. יש לזכור כי בעת הגדרת השגרה, כל הורה צריך לקחת רמזים מן הביטויים של התינוק ופעולות. בעת הגדרת שגרת יש לזכור כי עקביות חשובה הן לך והן לתינוק שלך.

צרכים של תינוקות בני חמש ושש-חודשים

לפני תכנון לוח זמנים לתינוקות בני 5 או 6 חודשים הנה כמה הצרכים שלהם ייתכן שיהיה עליך לשקול.

• תינוק בגיל 4 או 6 חודשים דורש בדרך כלל 14 שעות שינה ביום. הם צריכים תנומות עקביות במהלך היום ואת שאר הלילה טוב. באופן אידיאלי, התינוק שלך צריך שתי תנומות בשעות היום, ו מוקדם לישון להם להחלים באופן מלא את האנרגיה שגופם מבלים לגדול.
• תינוק בגיל זה שותה הרבה חלב אם לאורך 24 שעות. הם צורכים כ 1 ליטר חלב על בסיס יומי. הגוף שלך לא יכול להיות מסוגל לשמור על קשר עם דרישה זו ואת הטוב ביותר יש מספר הפעלות האכלה ביום. זכור את לוח הזמנים של תינוק בן שישה חודשים צריך גם לקחת בחשבון את הרווחה הפיזית שלך בחשבון.
• מתן התינוק שלך עיסוי הוא גם חשוב. זה יבטיח לך הזדמנות לבחון את העור שלהם פריחות או בעיות אחרות. זה גם עוזר זרימת הדם שלהם לשפר אשר יכול להאיץ את תהליך פיתוח השריר. עיסויים גם לעזור לחזק את השרירים שיכולים לעזור לתינוק להרים את הצוואר שלהם, להתגלגל, לזחול וללכת מהר יותר. היזהר, לעומת זאת, over-massaging התינוק עלול לגרום נזק לשרירים.
• משחק הוא צורך חיוני לתינוק בגיל זה, כך הם מתחזקים, משחק עוזר לפתח כוח שרירים, זה גם מלמד אותם על אינטראקציה עם חפצים שונים ואנשים. ודא שיש לך כמות עקבית של זמן לשחק עבור התינוק שלך, כך שהם יכולים להמשיך להרחיב את הפיתוח שלהם.

אמא מניקה של תינוק בן 5 ו -6 חודשים

בין אם זה לוח שנה של תינוק בן חמישה חודשים או דיאטה של ​​תינוק בן 6 חודשים , חשוב לדעת תחילה איך הזמן שלך נמצא בשימוש. לדעת את לוח הזמנים שלך synching אותו ללוח הזמנים של התינוק שלך יעשה את הזמן שאתה מבלה עם הצעירים שלך אפילו יותר מיוחד. במיוחד כשזה מגיע להנקה.

לוח זמנים 1: מצורף להורות אמא

זהו לוח זמנים להנקה של אמהות הנקה, לוח זמנים זה מוביל במידה רבה על ידי ההורה ולא התינוק. זהו מדגם של תינוק בן שישה חודשים.

• 6:00 - 7:00: להתעורר, להתכרבל במיטה לכמה דקות ולשחק עם התינוק. לקרוא להם ולשנות אותם.
• 7: 00-9: ללכת לסלון, להתחיל להתאמן בסיר התינוק אימון על ידי לתת להם להשתין על הסיר, לשחק עם exersaucer. שיהיה לך זמן בטן.
• 09: 00-09: 30: להתחיל סיעוד, לבדוק את החיתול ולשנות במידת הצורך, לדגדג את האצבעות והאצבעות, לתת להם עיסוי קטן.
• 09: 30-11 : 00: זמן nap, זוכר לתפוס תנומה מהירה בזמן התינוק לוקח אחד גם כן.
• 11: 00- הצהריים: זמן להאכיל אחר וחיתול שינוי, זמן לשחק כפי שאתה להתכונן לטיול.
• צהריים - 14:00: או בעגלה או על קלע לצאת לטיול קטן או נסיעה באוטובוס בחוץ. אולי לפארק. אוויר צח הוא טוב עבור התינוק והוא יכול לעזור לך לקבל קצת שקט נפשי ופעילות גם כן.
• 14:00 - 15:00: נסו עוד הפגישה האכלה ואז זה זמן תנומה.
• 15:00 - 17:00: זמן לניסיון נוסף באימון בסירים, לקרוא להם ספר.
• 17:00 - 8:00: זמן משחק עם שאר בני המשפחה, במיוחד אבא. דמות אימהית ואבהית חזקה ההוצאות עם הילד מגיל צעיר היא חשובה ביותר. ודא כמה דמות אבהי מבלה עם הילד שלך. זה נותן לך הפסקה, הזדמנות להתעדכן על הצרכים שלך ואת הדרישות מאפשר לתינוק לדעת שיש להם גם השפעה אמהית ואבהית. אם אתה אם אחת, יש לך חבר או סבא של התינוק להיות נוכח.
• 09:00: ניסיון אחרון לסיר, אם לא מצליח אז להחליף חיתול, הפגישה האכלה ואז סוף סוף לישון.

לוח 2: להישאר בבית אמא

עבור להישאר בבית אמהות, מומלץ בעיקר כי הם שומרים על לוח זמנים גמישה. לוחות זמנים גמישים הם תכליתי, הם מאפשרים לתינוק להוביל את השגרה ובדרך כלל לקדם שינה בריא. סוג זה של לוח זמנים מאפשר גם להורה לשים דגש חזק על התפתחות העצמאות.

זכור כי ילד מתחיל לספוג מידע מגיל צעיר מאוד. זה גם עוזר לקדם לילה שלם של שינה, כי זה לאט השלבים הילד שלך לתוך האכלה בצורה מחולקת החוצה במקום אחד שבו הזנות קרובים מדי יחד. פעולה זו תסדיר את לוח הזמנים לשינה של תינוק בן 6 חודשים. זכור, עם זאת, לוח זמנים גמיש עדיין צריך כמה גבולות, לנסות להגדיר זמן שינה אידיאלי זמן תנומה לכל הפחות. מבנה חשוב כמו גמישות

לוח 3: עבודה בבית אמא

עבודה בבית עם תינוק יכולה להיות אתגר אמיתי, במיוחד כי בגיל 5 - 6 חודשים, התינוק שלך דורש תשומת לב. זה יכול להיות קשה הן אם וילד אם לא מתוכנן בקפידה החוצה.

שימוש בלוח זמנים שהובא על ידי תינוק עשוי שלא להיות הרעיון הטוב ביותר בשלב זה. להלן מדגם של לוח הוביל הורה שעשוי לעזור לעבוד בבית אמהות הביתה.

• 6:00: להתעורר, להתכרבל ולשחק עם התינוק שלך.
• 06:30: יש ישיבה קטנה האכלה, לשנות את החיתול.
• 7:00 - 8:00: קח קצת זמן לשחק עם הילד שלך, לתת להם עיסוי עם קצת שמן.
• 8:00 - 9:00: זמן נאפ עבור התינוק, מנסה לקבל קצת עבודה לעשות כאשר התינוק naps.
• 09:00 - 10:00: שמור את התינוק בתוך שדה הראייה שלך, תן להם קצת זמן לשחק על הרצפה בזמן שאתה לעטוף את מושב העבודה.
• 10: 00-12: 00: לשחק עם הילד שלך, לנסות לקרוא אותם ספר.
• 12: אם אתה מנסה להביא את התינוק על מזון מוצק, breastfeed עכשיו. אם לא תמשיך לבלות זמן מה עם התינוק
• 13:00: אם התינוק שלך אוכל מזון לתינוקות, תן להם לאכול צהריים, אם לא, לשנות אותם ולהניק אותם.
• 1:30 pm: זמן נאפ עבור הפעוט, הפגישה השנייה של העבודה בשבילך.
• 2:30 אחה"צ: הגיע הזמן שהתינוק שלך ינגן על שחקן או על הקרקע. כפי שאתה לעטוף את הפגישה השנייה שלך לעבודה
• 3:30 pm: זמן לנסות קצת אימון בסיר, לתת לתינוק שלך כמה זמן בטן פיקוח כמו שאתה הכנה לטיול. עוד מושב סיעודי
• 13:30 - 17:30: לכו לטיול קטן, אולי למגרש המשחקים הקרוב ביותר.
• 5:30 - 8:30: זמן משחק עם אבא, משפחה. קבל את האחרון של העבודה שלך לעשות.
• 8:30: מפגש סיעודי סופי של היום. זמן ועיסוי
• 19:30: מיטה

לוח זמנים 4: שאיבת השד עבודה אמא

בדומה ללוח הזמנים של אמא העובדת, שילוב של הנקה ובקבוק - האכלה לאמהות עובדות הוא בעיקר הוביל את ההורים.

אף על פי שהלוח הזמנים דומה במידה רבה, השגרה הזו כוללת שינוי מחזורי האכלה בבקבוקים והנקה, מתוך 4 מפגשים ביום מומלץ ששניים משמשים להאכלת הבקבוקים. זכור להשתמש תנומה שלהם פעמים גם לשאוב חלב אם לפני תחילת העבודה.

פורמולה האכלה אמא ​​של 5 ו 6 חודשים בייבי

הזנה פורמולה היא חלופה הנקה פעוטות שלך, זה נותן את האם צדדיות רבה יותר. זה גם מבטיח כי אם האם אינה מסוגלת לאחות למישהו אחר כמו מטפלת או סבתא יכול להניק את התינוק במקום. יש כמה השערות כי הנוסחה האכלה מקל על המעבר מזון לתינוקות, אין ראיות רפואיות כדי לגבות את זה.

לוח 5: להישאר בבית אמא

הבדל מפתח עבור שהייה להאכיל נוסחה בבית אמא ואת breastfeeding אחד הוא היכולת להאכיל את הילד בכל פעם שהם צריכים. אנו ממליצים להשתמש בהזנה לפי סוג לוח הזמנים של ביקוש עבור שהייה בבית אמא מי צריך את הזמן לנקות, לבשל ולנהל ילד.

זה נותן לאמא הרבה זמן וגמישות עם הפעוט שלה, הם יכולים להיות מוזנים כאשר הם הופכים רעבים והאמא יכולה להירגע לאחר שאיבה חלב אם פעמיים אולי שלוש פעמים ביום לנוחיותה.

לוח 6: להישאר בבית אמא של תאומים

תאומים סיעוד יכול להיות אתגר מתיש ומייגע, הם יכולים להפוך את השדיים שלך רגישים יתר על המידה גם כן. נוסחה המזינה אם לתאומים צריכה לשאוב כמות כפולה של חלב. זו גם הסיבה העיקרית לכך שהשהות בבית עם תאומים צריכה לאכול כמויות בריאות מספיקות.

תינוק תוביל, להאכיל על לוח הזמנים הביקוש יהיה מומלץ במצב זה כפי שהוא יכול לעזור לחלץ את מחזור האכלה לתאומים. ודא כי שני הילדים מבלים הרבה זמן איכות עם המשפחה ולקבל תשומת לב שווה עם עיסויים, לשחק זמן בטן.

לוח זמנים 7: אמא עובדת

אמא עובד אולי יש את רוב ללהטט במונחים של אחריות, הנה לוח הזמנים המומלץ שלנו עבור אמא עובדת.

• 6: להתעורר, לשנות את החיתול של התינוק, לשחק להתכרבל איתם במיטה במשך זמן מה, לתת להם כמה צעצוע בזמן שאתה משאבת חלב אם
• 6:30: זמן בסיר, לנסות אימון בסיר פעוט שלך, פעם לעשות את זה לנקות אותם ולנסות את היד שלך להאכיל אותם מנות קטנות של מזון לתינוקות לארוחת בוקר
• 7:30 - 9:00: משחק עם אמא, להאכיל אותם.
• 09:00 - 17:00: מעונות יום. לוח הזמנים של מעונות יום נקבע על בסיס הפעילות הנדרשת עבור היום, שמירה על הילד במעונות יום יכול לעזור להם לפתח מיומנויות חברתיות כי הם חיוניים לחלוטין. אמא הולכת לעבודה. ודא המעון שאתה בוחר הוא אחד מחמאות בסגנון ההורות שלך ואת האמונות.
• 17:00 - 18:00: זמן איכות עם אמא ו playtime, הפגישה האכלה
• 19:00 - 19:00: זמן איכות עם אבא או דמות אבהית, שינוי חיתול (אין דבר שמלמד ילד על שוויון ואחריות משותפת כמו דמות אבהית שמשנה חיתולים).
• 9 בערב: זמן השינה.

לוח זמנים 8: משמרת ערב

עבודה במשמרת הערב יכול להיות מועיל לאם שהוא הנוסחה האכלה. הנה דוגמה של לוח הזמנים שאנו ממליצים:

• 6:00 - 7:00: השותף שלך מעיר את התינוק, מזין אותם, משנה אותם ומשחק איתם
• 7:00 - 8:00: אבא עם התינוק
• 8:00 - 9:00: להתעורר, להאכיל את התינוק בקבוק, לשחק איתם במשך זמן מה.
• 09:00 - 10:00: זמן משפחתי, זמן בטן ושינוי חיתולים.
• 11:00 - 12:00: זמן האכלה, תנומה
• צהריים - 13:00: זמן איכות עם אמא, לשחק עם התינוק, לעסות אותם ואולי לקחת אותם לטיול נחמד אחר הצהריים.
• 13:00 - 14:00: זמן נאפ הן לאמא והן לתינוק.
• 13:00 - 16:00: להאכיל אותם, לשנות אותם ולבלות קצת זמן לקרוא להם או להקשיב למוסיקה איתם
• 17:00: הגיע הזמן לאותו צרור קטן של שמחה לבלות קצת זמן עם אבא כמו אמא מתכוננת ופונה לעבודה.
• 18:00: הגיע הזמן להאכיל את הקטע הקטן, ניסיון נוסף באימון בסירים ואולי קצת צעצוע
• 19:00: זמן בטן וניסיון לאכול מזון לתינוקות לארוחת ערב. הגיע הזמן לשנות אותם לחיתולים בלילה שלהם עוד קצת זמן לשחק.
• 8 בערב: סיפור לפני השינה ומיטה.

טיפים בעת קביעת שגרתית עבור 5 ו -6 חודשים בייבי

הנה כמה טיפים שיעזרו לך לתכנן את לוח הזמנים שלך עבור התינוק שלך.

• שקול גם את השותף שלך ואת לוח הזמנים שלך.
• בחר אם אתה רוצה את לוח הזמנים להיות התינוק הוביל או הורה הוביל מבוסס על היכולת שלך לראות את לוח הזמנים.
• להיות עקבי, לא לדלג על כל שגרות בלוח הזמנים.
• שנה את לוח הזמנים כל כמה חודשים.
• אם אפשר מדיטציה כאשר אתה מקבל קצת זמן לבד.
• לתכנן קצת לבד כל יום עם השותף שלך.
• לתאם עם השותף שלך כדי שיוכלו לקחת את התינוק מעל הידיים שלך, לבלות קצת עם עצמך.

תכנון לוח זמנים יכול להיות חלק חשוב של התינוק שלך ואת היום שלך. זה יכול גם לעזור לך לארגן את העניינים היומיומיים שלך תוך הקניית חוכמה ומשמעת. זכור לשקול את הצרכים של התינוק שלך כמו דיאטה שלהם, דפוסי השינה ואת זמן המשחק. כמו כן, לקחת בחשבון אם אתה אימון בסיר אותם ואם אתה עובד על החלפת אותם מזון לתינוק לפני תכנון לוח הזמנים. התהליך מלא ניסוי וטעייה אבל למצוא לוח זמנים שעובד בשבילך להיות גמישים.