5 דרכים להתמודד עם ילד מבוכה Meltdown בפומבי, כי אתה לא רוצה להתמוטט גם
לפעוטות אין שום חשש להתמוטטויות. אבל ההורים? הם קצת יותר נבוכים מההתמוטטות. הילדים שלי נעשו מתוך חנויות כלבו, מסיבות יום הולדת ומסעדות בשל התמוטטות אפי, ובכל פעם אני מקבל עין מסריחה או הערה שיפוטית על היציאה שלנו. אני אשקר אם אומר שזה לא גורם לי להתבייש לפעמים. קשה כמו במצבים אלה יכולים להיות, מצאתי כי יש דרכים להתמודד עם meltdowns מביך פעוטות.
אני תמיד מנסה להזכיר לעצמי לא לקחת את זה אישית. אחרי הכל, אני מקבל די מאוכזב כאשר אני לא מקבל את הדרך שלי, אז זה לא פלא הילד שלי הוא היסטרי כאשר הוא רואה צעצוע מדהים על המדף והוא לא מסוגל לקחת אותו הביתה. החום נכנס ללחיי כשאני חש את הסומק המוכר של פאניקה ומבוכה. למרבה הפלא, הרגשות האלה חולפים כפי שאני זוכר שיש דרכים יעילות ויעילות בשבילי להתמודד עם המצב הזה. להיות בפומבי לא ברמה את המגרש - אני עדיין ההורה ואני עדיין אחראי.
באמצעות השיטות הבאות, כל אחד יכול להתמודד עם התקף זעם ציבורי כמו מקצוען. הנה מה שאתה צריך לדעת לפני שאתה לוקח פעוט רעב לכוון בזמן תנומה.
1 כתובת ההתנהגות
כאשר הילד שלך הוא באמצע התקף זעם של רמה 10, זה לא תמיד קל לשמור על קור רוח. אבל לקחת רגע כדי להרגיע את עצמך יכול להציל את המצב מ הסלמה. כפי שמציין בריאות הילד, חשוב להורים לזכור מהיכן באה ההתנהגות. ילדים יש התקפי זעם כאשר הם עייפים, רעבים, או לא נוח. נסה לראות אם אתה יכול לקבוע איזה גורם עשוי להיות הגדרת הילד שלך, ולטפל בבעיה. לדוגמה, אם אתה חושב התקף זעם הובא על ידי הרעב, תגיד לילד שלך הם יכולים לקבל חטיף ברגע שהם קיבלו שליטה.
תן להם כלים כדי לעזור לעצמם
אם התפרצויות זעם נובעות מתסכולים, מסייעות לילדך ללמוד כיצד לנהל את הרגשות האלה, לתת להן את הכישורים לשמור על השליטה כאשר התסכול עולה. בראיון עם הורות, מומחה ההתנהגות לילד, ויליאם סירס, הזכיר להורים כי התפרצויות זעם הן חלק מתהליך למידה. "חלק מההתפתחות של ילדות לומדת מה השפה מקבלת את צרכיו של האדם ואת מה שלא", אמר. הוא הוסיף כי פשוט אומר לילד שלך לספר לך מה מטריד אותם - לא לצעוק את זה - יראה להם שאם הם יכולים לקבל שליטה להשתמש במילים במקום דמעות, אתה יכול לעבוד את הבעיה יחד.
3 אתה לא צריך לעשות תירוצים
כפי שמעצים הורים מעידים, ההורים אינם צריכים לעשות תירוצים לאחרים על התנהגות ילדיהם. כאשר אתה מנסה לנהל מצב התקפי זעם, הדבר האחרון שאתה צריך הוא דעות של עוברי אורח. באמצעות הצהרות ברורות וחיוביות יכול לעזור לך לעצור מבקר במסלולים שלהם לשמור על הדחף לעשות תירוצים כמו המפרץ. לשמוע אותך אומר דברים כמו, "הילד שלי צריך אותי עכשיו", יחזק את הילד שלך כי אתה שם כדי לתמוך בהם, אבל לא להתנצל את ההתנהגות.
4 שנה מיקומים
מציאת מקום בטוח ושקט עשויה לעזור לילדך (ואתה) להירגע. יד ביד הורות מציעה לעבור לחדר נפרד אם בבית או בפינה אחורית כאשר בחנות. ככל שיש פחות הסחות דעת, כך תוכל להתמקד יותר בילדך ולהוביל אותם לשליטה. מעבר למיקום מבודד יותר יכול גם לעזור לחסל צורך לתקשר עם אנשים אחרים אשר עשויים להוסיף מתח למצב, כגון צופים אשר מציעים תגובות שליליות.
5 אל תתנצלו עליהם
כאשר ילד מושך תשומת לב בשל התפרצויות זעם, ההורים עשויים להרגיש את הדחף להתנצל על הילד שלהם. עם זאת, בית של פרופסור מזהיר כי ביצוע התנצלויות על הילד שלך יכול להיות טעות ענקית. ההתנהגות היתה בחירתו של הילד, ובכך מוטלת עליו האחריות להתנצל. בין אם הם עושים התנצלות אישית, או לכתוב פתק מצטער, ילדים צריכים להיות הבעלים של התנהגויות שהובילו להתקף זעם.
למרות שאתה עלול להיות ציבורי כאשר התפרצות זעם, המצב הוא לא עסק של מישהו חוץ ממך ואת הילד שלך. להישאר רגוע בשליטה ישמור אותך מתמקדת במשימה בהישג יד: מרגיע פעוט שלך. לאחר טיפים אלה בכיס האחורי שלך יגיע שימושי בפעם הבאה הקטן שלך מתחיל לבוא unglued בסופרמרקט.
תמונות: באדיבות דוני ריי ג'ונס / פליקר; Giphy