7 ืืืชืืกืื ืืงืจืช ืืืื ืืชื ืื ืฆืจืื ืืืืืื, ืื ืืชื ืืืื ืืืืื ืก ืืืจืืื ืืืื ืื ืงื
ืืืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืฆืขื ืื ืืขื ืืืืื ืืืืืช ืืืืื ืืืจืคืช. ืืฉ ืื ืื ืืจืื ืืคืฉืจืืืืช ืืืืืจื, ืขืฉื ืืคืืื ืืืชืจ ืงืฉื ืขื ืืื ืืขืืืื ืื ืืืืข ืฉืืื ืขื ืืจืืืืช ืืื ืืช ืคืืขื ืืฉืชืืื ืืืจืฆืืช ืืืจืืช. ืืืืืช ืืฉืืืื ืฉื ืืื ืื ืืชื ืืจืืช ืืืื ืืืื ืืืืฉื ืืืืืืช ืืืกืืืืื ืกืืื ืืื ืืืืฃ, ืืืชืืกืื ืขื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืชืืืืื.
ืืืงืจ ืฉื ืขืจื ืืืืจืื ื ืขื ืืื ืืงืืื 'ืืืืจืืงื ื ืฉื ืืืืืืืืช ืืฆื ืื ืืชืื 1, 200 ื ืฉืื cisgender ืฉื ืกืงืจื, ืจืง 55 ืืืืืื ืืจืืืฉื ืืืข ืขื ืงืื ืืืืื ื -49 ืืืืืื ืืจืืืฉื ืืงืืืื ืืืื ืืืืืืช ืืื ืืขืช ืืจืืื. ืืื ืคืขืจ ืืืข ืขืฆืื, ืืืฆืืืข ืขื ืื ืฉืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืื ืืข ืืจืืื ืื ืืืฉ ืืืืขืื ืืื. ืืชืช ืืื ืฉืื ืืช ืืืื ืืงืื ืืืืืืช ืืืฉืืืืช ืขื ืืืืฃ ืฉืืื ืืขื ืืืจืืืืช ืืื ืฆืขื ืขื ืง ืืงืจืืช ืืืืืื ืืืืื.
ืชืคืืกืืช ืืืืขืืช ืื ืืืข ืืื ืืขืช ืืจืืื ืืืืืืช ืืคืขืื ืืชืื ืืฉืคืืจ ืขื ืืกืื ื ืืืฉืืช, ืืืื ืืืืชืืก ืืื ืืืื ื ืืฉืื ืื ืืืจื ืฉืื ืื ืฉืื ืืืฉืืื ืขื ืืืฆืขื ืื ืืขื (ืืฉืืืืฉ ืืื). ืืืฉืจ ืืชื ืืฆืืื ืืืืืข ืืืืืง, ืืชื ืืืื ืืงืื ืืืืืืช ืืืฉืืืืช ืขื ืืืจืืืืช ืฉืื, ืืืืฃ ืฉืื, (ืืจืืฉ ืืืืชืจ) ืืื ืืืื ืฉืื. ืืืฉืจ ืืชื ืื ืฆืจืื ืืฉืืื ืืช ืขืฆืื ืื ืืฉืืื ืฉืื ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืขืื, ืืชื ืืืคืฉื ืืืื ืืช ืืืฃ, ืืื ืืืืืช ืกืงืก ืืื ืคืขื (ืืืื ืืงืื) ืฉืืชื ืจืืฆื. ืืืฉืจ ืืชื ืืกืชืื ืขื ืื ืืื, ืืืืจ ืขื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืคืชืืื ื ืจืื ืื ืืืืช, ืื?
ืืืขืจื ืื, ืื ื ืืื ืืืชืืกืื ื ืคืืฆืื ืขื ืืืืื ืื ืืชื ืื ืฆืจืื ืืืืืื, ืืืช ืืขืืืืืช ืืืืื ืืืชื ืืคืขื ืืืื ืืืจ ืืืืจ ืขื ืืืช ืืืขื ืืช ืืืื ืืืื.
1 ืืืืืืช ืืื ืืขืช ืืจืืื ืืืจืื ืื ืืขืืืช ืืืฉืงื
ืืื ืืืชืืก ืืชืืฉื, ืืืื ืืืืื ืื ืคืืฆื ืฉืฆืืืื ืขื ืืื ืื ืฉืื ืฉืืงืืื ืืช ืืืืืื ืืืืคืฆืื. ืืืืงืจืื ืืืงื ืืช 49 ืืืงืจืื ืฉืืฉืื ืืืืื ืฉืืืืช ืืื ืืขืช ืืจืืื ืขื ืคืืฆืื. ืื ืื ืืฆืื ืื ืขืืืช ืืื ืฉืื ืืขืช ืืจืืื ืืืจืืช ืืขืืืื ืืืฉืงื. ืขื ืืืช, ืื ืืืืฃ ืืืื ืืืืคื ืฉืื ื ืืกืืืื ืฉืื ืื ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื. ืื ืืชื ืืืงื ืืืืื ืฉืืืขืชื ืขืืืื ืืืจืื ืื ืืขืืืช ืืืฉืงื, ืื ืชืคืื ืืฉืืื ืืช ืืจืืคื ืขื ืืืืืืช ืืืจืืช. ืืฉ ืืจืื ืืืืืจื!
2 ืฉืืืช Pullout ืืขืืื ืืื ืฉืืืืฉ ืืืืฆืขื ืื ืืขื
ืขื ืคื ืืืจืืช ืืชืืื ื ืช, ืืืืฆืขืืช ืฉืืืช ืื ืกืืื ื ืืื ื ืืื ืคืขื ืฉืืชื ืขืืฉื ืืืกื ืืื ืืื 96 ืืืื ืืขืื ืืื ืืขืช ืืจืืื. (ืืืฉืจ ื ืขืฉื ืฉืืืืฉ ืื ื ืืื ืืคืืื ืคืขื ืืืช, ื ืชืื ืื ื ืืคื ื 73%. ืืฉืืื ืืช ืื ืขื ืจืื ืฆืืจืืช ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื, ืืฉืจ ืฉืืขืืจื ืืืขืืืืช ื ืข ืืื 98 ืืืืืื (ืงืื ืืืืื) ื 99.9 ืืืืืื (ืืืืืืช ืืื ืืขืช ืืจืืื ื- IUDs), ืืืชื ืจืืื ืืช ืืืกืคืจืื ืืื ื ืืืชืืื ืืืืืงืช. ืื ืืืืื ืจืขืืื ืืื ืืืกืชืื ืืชืื ืกืื ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืืงืื ืืืกืชืื ืขื ื ืกืืื ืืื ืืื ืืข ืืจืืื.
3. ืืืืงืจ ืืืจื ืืืืืื ืืื ืืขืฆื ืืืชื ืืืจ ืืื ืืคืื
ืื ืฉืงืจื ืืขืืื. ืืืฆืขื ืื ืืขืช ืืืจืื ืคืืขื ืขื ืืื ืื ืืขืช ืืืืืฅ, ืื ืฉืืื ืืืฆืืช ืืจืข ืืื ืืืคืจืืช. ืืคืื ืืกืชืืืืช ืืจืืื ืฉืืืจ ืงืืื.
4 ืืืฆืขื ืื ืืขื ืื ืืืืช ืขืืื
ืืืฉืจ ื ืขืฉื ืฉืืืืฉ ื ืืื, ืจืื ืืคืฉืจืืืืช ืืงืจืช ืืืืื ืื ืืขื 99 ืืืื ืืขืื, ืขื ืคื ืืืจื ืืชืืื ื ืช. ืืืฃ ืขื ืคื ืฉืืฃ ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืื ื ืืขืื ื -100%, ืชืื ืฉืืืืฉ ืืฉืชื ืฆืืจืืช ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื ืืืช ืืืช - ืืื ืฆืืืื ืฉื ืืคื ืคืจืืืจื ืืงืื ืืื - ื ืืชื ืืืงืืื ืืช ืกืืืืืื ืืืจืืื ืื ืจืฆืื ืืฃ ืืืชืจ.
5 ืืชื ืื ืืืื ืืงืื ืืืจืืื ืื ืืชื breastcfeeding
ืืื ืฉื: ืืื biggie! ืื ื ืืืืจ ืืื ืื ืฉืื ืืกืชืืืื ืขื ืืจืืื ืืช ืื ืืชืืื ื ืื ืื ืื ืืฉืื ืฉืื ืงื ืืื ืฆืืจื ืืขืืื ืืกืคืืง ืฉื ืืืฆืขื ืื ืืขื. ืฉืืื ืื ืืืืขื ืื ื-98% ืขื 99% ืืื ืืขืช ืืจืืื ืืฉืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื ืฉืืืืจ ืืืืื. ืืื ืื ืืืืข ืขื ืืืืจืืช ืืืืืืช, ืืืื ืจืง ืืืืืง ืื ืืื ืืื ืจืง breastfeeding. ืืืืืจ, ืื ืืฉ ืืืฉืืื ืขื ืื ืืกืื ืืืื, ืื ืืฉื ื ืืื. ืขื ืืืช, ืืคืฉืจ ืืืืื ืก ืืืจืืื ืื ืื ืื ืืื ืื ืชืงืืคื ืฉืืืืจ ืืืืื, ืื ืืืกืชืื ืขื ืื ืงื ืืื ืื ืืขื ืืื ืืืงื ืกืืืื ืืืื ืืืื.
6 ืืื ืคืื ืื ืืืืืื ืืื ืขืืืจ ืงืื ืืืืื
ื ืืืชื ืืขืืื ืืื ืืช ืฆืขืฆืืขืื ืืืืืืจืื, ืืืืืฃ, ืคืชืื ื ืืช ืืงืื ืืืืื ืืืืืื ื ืืืชื ืขื ืืคืฆืื ืืืืืื ืืืืช. ืืืืื ืขื ืง, 2 ืืืืจ ืืงืืืงื ืกืืื, ืืืืจืืคืื ืฉืื ื; ืืชื ืฉื ืืช ืื, ืื ืื ื ืืืืืื ืงืื ืืื ืขื ืื. ืื ืื ื ืืืื ืื ืื ืื ืืืืช ืงืื ืืื ืืขื ืืืืจืืฃ ืกืืืจ ืฉืื ืขื ืืืื ืฉืื, ืื ื ืื ืืืื ืงืื ืืื ืืืื ืืืชืืื ืื ืืืืช ืขื ืืคืื.
7 ืืชื ืื ืืืื ืืืืืช IUD ืื ืืขืืื ืื ืืื ืื ืืืืื
ืืืชืืก ืื ืืขืฆื ืืืืกืก ืืืขืฉื - ืขืืืื ืืฉื ื ืื ืืื ืืืจ ืื ื ืืื. ืืื ืื IUD ืืคื ื ืฉืืื ืื ืืื ืจืืฉืื ืืืืืชื ืืืชื ืืืืืืื. ืชืืื ืืืื IUD ืืชื ืืงืื, ืื ืืืื ืืืืืช ืืขืื ืืื ืืขืช ืืจืืื ืืื ืืงืื ืืื ืฉืืืฉ ืืขืฉืจ ืฉื ืื. ืื ืืกืฃ, ืืชื ืืืื ืืฉื ืืช ืืช ืืขืชื ืืื ืขืช ืืืฉ ืื ืืช ืื ืืืฆืื.