7 מפתיע שומן בושה תנאי שאתה לא מבין הם כואב

תוכן:

בושה שמנה נמצאת בכל מקום. זה בחוטים של Reddit, קטעי הערות, הודעות ב- Instagram, זה בטלוויזיה, בחדשות, זה בקניונים, בחנויות מכולת ובבתי ספר יסודיים. למרות כמה שומן בושה הוא ברור (שלא לדבר על מקוריים ו-ראוי לצחוק), יש כמה מופתע שומן שמנמן ביטויים וביטויים שיכולים להיות פוגע מאוד מזיק לאלה הם אמרו, כמו גם האוזניים הצעירות שאולי מקשיב.

ונחש מה? ללא שם: שומן בושה לא מקבל אף אחד בכל מקום. האוקיינוס ​​האטלנטי דיווח כי מחקרים מצאו שמץ שומן אינו מניע אנשים לרדת במשקל. למעשה, אנשים שמביישים בשומן נוטים יותר לעלות במשקל כאשר הם מופלים מעל משקלם. חשוב ללמוד איך להיות בעל ברית לאנשים שמביישים שומן (בין אם זה אתה, חבר שלך או זר מוחלט), וחשוב לזכור שאפילו האנשים הכי חיוביים לגוף לא תמיד מקבלים את זה נכון . בין אם אתם מחנכים את עצמכם ובין אם ידיד, זכרו שלא כל אפליה במשקל ברורה - ומה שאתם חושבים עשוי להיות מחמאה, אולי לא תהיה מחמאה כלל.

1 "אתה לא שמן, אתה יפה"

Newsflash, להיות שמנים ולהיות יפים אינם הדדית. להיות שמן לא לעצור אדם מלהיות יפה, ולהיות יפה לא אומר אדם רזה. כאשר אנשים מפסיקים לתאם את היופי עם המשקל, העולם הופך למקום יפה יותר.

2 "אני מרגיש כל כך שמן"

יש עולם של הזדמנויות לשוניות בחוץ כדי לתאר איך אתה מרגיש כאשר אתה פשוט אכלו שלוש חתיכות של פיצה, ושומן הוא הכי לא מקורי של כולם. פשוט, "אני כל כך מלא", יעשה בסדר גמור.

3 "אתה כל כך יפה עבור ילדה בגודל פלוס"

למה לא רק לומר "אתה כל כך יפה"? קצר, מתוק, פשוט, לא מזיק. תוספת של כל דבר מעבר למחמאה הראשונית הזאת רק מעידה על כך שגודל פלוס איכשהו מעכב את יכולתו של האדם להיות יפה, וזה לא רק לא נכון, אלא גם פוגע.

4 "להפסיק לקרוא לעצמך שומן"

כאשר אתה אומר למישהו להפסיק לקרוא לעצמם שומן, אתה רומז כי שומן הוא שלילי. כאשר אתה לומד לנתק את השומן בעולם עם כמה הערך העצמי של האדם ואת רמת הביטחון, העולם פותח דלתות חדשות.

5 "האם אתה מאבד משקל?"

האם איבדתי משקל? ללא שם: לא, אני פשוט נראה נהדר היום, תודה. זה אולי נראה כמו מחמאה, אבל זה לא. מצא דרך להחמיא שומן נשים עם דברים מלבד רמז שהם איבדו משקל. יש יותר יופי מאשר גודל, ועוד לבני אדם מאשר יופי.

6 "אני שמן מדי (הכנס פעילות כאן)"

פעם היה לי דייר בן זוג ושניים, שכשהרגישה שהיא מתנשאת, היא היתה אומרת, "אני שמנה מכדי לחיות". לא זו בלבד שהמלים היו שגויות לחלוטין, אלא באמצעות התיאור "שמן מדי" לכל דבר - שלא לדבר על מושג החיים - זה לא הולך, בחורים. אתה עלול לחשוב שזה יהיה לקבל צחקוק מתוך הגלריה בוטנים, אבל מציע שאתה שמן מדי לעשות משהו בכלל הוא משפיל, משפיל, תיעוב עצמי בדרכים הגרועות ביותר.

7 "האם אני נראה שמן?"

כאשר ספורט תלבושת חדשה, למה זה כי נשים כל כך הרבה לשאול אם הם נראים שומן ולא רע? חשיבה זו מיד מקשר את המילה שומן בקונוטציה שלילית. בפעם הבאה יש לך ספקות לגבי משהו שאתה לובש, נסה להשתמש תארים שונים. למתוח את אוצר המילים שלך יותר מאשר שומן.