9 דרכים כל חמור גברים יכולים לעזור לשותפו להתאים לאמהות

תוכן:

כשהייתי אמא חדשה, הייתי צריך את כל העזרה שיכולתי לקבל. בעוד שרוב הזמן והאנרגיה שלי הולכים לכיוון התינוק החדש שלי, העובדה נשארת להיות אמא יכול להיות גם התאמה גדולה. עם זאת, העובדה שיש לנו בערך ארבעים שבועות כדי להתכונן, ובנוסף לכל פעם שאתה משקיע בהרהור לפני ההריון, זה עדיין יכול להרגיש כאילו העולם שלך הפך הפוך.

באופן אישי, אני הצעיר ביותר במשפחה שלי ולא ביליתי הרבה זמן בייביסיטר או, אתה יודע, להסתובב עם תינוקות. כלומר, לא עד שלי בא. זאת אומרת, לחברים שלי היו תינוקות ואני החזקתי תינוקות כאלה מדי פעם, אבל זה היה האחיות בבית החולים שהראו לבן הזוג שלי ואני איך להחליף חיתול. בסדר, מבחינה טכנית, הם הראו את השותף שלי בזמן ששיקרתי במיטה וצפיתי מרחוק, ואז השותף שלי הראה לי אחר כך (כשלא הייתי כל כך מותשת). זה היה הראשון מבין אינספור דרכים שאיש מבוגרת של בן זוג שלי בא להציל אותי ועזר לי להסתגל לאמהות. העובדה שגם הוא לא היה בלגן של הורמונים שעברו את העבודה והמסירה, הוכיחה שגם היא נוחה למדי, שכן המעבר שלו להורות לא חפיפה עם ההתאוששות משני הדברים האלה.

מכיוון שהשותף הלא-הרה, שאינו עובד, היה בעל אנרגיה כה מועטה יותר (ולא כואב לאחר הלידה), הם נמצאים בעמדה ייחודית כדי לעזור לאם להסתגל להורות. אז, אחרי שאמרתי את זה, הנה מה שאתה יכול לצפות גבר מבוגר לעשות כאשר בן זוגו הופך לאמא בפעם הראשונה:

הוא עוזר לה פיזית כפי שהיא מרפא

לפעמים, זה יכול להיות פשוט כמו המציע את היד כדי לעזור לה את הספה. לפעמים, זה יכול להיות מסירת לה את הכרית הנקה או להכין את הבקבוק אז היא לא צריכה לקום. או, אולי, זה לוקח את המוביל התינוק למכונית כי הם כבדים מדי . זה לא על ריסוק העצמאות שלה, זה על מתן מרחב לה להחזיר אותו בזמן גופה מתאושש.

הוא מעודד

אמנם לא כל אחד צריך הצהרות כמו כמה מאיתנו לעשות (* שיעול *), אני לא מכיר אף אחד לא מעריך מחמאה אמיתית, גם אם זה משהו כמו, "וואו, אני באמת התרשמתי כי הצלחת להשיג השיער שלך לקוקו היום." זו המחשבה שחשוב.

הוא מזכיר לה שאף אחד לא מושלם וכי זה אמור להיות קשה

אם יש שם מישהו שלא היו לו בעיות, ולא מצא את השבועות הראשונים של ההורות להיות מאתגר את הארץ, בבקשה להתקשר אלי. יש לי הצעה עסקית בשבילך (התראה ספוילר: להיות מאמן החיים שלי לנצח).

הוא על המשמר עבור דיכאון לאחר לידה, חרדה, ואתגרים רציניים אחרים

דיכאון לאחר לידה משפיע על אחד מכל שבע נשים, וחרדה לאחר לידה פוגעת אחת מכל עשרה. מניסיוני, קשה לדעת מהן תגובות טבעיות להורמונים ולשינויים, ומה צריך טיפול רפואי. תמיכתו של שותף אכפתי יכולה לעזור לכל דמות אם חדשה.

הוא זורק עם צרכים בייבי

כמו כל ההורים יודעים, יש די הרבה חיתול שצריך לשנות, איזה נדנדה שצריך לעשות, זמן בטן שצריך להיות בפיקוח, או שיר ערש שצריך לשיר. אלא אם כן שני אתה צריך הסתדר חלוקה רצינית של חובות (אני יודע כמה אתה שם בחוץ), אני אומר שאבות יכול וצריך לקפוץ ישר פנימה.

הוא עוזר לה לישון

אם כבר מדברים על דברים שתמיד צריך לעשות, זה נראה כאילו כל דבר אחר מקבל עדיפות על פני השינה. עם זאת, גבר מבוגר יכול לשכנע את בן זוגו לנוח, שכן זה האינטרס של כולם להיות הורים בריאים.

הוא משתתף בעבודות הבית

זה יהיה שווה את זה כאשר אתה רואה את המבט על פניה אחרי שאתה אומר, "פשוט עשיתי שלוש כוסות כביסה." תאמין לי.

הוא מעודד אותה למצוא רשתות תמיכה רבות ככל שהיא זקוקה

עבור כמה אמהות, זה יכול להיות קבוצה moms או לילה של בנות או שיעור התעמלות. עבור אחרים, זה יכול להיות פורום מקוון או שיחת טקסט עם BFF. ללא שם: ללא קשר, היא כנראה תרגיש יותר טוב בידיעה שהיא לא לבד.

הוא חולה

כל אחד הוא ייחודי, וכולם שונים, ולא, אני לא רק אומר את זה כי אני עבה של חיפוש עבור ילדים איכות בידור עבור הבן שלי. אני אומר את זה כי זה נכון, ויחד עם ההצהרה הזאת מגיע הרעיון שכל לידה והתאוששות שונה, והתאמת כולם לאמהות היא אחרת, וכנראה לא תיראה כמו שהורה מצפה לכך. גבר מבוגר יידע זאת כעובדה, והוא לא יחזיק את בן זוגו באיזו תקנה קבועה מראש, שלמען האמת היא פיקטיבית במקרה הטוב.