תינוקות המאכילים את עצמם גדלים פחות קפדניים

תוכן:

{title}

תינוקות המעודדים להאכיל את עצמם מגוון רחב של מזונות החל מגיל שישה חודשים ואילך הם פחות קפדניים ככל שהם מתבגרים, על פי מחקר חדש.

מחקר מאוניברסיטת אוטגו מצא כי תינוקות שמוצגים עם מגוון מזונות כשהם עוברים מהנקה למוצקים - ומזינים את עצמם, ולא מזינים אותם - מראים הנאה רבה יותר במזון שלהם בגילאים 1 ו -2. מוכן יותר לנסות מאכלים חדשים.

  • למה זה יכול להיות רעיון טוב לאכול מזונות חריפים בעת ההריון או breastfeeding
  • המתכון של Annabel Karmel להצלחה
  • "אם אתם מעניקים לילדים מגוון רחב של טעמים ומרקמים שונים - החיפושים המבולבלים אך המהנים של מזון - זה שונה לגמרי מאשר לתת להם דיאטה", אומר פרופ 'רחל טיילור, שהוביל את המחקר עם פרופסור חבר אן-לואיז הית.

    "אתה חושב תינוקות לא אוהבים מאכלים מתובלים, אבל הטעם הוא התנהגות נלמדת.

    "הדבר האחרון שאתה רוצה זה ילד מטומטם", אומר טיילור, החוקר את השמנה בילדות. "אתה רוצה שהם אוכלים יותר מאשר seveloys ואפונה ולחם."

    זה לא ידוע אם אלה תינוקות unussy ממשיכים לאכול נרחב ככל שהם מגיעים לגיל בית הספר ומעבר לו.

    "אחד היה מקווה כך, אבל כמובן, כאשר הילדים האלה הם 2 הם בדרך כלל אוכלים באופן דומה, " אומר טיילור. "בדרך כלל עד שהם 1 הם אוכלים מזון משפחתי."

    המחקר, שפורסם בכתב העת JAMA Pediatrics, נועד לבחון את הקשר בין הגמילה המובילה לתינוק לבין בקרת המשקל, אך לא נמצא קשר משמעותי בין השניים.

    הניסוי הקליני האקראי כלל 206 נשים ותינוקות. הם היו בעיקר המעמד הבינוני והאירופי.

    תינוקות מוכנים לנסות מוצקים כאשר הם מראים עניין באנשים אחרים לאכול, להושיט יד לאכול ולעשות תנועות הלעיסה, על פי מומחים.

    - דברים

    למאמר הקודם למאמר הבא

    המלצות עבור Moms.‼