תרשים מזון לתינוקות זה ישתנה איך אתה רואה זמן ארוחה

תוכן:

במאמר זה

• בייבי מזון תרשים חודש אחר חודש
• אמצעי זהירות חשובים בעת האכלה התינוק שלך

אתם מתכננים להכניס מוצקים בפעם הראשונה והרופא שלכם נתן אות ירוק. מה עכשיו? דגנים או ירקות, פירות או דגים? הצגת תרשים מזון מוצק לתינוקות שיעזרו לכם כאן!

תינוק חדש נולד מקבל את כל ההזנה שלו חלב של אמו. מוצקים צריך להיות הציג רק פעם אחת במערכת העיכול של אחד שלך חזק מספיק כדי להתנגד זיהום. אתה גם צריך לבדוק את הסימנים כי הקטן שלך הוא מוכן מוצקים. ודא שהוא מסוגל להחזיק את ראשו ולסגור את הפה שלו על כפית, למשל.

ברגע שאתה משוכנע ומוכן להתחיל, תרשים מזון מוצק לתינוקות לפי הגיל יכול להדריך אותך על מתי, מה וכמה מאכלים שונים. בדוק את זה מפורט תרשים מזון לתינוק לנשום בקלות!

בייבי מזון תרשים חודש אחר חודש

חודש 1

הרופאים ממליצים רק חלב אם בשלב זה. פורמולה הזנה (2-4 אונקיות ליום) רק אם התינוק שלך דוחה חלב אם. התדירות צריכה להיות 6-10 פעמים ביום או בכל פעם שהתינוק שלך דורש. מוצקים יש להימנע לחלוטין.

חודש שני

זוהי חזרה על החודש הראשון. להאכיל את התינוק 6-8 פעמים ביום. חפשו סימנים כמו שפתון מציצה ו מציצת אגרוף אשר בדרך כלל סימנים כי הקטן שלך הוא רעב.

חודש 3

3 חודשים שלך מזון תרשים התינוק ייראה דומה מאוד 2 החודשים האחרונים - לא מוצקים האכלה 4-6 גרם סביב 6-8 פעמים ביום.

חודש 4

מומלץ להתחיל עם דגנים אורז מבושל ברזל מעורבב עם חלב או חלב הנוסחה בתזונה 4 חודשים התינוק שלך מזון. אתה יכול להתנסות עם מיצים, דגנים ופירה ירקות פוסט קדימה מן הרופא שלך. להגביל כמה כפיות אחת המשרתים ביום בתחילה. אתה יכול ללכת עד 6-7 האכלה במהלך היום. חפש סימנים כלשהם של קור, אלרגיה, שלשולים או הקאות במקרה של מזונות כאלה יש להפסיק מיד.

מזון חדש לשקול

דייסות אורז מבוצרות ברזל

דייסה המבוססת על שיבולת שועל

מיצי פירות

פירה ירקות

החודש החמישי

אין שינויים משמעותיים 5 חודשים תרשים מזון לתינוקות. אתה יכול להגדיל את מיץ פירות / עיסת עד 10 כפות / יום ופירה מבושל ירקות עד 8 אונקיות. רק זהירות נוספת שיש לנקוט היא כי הילד שלך לא צריך לדחות חלב אם לאור הטעם החדש שלו מוצק מוצק.

6 בחודש

ייתכן שהתינוק התחיל להשתולל וניסה להזיז את לשונו לתוך פיו. תקרה של 4-6 האכלות ביום צריכה להספיק. האם להגדיל את המנות בהתאם הצריכה שלו. אל תנסה לכפות עליו בזמן שאתה עוקב אחרי 6 חודשים תרשים מזון לתינוקות. כמו כן, שים לב לשיקולים חשובים בזמן הגמילה של התינוק שלך.

מזון חדש לשקול

פעימות אור

מיץ פירות

אורז מבושל ומחית

קלוי קלוי קלוי

החודש השביעי

אתה יכול להכניס יוגורט בתרשים המזון של התינוק שלך עכשיו. אל תעלו על 6 הזנות. בצע את אותה שגרת ב 7 חודשים שלך התינוק תרשים מזון עם דגנים, פירות וירקות.

חודש 8

התינוק שלך עכשיו גדל הרפתקני יותר עם אצבעותיו ואוכל ומשתתף באופן פעיל בתהליך האכילה. אתה יכול להציג חלקים קטנים של בשר רזה בדיאטה של ​​התינוק שלך בהתאם ליכולת שלו לעכל. אתה צריך גם להגדיל את החלק של מזון מרקם כמו קוביות קטנות של ירקות בתרשים 8 חודשים התינוק שלך מזון. עם זאת, להיות זהירים יותר כי הוא לא לחנוק על חתיכות.

מזון חדש לשקול

פירות קטנים או גושי ירקות

בשר רזה טחון

גרגרי מרקם

חודש 9

תלותו בחלב תפחת. אבל חלב אם יש לתת 4-6 פעמים ביום אתה יכול לתת לו דגנים, ירקות, בשר רזה מיץ פירות כמו קודם. אתה יכול גם ללכת על בשר מבושל מחית ביצה לבן ודגנים. 2 מנות של פירות וירקות חיוניים עם רבע כוס יוגורט וחצי כוס בשר רזה. הקפידו לא להאכיל כל ארוז, מזון משומר או מזון זבל. אתה יכול להפוך את 9 חודשים התינוק תרשים מזון מרגש על ידי הצגת פסטה וגבינה של רך סוג.

מזון חדש לשקול

פסטה

גבינה רכה

חתיכת פירות וירקות

10-12 חודש

10-11 חודשים התינוק תרשים מזון יכול להיות clubbed עד שהוא בן שנה. לפי גיל זה התינוק שלך מתאים יותר להחזיק חפצים כמו גם להעריך טעם. יחד עם חלב או חלב פורמולה, אתה יכול לתת לו מבושל או ירקות חרוצים, מיצי פירות טריים, ביצים מקושקשות, בשר רזה וגבינה רכה. הוא ינסה לאכול את עצמו אז זה הכי טוב לתת לו מזון אצבע כמו בננה ופירות אחרים או ירקות חתיכות. שוב, שתי מנות של פירות וירקות וחצי כוס בשר ויוגורט מספיק. זכרו לא להזדיין עם מזון שהוא עשוי למצוא טעים.

מזון חדש לשקול

ביצים מקושקשות

ביצים קשות (מגורדות)

חתיכות בננה

אמצעי זהירות חשובים בעת האכלה התינוק שלך

בעוד זה התינוק מזון תרשים חודש לפי חודש יגיע שימושי, אתה צריך גם להבטיח את רשימת הפעולות הבאות:

• לא להציג יותר מדי מאכלים חדשים יחד. אפשר בלוטות הטעם של התינוק שלך ואת הבטן כדי לקבל מותאם 1 מגוון במשך שבוע לפני החדרת טעם חדש.
• הימנע הוסיף סוכר, מלח או טעם בעת הכנת הארוחות של הילד שלך.
• התעקשו על ירקות אורגניים ופירות ולשטוף אותם היטב לפני הבישול.
• מזון משומר, אגוזים קשה, שוקולדים וחלב פרה נמנעים הכי טוב עד שהילדים גדולים יותר.
• תמיד להתייעץ עם הרופא שלך בכל פעם בספק.