חזרה לאוכף: סקס אחרי תינוק
דבר את זה ... תקשורת היא המפתח לחזור אל דרכים רועשות הישן שלך.
ללא שם: אז אתה אמא - מזל טוב! בין אם אתה חדש בעולם ההורות או שהינך אם כבר זמן מה, ייתכן שתמצא את המחשבות שלך - ואת השיחות עם בן / בת הזוג שלך - פונה לאותו דבר שהכניס אותך למצב זה מלכתחילה: סקס. אתה עלול למצוא את עצמך מפנטז כאשר אתה יכול לחזור לתוך האוכף, אם אפשר לדבר
או תוהה אם יהיה לך פעם את הכוח לנסות שוב.
החדשות הטובות הן כי ברגע שהגוף ריפא לאחר הלידה והלידה, אתה טוב ללכת. בריאות מינית העולם ממליץ להמתין לפחות שישה שבועות כדי לוודא שאין זיהום מתרחשת, ואמהות רבות מעדיפות לחכות עד שהם היו ללכת קדימה מן הרופא שלהם או מיילדת, אבל בסופו של דבר זה תלוי בך ובשותף שלך. לחזור אליו בהחלט יש יתרונות שלה - ההורמונים שפורסמו במהלך יחסי מין לגרום התכווצויות המסייעות הרחם לחזור למצב הרגיל שלה, ואת הקרבה הפיזית יכול לחזק את הקשר שיש לך עם השותף שלך. וכמובן, זה יכול להרגיש טוב גם!
אבל לא כל אמהות של תינוקות צעירים מוכנים לקיים יחסי מין שוב; יש כאלה שיכולים לקחת חודשים, או אפילו יותר, לחזור אל התנופה של הדברים. זה באמת לא מפתיע אם אתה מרגיש ככה - יש קוקטייל של הורמונים חדשים מתערבל בגוף שלך, אתה עייף יתר על המידה, הבטן שלך היא לא בדיוק מה שזה היה פעם, ואתה מנסה להתאים את החיים עם אדם חדש המתגורר בבית שלך
בקושי מתכון תחושה סופר סקסי!
וזה לא רק אתה - השותף שלך אולי לא יש חזרה הליבידו מראש שלו, או. הוא עלול להיות מותש וחרד להיות אבא, אולי הוא דואג לפגוע בך שם, או שהוא יתקשה להתמודד עם הרעיון של להיות אישה סקסית ואם של הילד שלו. כדי לעבור את הזמן הזה כזוג תצטרך לדון בכל בעיה או שאתה נתקל, מדבר בגלוי על כאשר כל אחד מכם הוא מוכן לחזור אליו.
כאשר אתה מחליט לחדש את רומנטי שלך romps, חשוב לזכור כי ללא אמצעי מניעה, אתה יכול להיכנס להריון שוב. אם אין לך ילד אחר בשנה הבאה, חשוב שתשתמש באמצעי מניעה, כגון קונדומים, או לאחר שישה שבועות, דיאפרגמה או IUD. אם אתה לא breastfeeding, אתה יכול גם לקחת את הגלולה. כמה אמהות גם להשתמש בשיטה amenorrhoea lactational, אשר מבוסס סביב breastfeeding, אבל אתה צריך לדבר עם הרופא שלך או המיילדת לפני להסתמך על שיטה זו.
לאחר שהחלטת ללכת על זה שוב, השותף שלך הוא מוכן מדי, ויש לך את אמצעי מניעה מיון, אתה עלול להתפתות ללכת על זה כמו שאתה רגיל - אחרי הכל, אתה כנראה יודע מה עובד עבור מה שניכם. אבל זה רעיון טוב לקחת את זה לאט, בניית דברים בהדרגה, כדי לוודא שאתה גם בסדר עם מה שקורה. הנה כמה רעיונות אחרים כדי לוודא שכל זה הולך בצורה חלקה:
- ייתכן שתרצה להימנע חדירה פעמים הראשונות, להתרכז במין אוראלי במקום.
- לבלות יותר זמן על משחק מקדים, נשיקות וליטוף, כדי לעזור לך לקבל את שניהם לעורר.
- עד רמות ההורמון שלך חזרו לנורמלי הנרתיק שלך לא לשמן את עצמו טוב מאוד, אז נסה להשתמש סיכה מסיסים במים.
- אתה יכול גם למצוא כי לאחר אמבטיה חמה הראשון יכול לעזור - אם האמבטיה שלך הוא גדול מספיק, להזמין אותו!
- אם בכל שלב אתה מרגיש כאב - במיוחד אם היה לך episiotomy - להפסיק ולתת השותף שלך לדעת מיד.
- לא רק לבקר את העמדות האהובות עליך - לנסות חדשים מדי. אתה עלול למצוא את מה שעבד לפני זה לא כל כך נהדר עכשיו ... ולהיפך!