מחית בננה לתינוק - הדרך הקלה ביותר לעשות
במאמר זה
- כיצד לבחור ולקנות בננות?
- המצרכים הדרושים להכנת בננה רסק
- איך להכין בננה רסק לתינוקות?
- דברים שכדאי לזכור
אמהות הן לעתים קרובות להוט להציג את התינוקות שלהם מזון מוצק לאחר השלב ההנקה מתחיל לדעוך. בין מגוון רחב של אפשרויות מזון, רובם ניתן להאכיל רק לאחר התינוק שלך גדל קצת. עם זאת, פירה בננה לתינוק 4 חודשים כבר ידוע להיות מועיל למדי.
כיצד לבחור ולקנות בננות?
בעת בחירת בננות, חשוב ללכת על אלה בשלים ובשלים. בחרו בננות שקליפותיהן החיצוניות חלקות וצהובות ללא כתמים. בננות ירוקות עדיין לא הבשילו כראוי, בעוד בננות שקליפות שלהם מתחיל להראות כתמים שחורים הם הרבה מעבר למועד שלהם בשלים.
המצרכים הדרושים להכנת בננה רסק
- בננה בשלה
- מים
- חלב אם או חלב נוסחה מבוסס חלב
איך להכין בננה רסק לתינוקות?
1. רכישת בננות טריות
מרקם חלק ומפותל עבור המחית הוא הכרחי עבור תינוקות לצרוך אותו בקלות. בננות כי הם בשלים ובריאים חיוניים עבור זה. אלה מחית היטב את הטעם הטבעי שלהם להתברר טוב, גם.
מכינים את הבננה על ידי שטיפה, קילוף ופריסה
מערבבים מים עם חומץ מסוימים לשטוף את הבננה עם זה. זה מסיר את כל החיידקים. לשטוף במים קרים, יבש את הבננה, ואז לקלף אותו. חותכים את הבננה לחתיכות קטנות, תוך השלכת מנות הקצה.
3. מחית את הבננה כדי ליצור את רסק
מומלץ לבשל את הבננה באמצעות בלנדר מאז עקביות יהיה אחיד. צבע חום ארגמני קל יתחיל להופיע בפירה. אתה יכול להוסיף מים כדי רזה רזה נוספת. אפשרות נוספת היא להשתמש בחלב המבוסס על נוסחה או בחלב אם כדי לערבב את מחית הבננה במקום מים.
4. הוסף מרקם או טעם לזה
למרות מחית טעם די טוב לבד, ערבוב זה עם פריט מזון אחר יכול לשפר את הטעם. פירות כמו אפרסק, שזיף, דובדבנים, או אפילו יוגורט הם אפשרויות נהדר לערבב את המחית עם.
5. לקרר כל פירה שנשאר
כל רסק שנשאר יכול להישמר בתוך מיכל נקי היגייני מזון ידידותי בתוך המקרר עד לתקופה של 3 ימים. זה רסק עדיין נשאר טוב להאכיל את התינוק.
דברים שכדאי לזכור
- השתמש השיפוט שלך עבור מרקם פירה. ככל שהיא חלקה יותר, כך קל יותר לצרוך אותו.
- אין להציע קערה שלמה של מחית לתינוקך. הוא יאכל כמויות קטנות תחילה ואז יגדל בהדרגה.
- בננות אינן גורמות לעצירות. לפיכך, זה בטוח לתת מחית לתינוק שלך עד שלוש פעמים בשבוע.
- למרות רסק יכול להיות מקורר, עדיף להגיש מחית טריים.
- בננה בננה הם הטובים ביותר ליצירת purees. לא רק שהם טעימים יותר, אבל הם חופשיים מרוב האלרגנים, גם.
היכרות עם פריטי מזון חדשים היא תמיד זמן מעניין. כאשר מדובר על פריטים מרובים של מזון לתינוקות, פירה בננה היא אפשרות בטוחה ובריאה למדי. בכל מקרה, לפני החדרת התינוק לכל פריט מזון מעבר לחלב אם, מומלץ שתקבל תרופה מהרופא שלך, שכן הוא עשוי לדעת על כל תנאי אלרגיה פוטנציאליים שיש לתינוקך.