תכנון לידה: התמציות
אפילו עם תשעה חודשים לתכנון, העבודה והלידה לא תמיד הולכים כמו שאתה רוצה. זו יכולה להיות זמן מפחיד ומלחיץ כשאתה עובד להביא את הקטן שלך לעולם. הדרך הטובה ביותר להפחית את הלחץ היא לקיים תוכנית לידה מחושבת לעקוב במידת האפשר.
תכנית לידה כוללת כל דבר, ממה לארוז בתיק המזוודות שלך לבית החולים, וכלה אם ברצונך להשתמש באפידורל או משככי כאבים אחרים בזמן הלידה. שוחח על כל האפשרויות שלך עם ספקי שירותי הבריאות שלך, כך שתוכל לקבל את ההחלטה הטובה ביותר עבורך ועבור תינוקך.
יש משפחות שבוחרות ליילד בבית חולים בעזרת רופא מיילד. אחרים בוחרים בשירותיהם של מיילדות מקצועיות שיכולות להציע סיוע בבית או במסגרת בית חולים. יש גם אפשרות נוספת - דולה. עובדי שירותי בריאות אלה הם עוזרי לידה. הם מספקים את כל מה שצריך לאם בזמן שהיא יולדת, כמו הרגעה מילולית, עיסוי ועבודת נשימה.
אם אתם מנהלים לידה ביתית, יש הרבה עבודות הכנה לפני הלידה. עליכם לרשותכם משאבים ספציפיים, כמו ערכת לידה ביתית מיוחדת עם כלים למיילדת או דולה לשימוש במהלך הלידה, יחד עם כיסויים אטומים למים למיטה שלכם או אפילו לבריכת לידה.
למדו על עוזרי לידה רפואיים שונים, יצירת תוכנית לידה והיתרונות והסיכונים של לידה ביתית כאן.
בחירת בן זוג לידה
לידה ביתית
מה זה דולאס
מהן מיילדות מקצועיות
כתיבת תוכנית לידה