#BlendItUp שייק עגבניות

תוכן:

במאמר זה

• רכיבים
• שיטה

בריא וקל לעשות חלקלק לכולם!

זמן הכנהזמן בישול5 דקות00 דקות

משרת

2 אנשים

רכיבים

• יוגורט רגיל דל שומן
• 2 שזיפים בשלים גדולים או עגבניות עגולות, מקולפות, מזוננות וקצוצות
• ½ כפית (כפית) בזיליקום יבש
• ½ כפית מלח עגבניות שרי וקרח, לשרת (אופציונלי)

שיטה

שלב 1

בבלנדר, יוגורט whiz, עגבניות, בזיליקום ומלח עד חלקה מאוד, 2 דקות.

שלב 2

מגישים על קרח לקשט עם עגבניות שרי, אם אתה רוצה.