מעקב אחר ריר צוואר הרחם לביוץ

תוכן:

{title}

במאמר זה

  • מהו ריר צוואר הרחם?
  • ריר צוואר הרחם וביוץ
  • ניטור ריר צוואר הרחם במהלך הביוץ
  • מעקב אחר ריר צוואר הרחם
  • כיצד לבדוק ריר צוואר הרחם?
  • מה יכול לגרום שינויים ריר צוואר הרחם?
  • עווית צוואר הרחם

מעקב אחר איכות וכמות של ריר צוואר הרחם המיוצר על ידי הגוף שלך במהלך החודש יעזור לך להבין אם וכאשר אתה הביוץ. ידע זה יעזור לך עוד יותר כאשר אתה מנסה להרות. המשך לקרוא כדי לדעת הכל על מעקב ריר צוואר הרחם לביוץ.

ריר צוואר הרחם הוא חומרים מימיים המיוצר על ידי צוואר הרחם שלך בשלבים שונים של המחזור החודשי. כל אישה בריאה מייצרת כמה סוגים שונים של ריר צוואר הרחם (CM) תלוי באיזה יום של מחזור זה. כמות, איכות ומצב של ריר צוואר הרחם במהלך הביוץ יכול להיות אינדיקטור נהדר לבריאות האישה, הגוף, והאם זה זמן טוב לקיים יחסי מין עם בן זוגה כדי להיכנס להריון.

בעוד שיטות מתוחכמות ומדויקות יותר עבור איתור הביוץ קיים, באמצעות ריר צוואר הרחם שלך כמחוון קל, פחות זמן רב, ללא עלות. לא רק מעקב ריר צוואר הרחם עבור הביוץ לתת לך כלי כדי להבין טוב יותר את הגוף שלך, זה גם מסמיך אותך לקבל החלטות מושכלות על חיי המין שלך, הריון, ותכנון המשפחה.

עם זאת, לפני שנבין את הקשר בין ריר צוואר הרחם לביוץ ולהסתכל על סוגים שונים של ריר צוואר הרחם, תן לנו קודם להבין קצת על ביוץ ריר צוואר הרחם.

מהו ריר צוואר הרחם?

ריר צוואר הרחם (CM) הוא חומר דביק, מימי, גוי שמופרש על ידי הבלוטות הנמצאות בצוואר הרחם (הצוואר כמו קצה התחתון של הרחם, המחבר אותו לנרתיק). ריר צוואר הרחם, בפרט, משמש את הפונקציות הבאות:

  • זה משמן את צוואר הרחם.
  • היא שומרת על צוואר הרחם לחה ומונעת ממנה להתכווץ מתוך התייבשות.
  • רק לאחר הביוץ, ריר צוואר הרחם משמש כאמצעי תחבורה עבור הזרע להגיע לרחם ובכך יש סיכוי להפרות את הביצה.
  • במהלך אותה תקופה, CM גם מגביר את תוחלת החיים של הזרע.
  • בשלבים אחרים של מחזור הווסת, ריר צוואר הרחם פועל כמחסום לזרע, ומונע מהם להגיע לרחם.

ריר צוואר הרחם וביוץ

הביוץ הוא התהליך שבו השחלה משחררת ביצה בוגרת לתוך הרחם. הביוץ מתרחש בדרך כלל באמצע המחזור החודשי. אם אישה יש יחסי מין unprotected בתוך upto 72 שעות מאז הביוץ, הסיכויים גבוהים היא תיכנס להריון.

הביוץ ו- CM קשורים קשר הדוק וניתן להשתמש בהם כדי לשפר את הסיכויים להיכנס להריון כי הרכב ריר צוואר הרחם משתנה כל הזמן במהלך המחזור החודשי. כלומר, על ידי לימוד CM המיוצר על ידי הגוף שלה, אישה יכולה למעשה לדעת אם היא מבייצת או לא.

מחזור הווסת מושפע בעיקר על ידי 4 הורמונים - הורמון מגרה זקיק (FSH), הורמון luteinising (LH), אסטרוגן, ופרוגסטרון. בתגובה לרמות המשתנות של ההורמונים האלה, גוף האישה נכנס לשלבים שונים של המחזור החודשי.

ניטור ריר צוואר הרחם במהלך הביוץ

האישה יכולה לפקח ריר צוואר הרחם על ידי המראה שלה או פשוט מרגיש. לפי המראה, אנו מתכוונים כי אתה מבחין צבע ועקביות של ריר צוואר הרחם כדי לקבוע את תקופת הביוץ שלך. התחושה המיוצר על ידי ריר צוואר הרחם יכול גם לסייע באיתור זמן הביוץ שלך. נשים יכולות לעשות בדיקת אצבע; הכנס את האצבע לתוך הנרתיק שלך ולשים לב ריר צוואר הרחם. בתקופה שלפני הביוץ יהיה יבש. כאשר אתה פורי או פוריות מאוד, ריר צוואר הרחם נוטה להיות לח או חלקלק. שלב שלאחר הביוץ, הוא יבש.

KEY TAKEAWAY: לשים לב אלה שלבים שונים של ריר צוואר הרחם כדי להבין טוב יותר את זה וגם אם אתה רוצה להיכנס להריון -

  • ריר צוואר הרחם נעשה על ידי בלוטות צוואר הרחם ויש לו שתי פונקציות לגבי הזרע.
  • ריר צוואר הרחם יכול או לבעוט החוצה הזרע או לתת לו להיכנס ברחם.
  • בתחילת מחזור ריר צוואר הרחם יבש, ואז דביק. כפי שאתה מתקרב הביוץ זה יהיה שמנת ולבסוף, בשלב הביוץ הוא חלקלק.
  • ריר חלקלק מצביע על שלב מאוד פורה וזרע נמשך אליו.
  • כדי להיכנס להריון, זה זמן מתאים לקיים יחסי מין.

הופעה של רירית צוואר הרחם כאשר הביוץ

במהלך הביוץ, רמות FSH, LH, אסטרוגן לעלות, וזה של טיפות פרוגסטרון. בתגובה לכך, את ההרכב של השינויים CM: ריר צוואר הרחם במהלך הביוץ הוא 98% מימית. זה עושה את זה "רזה", מימית יותר, ובכך חיובית עבור הזרע לשחות דרך להגיע לרחם. ה- pH של CM בשלב זה הוא בסיסי יותר, המאפשר הזרע כדי לשרוד בו. ה- CM כי הגוף הנשי מייצר במהלך הביוץ הוא מכונה לעתים קרובות "ריר צוואר הרחם פורייה".

פוסט ביוץ, רמות פרוגסטרון לעלות, רמות של FSH, LH, ירידה אסטרוגן. זה הופך את ריר צוואר הרחם פחות מימית (סביב 93%), עבה, נוזל פחות, חומצי יותר. זה נחשב ולכן ריר צוואר הרחם לא פורי.

מעקב אחר ריר צוואר הרחם

זה חייב להיות ברור מן התיאור לעיל של ריר צוואר הרחם במהלך הביוץ כי: עבור זוג שמנסה להרות, ללמוד את עקביות ריר צוואר הרחם יכול להיות אינדיקטור קל ומהיר של הביוץ. בעוד כמה שיטות מתוחכמות עבור הביוץ קיים הביוץ - כגון ערכות מנבא ביוץ - בדיקה על CM שלך הוא דיסקרטי יותר וקל. בנוסף, היא תאפשר לנשים לזהות את הימים הפוריים ביותר שלהן, ועשויה לסייע לבני הזוג לתכנן את יחסי המין שלהם בהתאם, על מנת למקסם את סיכויי ההתעברות.

ישנם מספר פרמטרים של ריר צוואר הרחם כי אתה צריך להיזהר, תוך כדי מנסה להבין ריר צוואר הרחם וביוץ, ומנסה להרות. אלו הם:

  • עקביות של CM (האם זה סמיך או רזה)
  • צבע של CM
  • אטימות של CM (האם זה מעונן או שקוף)
  • טקסטורה של CM (האם זה קרמי או מימי)

רק לאחר שהמוסרים מסתיימים, צוואר הרחם הוא די יבש, למעט רמה בסיסית מאוד של לחות הקיימת, בדיוק כפי שניתן למצוא בכל חלק גוף. אחרי כמה ימים, צוואר הרחם נעשה רטוב יותר ויותר.

את השלבים השונים ריר צוואר הרחם תוכל לראות לאחר מכן הם כדלקמן.

1. קרם צוואר הרחם

אם אתה בודק את CM ומצא את זה להיות שמנת, זה סימן שאתה קרוב לביוץ. סוג זה של ריר נמצא בדרך כלל על 2 עד 3 ימים לפני הביוץ.

{title}

זה לא השלב הפורי ביותר צוואר הרחם. עם זאת, זה לא inhospitable או עוין עבור הזרע.

2. ריר צוואר הרחם מימית

סוג זה של ריר הוא סימן ירה בטוח של הביוץ. הופעת הביוץ מסומן על ידי היווצרות ריר מימי כי הוא דק, שקוף, כמעט באותו עקביות כמו מים.

{title}

יש סיכוי טוב מאוד להתעברות אם זוג מקיים יחסי מין בתקופה זו.

3. ביצה לבן צוואר הרחם ריר (EWCM)

ביצה ריר צוואר הרחם הלבן - או EWCM - הוא שלב ריר צוואר הרחם המאופיין ריר שקוף, אשר נראה בדיוק כמו ביצה גלם ביצה. יש לו פחות או יותר את אותה עקביות, מרקם ושקיפות כמו לבן ביצה גולמית. אם אתה מחזיק EWCM בין האצבעות שלך ולנסות למתוח אותו, זה יאריך עד 2 ס"מ בלי לשבור.

{title}

EWCM הוא סוג פורה ביותר של CM. זהו הסיכוי הטוב ביותר שלך לנסות להרות!

4. דביק צוואר הרחם ריר

רירית צוואר הרחם דביק נמצא בדרך כלל כמה או שלושה ימים לאחר הביוץ. זה מציין כי הגוף שלך משתנה ואתה נכנס לשלב luteal.

{title}

זה לא יהיה זמן טוב לנסות להרות.

כיצד לבדוק ריר צוואר הרחם?

ישנן מספר דרכים שבהן אתה יכול לבדוק את מצב CM שלך.

1. בדוק את נייר הטואלט

בדרך כלל קצת ריר שלך ישתפשף על נייר טואלט שלך כאשר אתה לנגב את עצמך לאחר השתנה. בדוק את סוג של ריר צוואר הרחם כי נייר טואלט שלך תופס. אם אין מספיק, אתה יכול לנסות שוב על ידי הוספת נייר רקמות הנרתיק שלך קצת יותר עמוק.

הערה: ודא שהנייר טואלט נקי. תמיד לאחסן נייר טואלט במקום נקי ויבש, ולשמור אותו מכוסה בכל עת, כדי למנוע זיהום.

2. בדוק את התחתונים שלך Liner

הרבה נשים משתמשות בסדינים תחתונים כשהם יודעים שהם הולכים להיות מחוץ לבית במשך שעות ארוכות. תחתונית תחתונה היא גרסה קטנה יותר, רזה יותר, רכה יותר של מפית סניטריים, כי סופג לחות מיותרת שתן שיורית לאחר שתסיים להשתין, ושומר על התחתונים שלך יבש. זה גם שומר אותך מרגיש טרי. CM שלך יכול לקבל שהופקדו על התחתונה שלך גם אניה לפעמים. אז אתה יכול פשוט לקחת מקרוב על זה בפעם הבאה שתשתין.

3. השתמש Swab כירורגי

מטלית ניתוח היא כמו ניצן כותנה, אבל עם "ניצן" עבה של כותנה, מקל עוד. בדרך כלל מטופלים כירורגי משמשים רופאים וטכנאים לאסוף דגימות לבדיקה ואבחון של מחלות. הם זמינים בקלות בכימאי. ודא שאתה קונה ספוגית סטרילית. בדוק את המדגם בדיוק כפי שהוסבר לעיל.

.4 הכנס אצבע נקייה

נייר טואלט עשוי בסופו של דבר לספוג את תוכן המים מ CM שלך ולכן לשנות את עקביות. כדי למנוע אפשרות כזאת. אתה יכול פשוט להוסיף אחת או שתי אצבעות הנרתיק שלך, ו 'ספוג' צוואר הרחם שלך עם האצבעות.

דברים כמו עקביות, מרקם, וגמישות ניתן להעריך טוב יותר עם האצבעות החשופות שלך מאשר עם רקמות נייר.

מה יכול לגרום שינויים ריר צוואר הרחם?

הרכב, עקביות, צבע ולעתים אפילו את הריח של CM נשלטות כולן על ידי רמת ארבעת ההורמונים העיקריים המשפיעים על מחזור הווסת ולשלוט בו, כלומר. FSH, LH, אסטרוגן ופרוגסטרון. איזון זהיר בין רמות ההורמונים האלה יחול על כמות ואיכות CM שיוצרו במהלך המחזור החודשי.

כפי שהוסבר קודם לכן, כמות וסוג של CM המיוצר על ידי הגוף שלך תלוי באיזה שלב של מחזור הווסת אתה נמצא. זה תהליך טבעי ובריא, ואין מה לדאוג. עם זאת, גורמים נוספים ידועים להשפיע על איכות CM. הבה ננסה להבין מה יכול לגרום לשינויים בריר צוואר הרחם.

1. אמצעי מניעה

{title}

אמצעי מניעה שונים פועלים בדרכים שונות. הנפוצים ביותר - אמצעי מניעה אוראלי - עבודה על ידי מניעת הביוץ. עם זאת, הרבה נשים עשויות להיות מודעים לכך אמצעי מניעה הם גם יעילים משום שהם להגדיל את כמות ועובי של ריר צוואר הרחם להיות מיוצר. נשים על אמצעי מניעה בדרך כלל מייצרים ריר סמיך אשר פועל כמחסום ומונע זרע מן השחייה דרכו להגיע לרחם.

2. חוסר איזון הורמונלי

{title}

הרבה פעמים, בשל סיבות כמו עלייה במשקל, מתח, וכו 'אישה עלולה לחוות חוסר איזון הורמונלי. יש הרבה דברים להשתבש בגלל חוסר איזון הורמונלי בגוף. אחת ההשפעות היא שינוי ב- CM.

3. מחלות או זיהום

{title}

זיהום או מחלה יהיה מאוד לשנות את microflora של הגוף. לדוגמה, אם אישה חוזרת דלקת בדרכי השתן (UTI), ה- pH של CM עשוי להשתנות. עקביות של CM עשוי גם לשנות - לעתים קרובות פעמים נשים דו"ח על ענן CM, עבה. זהו מנגנון ההגנה של הגוף בועט ומניעת חיידקים מלהיכנס לגוף.

4. מתח

{title}

לחץ משפיע על אנשים שונים בדרכים שונות: יש לשים במשקל כאשר הם לחוצים, אחרים סובלים מכאב הגוף של כאב בחלק אחד או יותר של הגוף. הלחץ ידוע להשפיע על ההורמונים של הגוף, וכל כך הרבה זמן, הלחץ יכול להשפיע על כמות ו / או איכות של CM המיוצר.

5. הריון

{title}

כאשר אישה בהריון, הגוף שלה מייצר תקע ריר צוואר הרחם המשמש כמחסום ומונע חיידקים מלהיכנס לרחם. תקע CM זה דומה מאוד לריר האף בהרכב: הוא מכיל אימונוגלובולינים ופפטידים מיקרוביאליים (שרשראות חלבונים קצרים) הדומים לאלו הנמצאים באף. במראה זה CM הוא עבה, מעונן, ודביק.

6. הנקה

{title}

עובדה ידועה היא כי הנקה מדכאת ביוץ. אין ביוץ פירושו אסטרוגן נמוך ורמות פרוגסטרון גבוהות. מצב זה מחקה את הימים ספורים מיד לאחר mens שלך, ולכן צוואר הרחם שלך יהיה גם במצב המתאים: זה יהיה יבש, עם מעט מאוד לא CM.

7. שינויים במשקל

{title}

לא כל, אבל כמה נשים דו"ח על שינויים בכמות, או איכות, או שניהם, של CM שלהם כאשר הם הולכים על דיאטה. בעוד שינויים קטנים עשויים ללכת מבלי משים, עלייה במשקל קיצוני או הפסד, ושינויים קיצוניים בתזונה שלך עשוי לייצר שינויים בולטים יותר ריר צוואר הרחם שלך.

8. נסיעות

{title}

שינויים בריר צוואר הרחם בעת נסיעה הם בדרך כלל בתגובה לשינויים בתנאי המים. אם איכות המים המשמשים לשתייה ושתייה היא ירודה, הגוף שלך יתאים את עצמו במהירות ויפיק סיגנל שיהיה מעט מעונן ודביק יותר מהרגיל, כמנגנון הגנה, כדי למנוע זיהומים.

עווית צוואר הרחם

ריר צוואר הרחם העוין הוא מסוג זה או לא מאפשר sperms לשרוד בו, או משפיע על תנועתיות שלהם, או שניהם. ריר עוין עשוי להיות יבש מדי, עבה, חומצי, או אפילו עשוי להכיל נוגדנים, כי זה עושה את זה בלתי אפשרי עבור זרע כדי לשרוד בו.

אישה שגופה מייצר CM עוינת עשויה או לא יכולה להרות במהלך חייה. להבין שאישה כזאת שונה מאישה שאינה מבייצת. אישה שעומדת בפני בעיה של סיעת עוינת עדיין מבייצת; הגוף שלה מפיק ביצה בריאה בכל חודש. עם זאת, CM עוינת מונעת זרע מלהגיע זה ביצה בוגרת. A עוינת CM ולכן נקרא גם "רירית צוואר הרחם" פוריות לפעמים.

גורמים הגורמים רירית צוואר הרחם עוינת

עבור אישה שגופה מייצר באופן טבעי ריר צוואר הרחם בריא, ייצור של ריר צוואר הרחם עוינת יכול להיות אינדיקציה של מספר מצבים בריאותיים.

אחת הדרכים להבין אם הגוף שלך מייצר ריר עוין היא לקשר את סוג של CM להיות מיוצר לשלב של מחזור הווסת אתה נמצא; אם CM שונה מ CM הצפוי של אותו שלב הווסת, רוב הסיכויים שמשהו הוא 'כבוי' ואתה צריך לראות רופא. בדרך כלל, תרופות יכול לתקן את המצב, ועם ייעוץ, אתה יכול להיות על הדרך שלך לתפיסה בקרוב.

מאידך גיסא, נצפתה גם שכמה נשים באופן טבעי מייצרות CM שאינו מועיל מאוד לתפיסה. יכולות להיות מספר גורמים המביאים למצב כזה: אורח חיים, הרגלי מזון, פיזיולוגיה וכו '. מומלץ לנשים להתייעץ תחילה עם רופא ולהבין מהו CM הרגיל / הרגיל שלהן, לפני שהוא מנסה להרות.

אם אתה מנסה להרות, זה הזמן שאתה מקבל להכיר את הגוף שלך. אל תרגיש ביישן לבדוק ולחקור את עצמך. CM שלך, מלבד לעזור לך להרות, יכול גם להיות אינדיקטור טוב לבריאות הכללית שלך. התחל בסוף המחזור הבא שלך, ולהכיר את עצמך.

מקור:

//www.babycenter.com/101_what-cervical-mucus-looks-like-through-your-cycle_10351429.bc
//www.gurl.comnt/05/05/most-embarrassing-questions-about-pads-periods- sees/#1

למאמר הקודם למאמר הבא

המלצות עבור Moms.‼