שיעורי הלידה - האם אני באמת צריך אותם?
שיעורי הלידה יכולים להגדיל את הסיכויים שלך לשלב שלאחר הלידה החיובית
אם זה כל כך טבעי - למה אני צריך להתכונן לזה? אני מקבל את השאלה לעתים קרובות.
ישנן סיבות רבות לחינוך יעיל לפני הלידה, המתמקד בחיובי הלידה, כולל הבנת התהליך הפיזיולוגי, בהירות לגבי תפקידה של האגן, הקפדה על כך שהזוג מודע לחלוטין לזכויותיו ולחובותיו ולהיות מסוגל לקבוע מהן, אם בכלל, של ההתערבויות הטכנולוגיות המוצעות עלולות להיות מתאימות לך בכל עת.
מחנכים שונים מכסים שפע של מידע בשיעורים שלהם, על הסדרה שבירת דברים למטה לתוך חלקים, או ביום מלא או בסוף השבוע בכיתה.
הם הלכו ימים אם כי עבור זוגות רבים של להופיע בבית החולים ללא כל מושג על מה אתה עלול להיות על מנת לחוות בלידה. יותר מתמיד, הנשים והשותפים שלהם מקבלים "מידע מתמצא" ומתכוננים ליום הגדול שלהם בדרכים רבות יותר מאשר הכנת משתלה לתינוק שלהם לישון בהם בעוד הכיתות החולים להציע מידע בעל ערך על החוויה ייתכן שתיתקל בהקמתם, רוב הזוגות מגלים כי החינוך ללידה העצמאית שהם רודפים אחרי זה מעניק להם את הבסיס המוצק בידע שלהם על הלידה וההורות, וממלא את הפערים שהשיעורים הבסיסיים של בתי החולים עוזבים.
כמובן, במונחים מציאותיים, לא צריכה להיות שום סיבה לנשים צריך "ללמוד" איך ללדת. חינוך מולדות הפך להיות הרבה יותר מאשר 'איך' 'גישה לקחת בכיתה, אם כי הרבה יותר על "איך יש את החוויה הטובה ביותר שאתה יכול" בחברה בה אנו חיים. בתרבות שלנו, הלידה הפכה רפואי עד לנקודה של נשים רבות נותן את רוב השליטה על תהליך הלידה שלהם, הסטטיסטיקה מראים כי זה מוביל לעלייה גבוהה יותר בדיכאון לאחר הלידה. חוויית הלידה החיובית עושה הרבה כדי להבטיח לאישה יש יותר מהנה וחיובית שלאחר לידה תקופה, וזה לבד לעתים קרובות מעודדת יותר נשים לעבוד עם עבודתם לקראת הלידה הפיזיולוגית הרגילה, על מודל רפואי יותר.
נשים נולדות עם חוכמה מולדת שמאפשרת להן ללדת, אך בתרבות המערבית המודרנית שלנו, "השליטה" בסביבת הלידה הפכה למקום שכיח כל כך, שזוגות רבים זקוקים ללמוד מיומנויות לא איך נולדים, אלא איך בסדר לכוונן את תגובותיהם הסביבה הלידה שלהם כדי להבטיח חוויית birthing חיובית.
כדי לידה באופן אינסטינקטיבי, נשים צריכות להיכנע לגופן, והדרך הטובה ביותר עבור אישה לעשות זאת היא להרגיש בטוחים. ברוב תרחישים בבית החולים, זה קל לומר מאשר לעשות. מטרתם המשותפת של מחנכים רבים היא לסייע לנשים לבנות מחדש את הקשר עם גופיהן ולסייע לנשים לבטוח ביכולתן ללדת את תינוקותיהן בהתערבות מינימלית. כדי להיות מסוגל למנוע את "מפל ההתערבויות" נוכח הלידות רבות בחברה המערבית, אלא אם כן סיבה רפואית מצדיקה תמיכה נוספת, היא המטרה של מחנכים רבים.
באופן אידיאלי, ההכנה ללידה צריכה לכלול מגוון רחב של נושאים ורכיבים, ולהתמקד לא רק בעבודה ולידה, אלא גם בכל החודשים החשובים משני צדי היום הקסום הזה.
בשיעורים שלי אני מתמקדת בנושאים רבים, כולל הורמוני הלידה, הכרה בשלבי העבודה השונים, איך לעבוד עם הכאב של העבודה, עד כמה אנשים תומכים היטב יכולים להפוך את החוויה שלך חיובית יותר, ואת האפשרויות השונות אתה תידרש לעשות עבור התינוק שלך בתחילת תקופת הלידה. אני מעודדת את משתתפי הכיתה שלי לקבל קצת מידע מוצק על הנקה מתחת לחגורה שלהם לפני שיש להם תינוק רעב גם בזרועותיהם, ואת הנקודה הראשונה של קוראים לזה הוא לעתים קרובות Worldn Breastfeeding האגודה.
אני מאמין שאם הורים לעתיד יכולים לפתח ולחדד את כישורי החיים הבסיסיים שלהם באמצעות עבודה לקראת "לידה טבעית", תהיה להם הזדמנות להתמודד עם כוחותיהם ויכולותיהם באופן שיציב אותם במצב טוב כהורים .
ראשי תיבות גדולים שאני מלמד בכיתות שלי הוא בריין, דרך להסתכל על האפשרויות שלפניך, ולחקור את היתרונות והחסרונות של כל אחד מהם. המוח שווה לשאול את עצמך בכל שלב בתהליך קבלת ההחלטות - מהם היתרונות של זה? מה הם הסיכונים לעשות את זה? האם יש חלופות? מה אומרת לי האינטואיציה שלי? מה יקרה אם לא נעשה כלום? כל כך הרבה הורים מוצאים את זה כלי שימושי ברגע שיש להם את התינוקות שלהם בזרועותיהם, לשקול החלטות חשובות, ואפילו כמה מאותם יום קטן דברים היום כי צריך שיקול.
לימוד הלידה עבר כברת דרך ארוכה מללמוד את היסודות של התכווצויות העיתוי, איך לקפל חיתול, ולתת את התפריט של הקלה סמים על ההצעה ביום הגדול שלך של הפגישה התינוק שלך. נשים מודרניות רוצה וראוי יותר, ועם מגוון רחב של שיעורים שונים זמין ברחבי העולם, יש שיעורים שיתאימו לכל זוג, מה החלומות שלהם ואת הרצונות של הלידה וההורות. עשה לעצמך טובה להסתדר אחד באזור שלך, או לקנות כמה שיעורים במתנה לחבר מצפה תינוק ... אתה רגיל להתחרט על זה!
דונה שפרד-רייט מקלה על שיעורי הלידה עם תמיכה בלידה ומסייעת גם למלבורן בירה ובאבס.
בהריון? למה לא להצטרף "עקב ב ..." grophere. שוחח על הריון ועל אפשרויות הלידה עם חברים שלנו pregnancyforums.