אבא, אתה יכול לעזור לבן הזוג שלך במסע ההנקה שלה
האם ידעת, על פי המחקר, ההשפעה של האב הוא הגורם החשוב ביותר בהנקה ההצלחה? אז למרות שאתה יכול להרגיש שאתה לא באמת יכול להיות מעורב כי השותף שלך הוא אחד עם השדיים, יש כמה דרכים חשובות אתה יכול לתמוך הגברת שלך. ואתה לא צריך לחשוף את הציצים האיש שלך כדי לעזור!
הבונוס למאמציך הוא שאין דבר יותר מאשר שותף שמטפח את האמא החדשה כדי שתוכל להתמקד בצרכים העזים של תינוקך. זה לא אומר בהכרח שתקבל את כל זה בזמן הקרוב, וזה לא צריך להיות המוטיבציה העיקרית שלך (אחרי הכל, אתה מבוגר עכשיו, ואתה רוצה את הטוב ביותר עבור התינוק שלך, לא?), אבל אתה תהיה צובר רגשות אוהבים ורצון טוב ולא טינה כי יכול לחלוט אם היא מרגישה מבודדת ובלתי נתמכת.
אז, איך אתה יכול לעזור עם breastfeeding?
זכור מי הם הציצים
ראיתי יותר מדי אבות חדשים שנראים כמו ילדים קטנים שאינם רוצים לחלוק את תשומת לבם של בני זוגם - או שדיים. היתה אפילו פרסומת אמריקאית לבקבוקים לתינוקות עם הכותרת'חזיר את שדיה של אשתך'!
כפי שנהגתי לספר לילדים שלי כשהיו קטנים והיה להם טיפול, "זה טעים יותר כאשר אתה חולק." זה הולך על השדיים של השותף שלך - עכשיו הם עבור מתן תזונה אופטימלית לתינוק שלך. היתרונות הבריאותיים לתינוק שלך יימשך כל החיים, אז אדם למעלה להיות סבלני. השותף שלך כבר יש תינוק, אז היא לא צריכה להתנהג כמו אחד מדי!
בונד עם או בלי בקבוקים
אם השותף שלך רוצה להביע - אם היא חוזרת לעבודה וצריכה מישהו לתת חלב לתינוקות בזמן שהיא נמצאת, או שהיא רק רוצה לבלות כמה שעות מחוץ בוב, למשל - יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור. ודא שהיא נוחה ויש לה מה שהיא צריכה, לבלות את הזמן להישאר על המטלות הביתיות, ולנקות את המשאבה ואת בקבוקים בכל עת הצורך. וכמובן אתה יכול לתת לתינוק שלך את הבקבוק שהוא צריך את זה, וזה דרך נהדרת לבלות יחד.
זכרו כי הנקה פועלת על כלל האספקה והביקוש: ככל שהחלב שלכם שותה יותר חלב, כך החזה של מומיות החלב יעשה. כדי לשמור על החלב שלה, השותף שלך צריך להביע כאשר אתה נותן בקבוק - אם היא מדלגת על להאכיל, הגוף שלה לא מקבל את האות כדי לייצר חלב עבור העדכון הבא. זה יכול גם להוביל צינורות חסומים מלהיות 'מעל מלא'. זה יכול לגרום דלקת השד, אשר יגרום לה להרגיש מאוד חולה וזקוקים לעזרה רפואית.
אוהב את הגברת שלך
זה עלול להיראות כאילו בן הזוג שלך פשוט יושב כל היום, אבל זה לוקח הרבה אנרגיה כדי להפוך חלב מומיה ולטפח תינוק - אפילו התינוק הקלה ביותר ייקח תשע שעות של טיפול בסיסי כל יום!
אם אתה אוהב את הגברת שלך על ידי עוזר לה להירגע ולהתמקד האכלה עכשיו, היא תזכור שאתה היית שם לה כאשר הולך קשה, וזה השקעה גדולה במערכת היחסים שלך. תביא לה משקה, תאכיל את המזון הבריא שלה (קלוריות נקה, קלוריות נמוכות, סוכר בדם נמוך, יכול לעשות אימה עצבנית, לא רציונאלית), ותשים לב לדברים שצריכים לעשות בלי שתתבקש - לזרוק מטען כביסה, לעשות את הכלים, לסדר, ולקרוא בדרך הביתה מהעבודה שלך כדי לראות אם היא צריכה אותך להרים כמה דברים. אם תעזור לה, תהיה לה יותר אנרגיה וזמן לשתף אותך.
תחזיר אותה
הביטחון של השותף שלך הוא גורם גדול ביכולתה להניק, ויכול להיות שיש הרבה עצות שגורמות ללחץ ולספק עצמי. בכל פעם שהתינוק בוכה, מישהו (אני מקווה שלא!) הוא בוודאי שואל, "האם הוא רעב?" או "האם יש לך מספיק חלב?" - או אפילו "אולי החלב שלך לא חזק מספיק?" (אגב, זה האחרון הוא אף פעם לא נכון, אבל זה היה אמונה עממית כשהיית תינוק אז זה אומר לעתים קרובות על ידי סבתות.)
למרות שרוב העצות מכוונות היטב, לא יכולה להיות הרגשה גרועה יותר לאם מאשר לדאוג אם היא עלולה לרעוב את הילד שלה. אז התפקיד שלך כאן הוא לקבל אותה בחזרה ולהגן עליה מפני הערות שליליות: ללמוד את היסודות של breastfeeding אז אתה יכול להיות חיץ נגד עצה unhelpful. תפקיד מגן שלך גם משתרע על הגבלת מבקרים ולוודא שהם לא נשארים זמן רב מדי, במיוחד בימים הראשונים, כאשר היא צריכה לנוח להתאושש מלידה ולהקים breastfeeding.
קריאה לעזרה
אם השותף שלך ואת התינוק יש קשיים breastfeeding, לשקול את זה השקעה לשכור יועצת הנקה לבוא לביתך. על ידי בעל מקצועי לבוא אליך, אין את הלחץ של להגיע לפגישה, הגברת שלך יקבלו את הזמן ואת תשומת הלב הפרטית שהיא ראויה כדי למיין את הבעיות, ויהנה הנקה הרבה יותר.
מאמר זה הביא לך על ידי פיליפס Avent.
פינקי McKay הוא מועצה בינלאומית מוסמך יועצת הנקה (IBCLC) ואת הסופר הנמכר ביותר. עבור מדגם חינם של פינקי של Boobie Bikkies ואת ספר אלקטרוני חינם שלה, עושה יותר Mummy חלב, כמובן, בקר boobiebikkies.com.au .
