בלעדי Breastfeeding - יתרונות וטיפים
במאמר זה
- מה זה בלעדי הנקה?
- היתרונות של Breastfeeding בלעדי עבור אמא ותינוקת
- מה צריכה התדירות ואת משך ההנקה להיות?
- טיפים הנקה בלעדי
חלב אם הוא מזון מושלם לתינוק, המכיל סוכר, שומנים, מים וחלבונים בכמות הנכונה. חלב אם לא רק מספק את התמהיל האידיאלי של חומרים מזינים כדי לסייע בצמיחה נכונה ופיתוח של תינוקות, אלא גם מכיל נוגדנים חיוניים. נוגדנים אלה נחוצים כדי לחזק את המערכת החיסונית ולהילחם זיהומים ומחלות. במאמר זה, נבחן מקרוב מה ההנקה הבלעדית היא, היתרונות שלה וכמה טיפים חשובים לשקול.
מה זה בלעדי הנקה?
הנקה בלעדית פירושה שתינוק מאכיל רק חלב אם במשך ששת החודשים הראשונים לחייה, ללא מזון או משקאות נוספים. זהו הזנה הטובה ביותר לתינוק, ותינוקות כאלה אפילו לא מקבלים מים.
היתרונות של Breastfeeding בלעדי עבור אמא ותינוקת
ה חשיבותה של הנקה בלעדית לעולם אינה מאופקת. בתור התחלה, הנקה בלעדית ממזער את הסכנות של זיהומים ומחלות, יתר על כן, הוא גם מועיל מאוד עבור האם מדי. המשך לקרוא כדי להבין את היתרונות של breastfeeding בלעדי לתינוק ולאמו.
- מחקרים מדעיים גילו שהתינוקות הבריאים ביותר הם אלה שנולדו באופן בלעדי.
- במשך ששת החודשים הראשונים לחיי התינוק, חלב אם הוא כל מה שתינוק זקוק לו באמת.
- הנקה בלעדית היא אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למזער את הסיכוי של תינוק מקבל שלשולים, אלרגיות, דלקת ריאות וסובלים מתת תזונה, תוספת של כל מזון אחר יהיה להגדיל באופן משמעותי את הסיכונים של אותו.
- הנקה בלעדית ידועה ירידה משמעותית בתמותת תינוקות בשל מחלות ילדות שכיחות.
- הנקה בלעדית עיכוב הפריון סיוע מרווחי זמן מתאימים בין הריונות.
- אמהות מיניקות בלבד נוטות פחות לסרטן השדיים והשחלות.
- הנקה בלעדי הוא גם חסכוני כמו זה מבטל את הצורך לרכוש תוספי ו נוסחאות יקרות וציוד.
- קולוסטרום בחלב אם מנקה את הבטן ומקדם מעיים בריאים ומבטל את הצורך בתרופות.
- הנקה בלעדית מסייעת לאם החדשה לרדת במשקל לאחר הלידה.
- אמהות שמניקות באופן בלעדי נוטות פחות לחוות דיכאון לאחר הלידה.
- ככל שתינוק יונק יותר חלב יתבצע בשדיים; זה מנגנון טבעי עוזר להפוך את ההנקה הבלעדית בחירה קיימא.
- הנקה בלעדית אפשרית גם עבור אמהות עובדות באמצעות חלב חלב לידי ביטוי. חלב השד המובהק נשאר טוב עד עשר שעות בטמפרטורת החדר וכשלושה ימים במקרר.
מה צריכה התדירות ואת משך ההנקה להיות?
- מכיוון שהתינוק מקבל חלב אם בלבד, תדירות ההזנה תלויה בתינוק; האכלה צריכה להיעשות לפי דרישת התינוק. זה אומר שאתה תהיה להאכיל את התינוק לפחות 8 עד 12 פעמים ביום.
- לילה breastfeeding צריך להיות אפשרי על ידי שיתוף שינה עם התינוק.
- משך ההנקה שוב תלוי בצרכים של התינוק. כל מפגש יכול להימשך בין 20 ל 45 דקות.
- התינוק צריך להיות מרוצה האכלה משד אחד לפני מוצע אחרת.
טיפים הנקה בלעדי
- הנקה צריך להיות יזם בתוך שעה אחת של התינוק שנולד.
- הנקה בלעדית במשך 6 חודשים היא אידיאלית.
- יש לתת לתינוק חלב אם ורק שום דבר אחר, אפילו לא מים.
- הנקה צריכה להיעשות כאשר וכאשר התינוק דורש.
- Breastfeeding צריך להיות אפשרי על ידי האם אפילו בלילה, שיתוף שינה יכול לעזור להשיג זאת.
- לבלבל את הפטמה יש להימנע על ידי שימוש פטמות מלאכותיות וכו '
- מומלץ לאם לקרוא וללמוד על בעיות פוטנציאליות עם הנקה.
- הצוות הרפואי, המטפל ורשויות החולים צריכים לקבל מידע על ההחלטה של הנקה בלעדית.
- אמהות עובדות יכולות להשתמש בחלב חלב.
- Breastfeeding קבוצות תמיכה יכול להיות מאוד מועיל עבור breastfeeding בלעדי.
הנקה בלעדית היא אולי הבחירה הבריאה ביותר שאמא יכולה לעשות עבור התינוק שזה עתה נולד. תינוקות הינקים באופן בלעדי הם בדרך כלל בריאים יותר מאלו שאינם. הנקה בלעדית היא המדד החזק ביותר שניתן לנקוט כדי למנוע זיהומים ומחלות אצל תינוקות. יתר על כן, הנקה בלעדית יש יתרונות רבים עבור האם גם כן.