כאבי ברגל בילדים - גורם וסעד ביתי
במאמר זה
- מה גורם כאב ברגל לילדים
- דרכים לטפל בכאב ברגל בבית
- מתי להתייעץ עם רופא
אם הילד סובל מכאב ברגל באופן קבוע, יש סיכוי גבוה שהוא עלול לסבול מכאבים גוברים. עם זאת, לפעמים זה לא יכול להיות רק כאבי גדילה שעשויים לגרום אי נוחות לרגליים של הילד שלך, לפעמים הכאב עשוי להיות נוכח עקב מצב רפואי הבסיסית גם כן. אם אתם מחפשים מידע נוסף על הסיבות לכאב בילדים בילדים וכיצד ניתן לנהל את זה ביעילות עם אמצעים שונים בבית מתקנת, אנו ממליצים לך לעבור את המאמר הבא.
מה גורם כאב ברגל לילדים
ילדים צעירים פעילים מאוד ומבלים את רוב זמנם בריצה בבית, כמו גם בחוץ, ולכן הוא עלול להפוך את כפות הרגליים כואבות. עם זאת, מלבד זאת, ישנם גורמים רבים אחרים של כאב ברגליו של ילד:
1. פגיעה
כל פגיעה כגון נקע, פיתול, שבר או פציעות מסוג זה עלול לגרום לכאב ברגל הילד. אם הילד חווה כאבים ברגל עקב פציעות כאלה, חשוב לך לפנות לעזרה רפואית מיידית עבור אותו.
2. רגל אתלטיקה
מצב זה יכול להיות מאופיינת גירוד חמור בין בהונות ועשוי להפוך את העור של כף הרגל מופיעות קשקשים, יבשים, ו flaky. זוהי זיהום פטרייתי כי הילד שלך עשוי לתפוס בריכת שחייה, על ידי לובש גרביים מזוהמים, וכו '
3. מחלת סבר
מצב זה עשוי להתרחש בשל spurts צמיחה אצל ילד. פרצי הצמיחה עלולים להוביל לכאב רציני בכפות הרגליים של הילד. הוא יחוש כאב עז בעקבים. זה נפוץ יותר בקרב ילדים הפעילים בספורט או פעילויות חוצות אחרות.
4. רגל שטוחה
אם הילד שלך מתלונן על כאבים ברגל שיכולים להאריך עד קרסוליו ושרירי השוק שלו, אז יש אפשרות שהילד שלך סובל מרגליים שטוחה.
5. נעליים לא הולמות
לפעמים ילדים עלולים לחוות כאבים ברגל אם הם לא ללבוש נעלי ריצה תקין או אם הם נועלים נעליים הדוקים מדי. נעליים צמודות או לא מתאימות עלול לגרום לשלפוחית ועור גולמי על רגלו של ילדך, דבר שעלול להוביל לכאב מופרז.
6. נבלות
אם ילדך עושה שימוש רב יותר בחלקו הקמור של כף הרגל, עלולה להופיע במפרק על בסיס הבוהן הגדולה, שעשויה לבלוט מצד אחד של כף הרגל. מצב זה עשוי להתרחש גם בשל כל סוג של עיוות כף הרגל בעת הלידה או סיבות גנטיות ועלול לגרום לכאב.
7. צפרדעים צבועות
לפעמים חתיכה לא נכונה של ציפורני הרגליים עלולה להפוך את הציפורן להתכרבל בקצוות ולחפור לתוך העור עצמו. זה עלול לגרום לעור שמסביב להפוך לאדום, לחות ולגרום לכאב.
8. Plantar יבלות
לעתים קרובות טועה כמו יבלות, יבלות plantar נגרמות עקב זיהום ויראלי והם מדבק מאוד. יבלות אלה יש שורשים מוטבע לתוך העור ועלול לגרום כאב קיצוני ואי נוחות תוך כדי הליכה.
9. פשיטיס Plantar
מצב זה עלול להתרחש עקב גירוי של fascaritis plantar, שהיא רצועת עבה של רקמות חיבור. הסימפטומים עשויים לכלול קושי בהליכה, ברכות רגליים וכאב בעקב חמור, שבדרך כלל בולט יותר בשעות הבוקר.
10. אכילס טנדוניטיס
מצב זה עלול להשפיע על ילדים אשר עשויים לקחת על עצמו פעילות גופנית מוגברת. הפעילות המוגברת עלולה לגרום ללחץ על העקב ועל גב כף הרגל, דבר הגורם לכאב ואי נוחות.
הנ"ל הם חלק מהגורמים לכאב ברגל או התכווצויות ברגל אצל ילדים. אם תרשום כל אחד מהמצבים האלה אצל ילדך, תוכל לאמץ אמצעים שונים לתיקון המצב כדי להקל על הכאב.
דרכים לטפל בכאב ברגל בבית
אם אתם מחפשים כמה אמצעים ביתיים כדי לרפא כאב ברגל הילד שלך, הבא עשוי להיות שימושי:
- אם הילד שלך מתלונן על כאבים ברגל ואתה יכול לקבוע כי זה בשל הבלעדית הלא נכונה של הנעל, אז זה יהיה רעיון טוב לשים insole בנעל הילד שלך. ריפוד נוסף עשוי לא רק לספק נוחות אבל יכול גם לעזור בשמירה על הכאב במפרץ. עם זאת, אם הכאב הוא עקב נעל לא מתאים או לא תקין, זה יהיה רעיון טוב כדי לנעול את הנעל ולהשקיע זוג נעליים טובות עבור הילד שלך.
- עודד את ילדך לספוג את רגליו במים חמים לאחר יום פעיל. אמבט מים חמים יכול גם לעזור. אמבטיה חמה מסייעת לשרירים העייפים להירגע ולהקל על הכאב, וגם גורמת לשינה טובה יותר.
- שים לב לתזונה של ילדך כי לפעמים מחלות מסוימות מתרחשות עקב מחסור תזונתי אצל ילדך. הגדל את צריכת הברזל של הילד שלך כמו ברזל יותר בגוף עשוי לעזור בשמירה על בעיות בריאות שונות במפרץ.
- אם הרופא שלך רשם כמה תרופות לטיפול בכאב, ודא כי הילד שלך יש את זה בזמן. אל תיתן תרופות מעבר לדלפק לילדך. אם אתה רוצה לתת לך תרופות, לבקש את אישור הרופא עבור אותו.
- אם ילדכם מתלונן על כאב ברגליו, תנו לו נעליים נוחות ורוחות ללבוש.
- אם הכאב נובע מלחץ מתמשך על הרגליים, אז זה יהיה רעיון טוב לנסות אורז זה מייצג מנוחה, קרח, דחיסה והעלאת גובה. זה עשוי לעזור לך לטפל בכאב הרגל של הילד שלך במשך כמה שעות.
- כאשר הילד מרגיש טוב יותר וכאב שלו שוכך, לעסוק אותו בפעילות גופנית קלה עד בינונית. הרופא שלך עשוי להמליץ על מספר תרגילים לילדך.
- אם תחת תנאי קריטי כלשהו, הרופא ממליץ להשתמש קביים, אתה יכול להשתמש בהם מדי.
אם הכאב בכפות הרגליים לא שוכך אפילו אחרי כמה ימים בערך, לחפש את עצתו של הרופא עבור אותו. אם המקרה נראה מסובך יותר, הרופא שלך עשוי אפילו להמליץ על ביקור אצל פודיאטריסט.
מתי להתייעץ עם רופא
לפעמים תרופות הביתה או טיפול לא יכול לעבוד עבור הילד שלך, ואת הילד עשוי לדרוש סיוע רפואי. להלן תנאים מסוימים שעבורם יש להתייעץ עם הרופא שלך:
- כל סימנים של זיהום על הרגל של הילד, אשר עשויים לכלול חום, מוגלה ניקוז בכל מקום מן הרגל, אדמומיות, כאב עז וכו '
- אם הרגל של הילד שלך היא מדולדלת או קהה.
- אם אתה מבחין הרגל של הילד שלך הוא לא במקומו המקורי או נראה מעוות.
- אם הרגל של הילד שלך אינה יציבה כאשר הוא שם אותה על הקרקע.
- אם הילד שלך מתקשה כאשר הוא עומד על הרגליים.
אם אתה מבחין בתנאים הנ"ל, אנו מציעים לך לבקש עזרה רפואית.
כאב ברגל שכיח מאוד אצל ילדים, והוא עשוי להתרחש מסיבות שונות. על מנת לבסס את הסיבה האמיתית של הכאב, זה יהיה רעיון טוב לבקר את הרופא שלך.