אמהות מטורף היזהרו! האם אתם מגדלים ילד חרד?
הימנע עובר חרדה לילדים שלך, פן הם גדלים לתוך אנשים חסרי סבלנות ומזועזעים! בצע שינויים בסגנון ההורות שלך כדי להתמודד עם המצב הזה מתיש.
כאשר אתה מחליט לשים על חזית אמיץ, הילד שלך יהיה לקבל את האומץ להתמודד עם הפחדים שלו יותר מדי.
אם אתה מוצא את עצמך מקבל חרדה על תפריט ארוחת הבוקר למחרת, ערימת הכביסה שוכבת, כמעט כל מה שקורה ביום,
רוב הסיכויים שאתה כנראה עובר על החרדה שלך גם את הילדים. בהחלט לא מה שאתה רוצה!
סימנים שאתם מגדלים ילד חרד
1. להגביל את negativity
משפטים כמו "אני פישלתי" או "אני אף פעם לא מקבל את זה נעשה" צריך להיחלץ מן אוצר המילים שלך. הערות שליליות יכול להשפיע על הקטן שלך.
אתה יכול להזמין את השליליות כפוף עבור כאשר הם בבית הספר. זכור, אתה חייב להפסיק להפגין התנהגות חרדה מול הילדים, אם אתה רוצה אותם להסתכל על דברים עם חיוך.
2. בחר הרגלים נכונים
לעשות את זה נקודה כדי לבחור את הרגלי הנכון עבור עצמך. קח את הזמן לצחוק עם הילדים שלך. בניית אמון בהם על ידי עידוד אותם עם מחשבות וסיפורים מאושרים.
ודא כי הרגלים אלה מתורגל כל יום. נסה לעזור להם להתמודד עם הפחדים שלהם של החושך או של רוחות רפאים.
אם לא מטפלים, פחדים אלה יכולים להיות השפעה עמוקה על האישיות שלהם גדל.
3. התמודדות עם לחץ
האם אתה מקבל חרדה במהלך הבחינה של הילד שלך? ובכן, חרדה זו יכולה להגיע גם לילד שלך. נסה לשמור אותו יחד, רק לפני שהילד מופיע לבחינה.
לעודד אותו ולשנות את השיעורים איתו. אפשר לו לקחת הפסקה ולשחק כמה משחקים. טפל תקופת הבחינה כמו כל יום אחר בשבוע.
זה ייתן לו את הביטחון כדי להתמודד עם כל מה מגיע דרכו באולם המבחן.
אז בפעם הבאה שאתה שואל את עצמך, למה הילד שלי כל כך מודאג, אולי כדאי לך להסתכל איך אתה מתנהג בזמן מלחיץ.
4. אין תחרות
נסו להימנע מתחרות עם אמהות אחרות שבו הילד שלך מודאג. אל תכריח אותו להצטרף לצוות השחייה או לדיון אם הוא לא רוצה לעשות את זה.
הלחץ לבצע מעבר ליכולות שלהם הוא הגורם לחרדה אצל ילדים. אתה לא רוצה ילד שמכה את עצמו על כישלונות קטנים.
במקום זאת, הוא אמור להיות מסוגל להקפיץ בחזרה ולהתמודד עם כל מכשול.
ילדים בדרך כלל מגיבים על איך אתה מתנהג - הן חיוביות או שליליות! חרדת ההורים מדבקת את הילד.
זה יכול להיות תהליך cathartic אם תחליט לשחרר את הפחדים שלך בתורו לעזור לילד שלך גם כן.