מאת חתול לתינוקות מזון - 22 טיפים הורות הטוב ביותר על ידי אמהות נדל שאתה צריך לנסות!

תוכן:

במאמר זה

• טיפים על חיתול
• טיפים על תזונה
• 4. לא עוד "סיום כל האוכל שלך"
• 5. Revamp התפריט
• 6. מצא דרך חלופית לומר שאני אוהב אותך
• הגבלת צפייה בטלוויזיה בזמן אכילה
• טיפים על פעילויות
• כמה טיפים נוספים להיות הורה נהדר השנה הקרובה

כהורה, הלמידה לעולם לא מפסיקה, בין אם יש לך תינוק קטן או נער מרדני בהישג יד. בכל שלב של הדרך אתה לומד משהו חדש על הילד שלך ועל היכולת שלך להתמודד עם דברים כהורה. זה מה שעושה ההורות הן משימה קשה מתגמלת!

כהורה, אתה חייב להתמודד עם מצבים רבים ואתגרים מאתגרים עם לכאורה אין פתרון. האם זה לא יהיה מדהים לדון ולהחליף טיפים עם אמהות בחור שיש להם גם נתקל בבעיות כמו שלך ומצאתי כמה עצות ממש עובד? ובכן, הגיע הזמן לעשות זאת!

הצגת העולם של אמהות 'רשימה של כמה טיפים ההורות הטובה ביותר משותפת אמהות אמיתיות בדיוק כמוך. אולי אתה יכול סוף סוף למצוא כמה תשובות על האתגרים ההורות טריקיסט אי פעם!

טיפים על חיתול

1. השתמש בפלטפורמה משתנה

לכולנו היו ימים שבהם התחלנו לרוץ כדי למצוא מקום לשמור על התינוק שלנו, לקבל מגבונים ומערכת חדשה של חיתולים, וכל אותו זמן, הקטן בוכה את הריאות שלה! אמא ABC הציע לך להקים תחנות חתילה בבית אז במקרה של תאונה פתאומית, אתה יכול לשנות את התינוק במהירות מינוס הריצה.

2. להסיח את התינוק במהלך שינוי

אם התינוק שלך מתפתל וזורק התקף בכל הפעלה של חיתול שינוי, לעשות את זה: להקים נייד מעל הראש ולשיר שיר בזמן שאתה משנה אותו. תינוק מפוזר פחות סביר לבכות!

3. לשטוף ידיים לפני ואחרי

שטפו את הידיים לפני שאתם נוגעים בתחתון של תינוקכם, וגם לאחר מכן. הידיים שלך עשוי להכיל ספייס מסוים או כימיקל שעלול לגרום לגירוי או צריבה. השתמש במים חמים כדי לנקות את התחתית של התינוק ונקי כל הקפדה ביסודיות לפני לשים את החיתול הבא.

טיפים על תזונה

1. חנות מזון בריא בבית

כאשר מדובר תזונה, אתה צריך להחליט מה להאכיל את הילד. ילד יאכל מה שיש בבית. אם תבחר לאחסן מזון ממותק ומעובד, זה מה שילדך יבחר על מזונות בריאים יותר. אז הדרך הטובה ביותר להגיע אליהם גם לבחור בריא יכול להיות רק לאחסן מזון בריא בקו הראייה שלו!

2. תן לילדך לבחור

בזמן שאתה כמו אמא להגיע לבחור מה הוא קנה, מבושל ושירת בבית, הילד שלך צריך גם להרגיש מוסמך. תן לו לבחור מה הוא רוצה מתוך האפשרויות האלה. אתה יכול גם לבקש ממנו לבחור כמה הוא רוצה לאכול. זו היא גישה בטוחה, כי אם אתה מבין את הטיפ הראשון, הילד שלך רק לבחור מתוך אוכל טוב!

3. לערב את הילדים שלך בישול

כאשר ילדים רואים איך אוכל מוכן, הם רואים לא רק כמה קשה mumma עובד עבורם, אבל זה גם מרגש יצירתי הקטן שלהם מוחות. הנה מה Khushbu סינג, אמא מפונה עשה כדי לעודד את הקטנה שלה לאכול - וזה עבד בצורה מבריקה!

" ביום בהיר אחד לקחתי את הילד שלי למטבח וביקש ממנה לגלגל את הרוטי, שהיא עשתה מאוד מבולגנת אבל היתה מאושרת. בינתיים עשיתי לעצמי רוטי. אחר כך ביקשתי ממנה לראות אותי מבשלת היטב על טאווה, ואני בישלתי גם את הרוטי וגם שלה. אין פלא שהיא שמחה. כמו כן ביקשתי ממנה לעזור לי עם ירקות. וווילה! אמנם לא על שולחן או כיסא גבוה, ישבנו שנינו על פלטפורמת המטבח ואכלנו אותם רוטי דאל וירקות בשמחה וגם זה היא אכלה אותו במו ידיה.מאותו יום התחלנו את זה על בסיס יומי ועשה דברים חדשים במטבח עם צורות מצחיקות מאוד! "

4. לא עוד "סיום כל האוכל שלך"

תנו לילדכם להפסיק לאכול כאשר הם מרגישים מלאים. אמנם זה לא אומר שאתה מעודד בזבוז של מזון, הגישה צלחת נקייה עלולה לגרום לילד שלך לאכול יותר מדי, וגם להוביל לבעיות בטן. אתה תמיד יכול לעשות ארוחות תכופות יותר כדי למנוע מהם ללכת רעב.

5. Revamp התפריט

בואו לשנות את תהליך המחשבה שלנו מתוך האמונה כי ילדים רק אוהב נקניקיות, פיצה, המבורגרים ודברים מטוגנים. הגיע הזמן להתנסות באוכל בריא יותר שנראה יותר מעניין מהרגיל ka khaana ghar - מי יודע שהוא יכול פשוט אוהב את זה! בדוק את הטריק Sakshi Vij, אמא מ Haryana משתמשת:

"הבת שלי אוהבת מרק עגבניות אבל לא אוהבת לאכול ירקות ירוקים. אז אני מערבבים אותם עם עגבניות בזמן רותח להכין מרק בבוקר ולאחסן אותו ליום

אז היא דורשת את זה מסבתה ושותה אותו, לא בלי לדעת את העובדה שכל הירקות הירוקים היו מעורבים יחד עם עגבניות! "

6. מצא דרך חלופית לומר שאני אוהב אותך

הרבה מאיתנו נוטים להשתמש במזון כפרס. אבל כאשר זה קורה, הילד שלך עשוי לפנות מזון לבד להתמודד עם מצבים מלחיצים או רגשות מוחץ. הדבר עלול להוביל לתנאים רגשיים, פסיכולוגיים ופיסיים קשים בשלב מאוחר יותר בחיים.

הגבלת צפייה בטלוויזיה בזמן אכילה

צפייה בטלוויזיה בזמן אכילה היא הגורם הגדול ביותר לבעיות עיכול, כמו גם חטיפים חסרי תועלת. הפוך ארוחה פעמים על המשפחה, הרחק מכל הטכנולוגיה.

טיפים על פעילויות

1. עודדו תרגיל יומי

גם אם זה רק הליכה, לעודד את הילד לפתח שגרת היומיום, כך שהוא הופך להיות טבע שני להם. אתה יכול לנסות מה אמא ​​Sumegha Katiyar ממומבאי עשה:

"הילד שלי רק בן שנה וחצי אבל עדיין הוא יודע מה הנייד אומר! עקבתי אחרי כמה כללים פשוטים כדי לקצץ בפעילות הניידים שלו:

1. התחל להשקיע יותר זמן לשחק איתו, עם הצעצועים שלו / צביעה ספרים / לערום משחקים
2. לעשות שגרת ללכת בבוקר & הערב ללכת לשחק בגינה איתו
3. שיניתי את המיקום הנייד שלי מן הרגיל אחד ולשמור את עוצמת הצלצול במצב נמוך

עכשיו הוא שוכח את הזמן הנייד אפילו בלי לדעת שהוא החמיץ משהו בפעילות השגרתית שלו! "

2. בצע מוקדם למיטה

פרקטיקה עתיקה זו לעולם לא תהיה חכמה יותר. שינה מוקדמת ו riser באופן טבעי להיות פעיל יותר.

3. האם אלה דברים ביחד עם הילדים שלך

הפוך אקטיביות משהו שאתה עושה עם הילד שלך. לשחק לתפוס, לרוץ על החוף או אפילו פשוט לקחת חיית המחמד לטיול כל יום. בדרך זו תוכלו קשר עם הילד שלך, להישאר בכושר עצמך ולשמור על הילדים שלך בריאים. זה הרבה יותר טוב מאשר לבזבז זמן על גאדג 'טים כי הם לא רק ממכר, אלא גם מזיק לעיניים. אמא Shipra Trivedi ממזרח דלהי יש כמה רעיונות מדהימים עבור דברים שאתה יכול לעשות עם הילדים שלך:

" 1. אני אומר" Vibhu תן לי לספר לך סיפור ". בני הוא מעריץ גדול של סיפורים, במיוחד עם ספרי תמונות. אני מספרת לו סיפור עם הפנים, הידיים וההבעות. אז אני שואג כמו אריה או נביחה כמו כלב