馃ぐ 讬讜爪讗 注诐 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 - 专注讬讜谞讜转 诇讟讬讜诇 诪砖驻讞转讬 - 诪讙讝讬谉(2019)

馃斀诇爪讗转 注诐 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 - 专注讬讜谞讜转 注讘讜专 讟讬讜诇 诪砖驻讞转讬馃斀

转讜讻谉:

转讻谞讜谉 诇拽讞转 讗转 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 讻诪讛 讟讬讜诇 诪砖驻讞转讬 砖讘讜 讛诐 讬讻讜诇讬诐 诇讬讛谞讜转 讘诪诇讜讗诐? 讛谞讛 讻诪讛 专注讬讜谞讜转 砖讬注讝专讜 诇讱 诇转讻谞谉 讟讬讜诇.

1. 讟讬讜诇 讙谉 讛讞讬讜转

讻诪注讟 讻诇 讛讬诇讚讬诐 讬讗讛讘讜 诇专讗讜转 讘注诇讬 讞讬讬诐. 诇讜拽讞 讗讜转诐 诇讙谉 讛讞讬讜转 讬注讝讜专 诇讛诐 诇讚注转 讗讬讱 讘注诇讬 讛讞讬讬诐 讛诐 爪讜驻讬诐 讘讟诇讜讜讬讝讬讛 讜诇拽专讜讗 住驻专讬诐, 诇讛住转讻诇 讘诪爪讬讗讜转.

2. 讙谉

讙谉 诪诇讗 讘诪讙讜讜谉 爪诪讞讬诐 讜注爪讬诐. 讗转讛 讬讻讜诇 诇讛专讗讜转 诇讬诇讚讬诐 砖诇讱 住讜讙讬诐 砖讜谞讬诐 砖诇 爪诪讞讬诐. 讛诐 讬讻讬专讜 诪讗讬驻讛 讘讗讬诐 讛驻专讞讬诐 讜讛驻讬专讜转.

3. 驻讗专拽

注讘讜专 诇驻讗专拽 砖讘讜 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 讬讻讜诇讬诐 诇砖讞拽 讜诇讛驻注讬诇 注诐 讬诇讚讬诐 讗讞专讬诐. 讜讗讬驻讛 讛诐 讬讻讜诇讬诐 诇注砖讜转 驻注讬诇讜讬讜转 专讘讜转 讗讞专讜转 讻诪讜 诪砖讞拽 讛讝讝讛, 谞讚谞讜讚, 讜讻讜 '

4. 拽谞讬讜谉

讗转讛 讬讻讜诇 诇诇讻转 诇拽谞讬讜谉 诇拽谞讬讜转 诇讱 讜诇讬诇讚讬诐 砖诇讱 讗讜 诇讻诇 讞谞讜转 讗讞专转 砖讘讛 讗转讛 讬讻讜诇 诇拽谞讜转 讘讙讚讬诐, 讛谞注诇讛, 转讬拽讬诐 讜驻专讬讟讬诐 讛讚专讜砖讬诐 讗讞专讬诐.

5. 拽谞讬讜转 诪讻讜诇转

拽讞 讗转 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 讗讬转讱 诇诪讻讜诇转, 讛诐 讬拽讘诇讜 讞讜讜讬讜转 讞讚砖讜转 讜诇诇诪讜讚 诇拽谞讜转 诇注爪诪诐. 讛诐 讙诐 讬讬讚注讜 讗讬讱 讚讘专讬诐 注讜讘讚讬诐 住讘讬讘诐.

6. 爪讗 诇讗专讜讞转 注专讘 诪砖驻讞转讬转

诇讻讜 诇讗专讜讞转 注专讘 诇诪住注讚讛 诪砖驻讞转讬转 注诐 讗讜讜讬专讛 讟讜讘讛 讜讗讜讻诇.

7. 诇讻讜 注诇 讛诇讬讻讛

讗诐 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 诪砖转注诪诪讬诐 讘讘讬转, 诇诇讻转 诇讟讬讬诇 注诐 them.Enjoy 讻诪讛 讘讜拽专 讗讜 注专讘讬诐 注诐 讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 驻砖讜讟 注诇 讬讚讬 讛讜诇讱 诇讟讬讜诇 讗专讜讱.

8. 讟讬驻讜诇 讙诇讬讚讛

注讘讜专 诇诪拽讜诐 讛拽专讜讘 讘讬讜转专 砖讘讜 讗转讛 讬讻讜诇 诇转转 诇讬诇讚讬诐 砖诇讱 讟讬驻讜诇 讙诇讬讚讛. 讗讜 讗诐 讛诪拽讜诐 专讞讜拽 诇诇讻转 注诇 讬讚讬 讛专讻讘 砖诇讱. 讗转讛 讬讻讜诇 诇注砖讜转 讗转 讛讬诇讚 诪讗讜砖专 专拽 注诇 讬讚讬 诇拽讬讞转 讗讜转诐 注讘讜专 诇讟驻诇.

9. 讘拽专 讬讞住讬转

讘谞讬 讚讜讚讬诐, 住讘讬诐, 讚讜讚讬诐 讜讚讜讚讜转 转诪讬讚 讬砖诪讞讜 诇专讗讜转 讗讜转讱 讜讗转 讛讬诇讚讬诐 讘诪拽讜诪诐 讜讛讬诇讚讬诐 砖诇讱 讬讬讛谞讜 讙诐 诇砖讞拽 注诐 讘谞讬 讚讜讚讬诐 砖诇 拽讘讜爪转 讛讙讬诇 砖诇讛诐 诇砖诐 砖讬谞讜讬.

10. 讗讝讜专讬 诪砖讞拽 诇讬诇讚讬诐

讻讬讜诐, 讬砖 讛专讘讛 讗讝讜专讬 诪砖讞拽 讗讜 诪砖讞拽讬诐 讘拽谞讬讜谞讬诐 讜讗驻讬诇讜 讘谞驻专讚 专拽 讘砖讘讬诇 讛讬诇讚讬诐 诇讬讛谞讜转. 讬讛讬讜 讛专讘讛 专讜讻讘. 诪砖讞拽讬诐 讻讚讬 诇砖讞拽, 爪讬讜专, 爪讬讜专, 讻讬祝 讜讻讜 '

讻转讘 讜讬转讜专: 讛讚注讜转, 讛讚注讜转 讜讛注诪讚讜转 (讻讜诇诇 转讜讻谉 讘讻诇 爪讜专讛 砖讛讬讗) 讛诪讘讜讟讗讜转 讘转驻拽讬讚 讝讛 讛谉 砖诇 讛诪讞讘专 讘诇讘讚. 讛讚讬讜拽, 讛砖诇诪讜转 讜讛转讜拽祝 砖诇 讻诇 讛讛爪讛专讜转 讛诪讜驻讬注讜转 讘诪讗诪专 讝讛 讗讬谞谉 诪讜讘讟讞讜转. 讗谞讜 诇讗 诪拽讘诇讬诐 砖讜诐 讗讞专讬讜转 讘讙讬谉 讟注讜讬讜转, 讛砖诪讟讜转 讗讜 诪爪讙讬诐. 讛讗讞专讬讜转 注诇 讝讻讜讬讜转 讛拽谞讬讬谉 讛专讜讞谞讬 砖诇 转讜讻谉 讝讛 诪讜讟诇转 注诇 讛诪讞讘专 讜讻诇 讞讘讜转 讛谞讜讙注转 诇讛驻专转 讝讻讜讬讜转 拽谞讬讬谉 专讜讞谞讬 谞讜转专转 注诪讛.

诇诪讗诪专 讛拽讜讚诐 诇诪讗诪专 讛讘讗

讗诪讛讜转 讛诪诇爪讜转鈥