דף הבית הסעד כדי להגדיל את כמות הזרע של בעל שלך

תוכן:

עבור נשים המנסות ללדת תינוק, זה הכרחי כי בעליהן אין בעיות פוריות להתמודד עם. כמה תרופות הביתה הוא כל בעלך צריך לוודא שהוא procreates ללא סיבוך. בנוסף, טיפולים בבית הם תמיד מפחיד פחות מאשר מנה של תרופות מודרניות, נכון?

אי פוריות הגבר היא בעיה הקשורה ישירות לספירת הזרע. אמנם יש עולם של תרופות מודרניות כדי להציל את המצב, כמה תרופות הביתה יכול להפיק תועלת שווה. אחרי הכל, מה דרך טובה יותר כדי לפתור בעיה אבל בבית, נכון? מלבד שימוש בתרופות הביתה המסורתית, להבטיח כי בעלך עוקב אחר תזונה בריאה כי הוא נמוך מזוקק carbs גבוה על עלים ירוקים עלים ופירות. אם אתה חייב, לגרום לו להפסיק לעשן לחסל את סליק של יאמאזאקי. כמובן, לפני שתתחיל בעקבות אלה הביתה הסעד, חשוב כי כל הפרעה רפואית הבסיסית נשללת לחלוטין החוצה.

טיפים כדי להגדיל את כמות הזרע של הבעל שלך

ספירת זרע נמוכה לא אומר שאתה לא תוכל להרות. על ידי אימוץ אורח חיים בריא לאכול נכון, אתה יכול לנצח חצי הקרב. המפתח הוא להישאר מחויבים לתוכנית להגדיר, אשר יכול לכלול שינויים תזונתיים תרגילי אור במשך שעה בכל יום.

1. השתמש שורש מאקה

מגוון שחור של שורש מאקה יכול לשפר את ספירת הזרע. עשב עוזר לאזן את ההורמונים. אתה יכול להוסיף 2-3 כפיות של השורש כדי חלקלק בבוקר שלך או לחלץ חלבון לפני שהוא עוזב לעבודה.

2. לפקח על דיאטה

שינוי דיאטה היא אחת הדרכים היעילות ביותר להגדיל את ספירת הזרע של בעלך. כולל ירקות עלים ירוקים, הדרים, ברוקולי וכרוב בתזונה שלו יבטיח עלייה בכמות ובכמות הזרע שלו. קפה ואלכוהול צריך להיות מוסר מן הדיאטה שלו מדי, לקבלת תוצאות משופרות. אמנם זה לא קל להביא שינויים כאלה ביום, זה הכרחי כי אתה מניח את המציאות בצורה נעימה ולהעסיק שכנוע אמפתטי.

3. עבור אורגני

לגרום לו להפסיק להשתמש דיאודורנטים סינתטיים וקוסמטיקה. זה די מוזר לציין כי דאודורנט האהוב על הבעל שלך לא יכול לעשות את הזרע שלו כל טובה. שאל אותו לעבור מוצרי קוסמטיקה אורגנית. אמנם זה עלול לעלות קצת יותר, זה ישפר את הזרע לספור באופן טבעי. ברור, כאשר אנו אומרים אורגני, איך נוכל לשכוח את האוכל? ודא את פירות, מוצרי חלב, וירקות שהוא צורכת הם אורגניים רחוק חומרי הדברה. הרעיון הוא לצמצם את החשיפה הכימית שלו.

4. שום

למה שום? ובכן, זה טבעי aphrodisiac המאפשר ספירת זרע. השום מכיל אליצין אשר מגביר את סיבולת הזרע, וגם מבטיח שיפור במחזור הדם. כלול את זה על ידי הוספת דיאטה כתוש שום כתוש או שניים, כדי האוכל שלך.

5. תרגיל

תרגיל מתון יכול להגביר את ספירת הזרע. עודד את בעלך ללכת על ריצה קלה בבוקר או להצטרף אליך כפי שאתה ללחוץ על זומבה פעימות. להקציב שעה, מדי יום, כדי לעבוד יחד כדי להבטיח שהוא לא צריך לעבור את זה לבד. אבל אם הוא לתוך אימון כושר, לעודד אותו להמשיך עם זה בכל מחיר.

התרופות הביתה שנקבעו להגדיל את ספירת הזרע של הבעל הם פשוט וקל לעקוב. עם הזמן, התוצאות יתחילו להראות, ואתה יכול להיות על הדרך שלך להיות הורה. חשוב לזכור כי הבעיה של ספירת זרע נמוכה יכולה להיות מטופלת בקלות על ידי ביצוע דיאטה מוסדר כי הוא בריא נטול רעילים. לאחר בעלך מחויבת לגרסה קצת tweaked של אורח החיים שלו, אתה יכול להתחיל את תכנון המשפחה ללא כל דאגות.