כיצד דיכאון לאחר לידה משפיע על הנקה?

תוכן:

הנקה יכולה להרגיש מוחצת. עבור אמהות אשר נלחמים דיכאון לאחר לידה, זה יכול להרגיש ממש בלתי אפשרי. אבל איך דיכאון לאחר הלידה משפיע על ההנקה? האם יש סיבוכים בגלל דיכאון לאחר לידה או האם breastfeeding להשפיע על חומרת המצב שלך?

זה הגיוני שיהיה קשר. על פי התקדמות לאחר הלידה, חלק מהסימפטומים של דיכאון לאחר הלידה, או PPD, כוללים הרגשה המום עד כדי תוהה אם היית צריך להיות אי פעם אמא, מרגיש אשם כי אתה חושב שאתה צריך להיות טיפול השינויים טוב יותר, מרגיש עצוב מאוד וחסר תקווה. וכל הסימפטומים האלה? הם יכולים להיות החריף על ידי בעיות הנקה. תארו לעצמכם אמא עם PPD גם נאבקים עם אספקת חלב נמוכה. לא משנה כמה היא יודעת שתינוק מוזן הוא הטוב ביותר, כשהיא מתמודדת עם קשיים שמונעים ממנה לעשות מה שהיא רוצה לעשות, מה שהיא חושבת שהוא הכי טוב בשביל התינוק שלה, זה קל להרגיש חסר תקווה.

אבל האם בעיות ההנקה נגרמות על ידי דיכאון לאחר הלידה? אולי. על פי התקדמות לאחר הלידה, מצב הרוח וההנקה של האם מושפעים על ידי אותן משמרות הורמונליות בגופה. דיכאון לאחר הלידה נגרם על ידי כל השינויים ההורמונאליים המתרחשים לאחר שאישה יולדת, אך כך גם ההנקה וחלק מאותם כימיקלים מוחיים האחראים על בריאות הנפש של האם אחראים להפקת חלב אם.

התקדמות לאחר לידה ציינה כי המתאם בין PPD להנקה הולך בשני הכיוונים. מכיוון שפרוגסטרון ואסטרוגן נחוצים לאיזון כימי במוח, כאשר הם יורדים כדי לייצר חלב, האם יכולה לחוש את השפעות העצב והדיכאון. (אם זה נמשך רק כמה שבועות או כך, הרופאים קוראים לזה "בלוז התינוק" כמו ההורמונים שלך לחזור בסדר.)

אבל כמה היבטים של breastfeeding מושפעים בהחלט על ידי דיכאון לאחר לידה. אוקסיטוצין, ההורמון האחראי להפלת חלב אם, נמוך יותר בנשים הסובלות מ- PPD בהתאם ל- Fit Pregnancy . למרות ההנקה עושה לעזור לאם להרגיש מלוכדות לתינוק שלה על ידי שחרור אוקסיטוצין, Fit הריון ציין כי כמה מחקרים מצאו כי אמהות הסובלות PPD למעשה הרגשתי גרוע יותר לאחר שקיבלו אוקסיטוצין מיוצרים.

על פי התקדמות לאחר הלידה, לא רק בעיה עם חלב לתת למטה להשפיע על אישה הסובלת PPD, אבל יש לה גם קשה להתחבר עם התינוק שלה, מה שהופך אותה דיכאון עוד יותר מתישה.

הורמון נוסף המושפע מ- PPD המשפיע על הנקה - פרולקטין. מחקר שפורסם בעיתון הבריאות של נשים מצא כי הפרולקטין מגרה את ייצור החלב, אך הוא גם אחד ההורמונים המרכזיים האחראים להתנהגות האימהית. כאשר זה ירד בנשים עם PPD, הייצור שלהם חלב יכול לסבול. המחקר ציין גם כי מתח וחרדה יכולים להשפיע על רמות הפרולקטין, כך שאישה הופכת מודאגת יותר לגבי ייצור החלב שלה, האספקה ​​שלה פוגעת עוד יותר, כמו גם את רווחתה הנפשית.

למעשה, מחקר זה סיכם כי הנקה נכשלה ו- PPD היו בעיות קליניות שכיחות, כי לעתים קרובות התרחשו יחד.

למרות שזה ברור כי דיכאון לאחר לידה יכול להשפיע על ההנקה, זה גם קל לראות כי ההנקה עלולה להשפיע על דיכאון לאחר לידה. זה מרגיש קצת כמו "מה שבא קודם, התרנגולת או הביצה". כאשר אתה מנסה להניק, אתה לא יכול להרגיש מחובר התינוק שלך, מה שהופך אותך רוצה לוותר על הנקה. אז אתה מרגיש אשמה, אז אתה ממשיך לנסות, אבל משמרות הורמונלי לעשות את זה קשה ואתה מוצא את עצמך אפילו יותר חרדה, מודאג, מתוסכל. אמהות שרוצות לקחת תרופות עבור PPD להנקה ואמהות שרוצות להניק, לא משנה מה, עשויות לסרב לכל התרופות מחשש שזה ישפיע על מסע ההנקה שלהם עוד יותר.

זה מחזור. מחקרים שפורסמו ברפואת ילדים מצאו כי נשים שסבלו מדיכאון לאחר הלידה סבלו מסיכון מוגבר לחוויה של הנקה שלילית, כולל ירידה בהיקף ההנקה, קשיים מוגברים בזמן הנקה, ואמון האם בהנקה.

אבל על פי האקדמיה של Breastfeeding רפואה, אין תשובה מדויקת אם PPD משפיע על breastfeeding או אם breastfeeding יכול לעזור להדוף דיכאון לאחר לידה. חוסר תמיכה לאמא חדשה עלול להוביל לדיכאון וגם לקשיי הנקה, אך המשמרות ההורמונליות עשויות להשפיע גם על חווית ההנקה. לא משנה מה התשובה האמיתית היא, האקדמיה של Breastfeeding רפואה ציין כי דיכאון לאחר לידה הוא רציני מאוד ולא צריך להתייחס אליו כאל משהו מאשר ניתן לרפא פשוט על ידי מנסה קשה יותר בהנקה.

כל תקווה לא אבוד. אם אתה רוצה להניק, אתה יכול. אם אתה לא רוצה להניק, התינוק שלך יהיה בסדר גמור. אם אתה סובל PPD ו מודאג breastfeeding, להגיע אל מועצת המנהלים הבינלאומי יועצת הנקה מוסמך הרופא שלך כדי לקבל אותך על המסלול הנכון ובריא.