כיצד לקבל תינוק לישון בעריסה - 6 דרכים יעילות
במאמר זה
- מתי התינוק שלך יכול להתחיל לישון בעריסה?
- 6 טיפים כדי להפוך את התינוק לישון בעריסה
- שאלות נפוצות
אימון התינוק שלך לישון בנפרד בעריסה יכול להיות משימה מאתגרת כפי שהוא עלול לבכות יתר על המידה להיות מופרדים ממך. כמו כן, אתה מרגיש עצוב לראות את התינוק בוכה. אבל אתה יודע שאתה צריך לגרום לו לישון בעריסה יום או יומיים. אז, מה זה עיכוב? הפיכת תינוק לישון בעריסה ניתן לעשות שימוש במגוון של טכניקות, אבל יש לנו ציין כמה מן הדרכים הנפוצות ביותר לעשות את זה. אבל לפני עושה את זה, חשוב לדעת אם זה הזמן הנכון לתת לתינוק לישון בעריסה לבד.
מתי התינוק שלך יכול להתחיל לישון בעריסה?
אין תשובה ישירה לשאלה זו. זה יהיה מאוד סביר תלוי בן כמה הילד שלך וגם על כמה נוח אתה איתו שינה ממך.
אתה כנראה יהיה מודאג יותר מאשר כאשר התינוק עושה אותו לישון בנפרד. עדיף להניח את מיטתו בחדר השינה שלך במשך השבועות הראשונים. זה יעזור לך להבין את דפוסי השינה שלו, קולות נשימה, אותות רעב. כל זה יעזור לך לעקוב אחר התינוק כאשר הוא ישן בחדר אחר.
עם זאת, ישנם הורים אשר נוח עם התינוק לישון בחדר נפרד, רק לאחר כמה חודשים. אם אתה אחד מהם, אין מה לדאוג. אם דפוס השינה של התינוק מאפשר את זה, אתה יכול לשים את העריסה בחדר נפרד. אבל הקפד להתקין התקני ניטור כדי לוודא כי התינוק בטוח בזמן השינה בעריסה.
6 טיפים כדי להפוך את התינוק לישון בעריסה
הנה 6 טיפים כיצד לשים את התינוק לישון בעריסה:
- התחל עם תנומות : כמובן, אתה תהיה מודאג בזמן לשים את התינוק לישון בעריסה. אז, רעיון טוב יותר להתחיל את המעבר לעריסה יהיה עם כמה תנומות קצרות. זה יאפשר לתינוק להכיר את הסביבה החדשה.
- הפוך את מיטת התינוק למקום מאושר : שים כמה צעצועים בעריסת התינוק במהלך היום. זה יעשה את העריסה סביבה 'כיף' ו 'בטוח' במוחו של התינוק. אבל אתה צריך לעשות את זה בזמן המשחק ולא בזמן תנומה.
- קרא ספר לתינוקך : שלווה של הקול שלך יכול בקלות לעזור לילד שלך לישון בשלווה בסביבה חדשה. ודא כי הספר שאתה בוחר הוא במיוחד עבור תינוקות ואתה קורא אותו באופן רגוע ועדין. למרות שילדים צעירים לא יבין מה אתה קורא, אבל הקול מרגיע שלך בהחלט להקל עליהם לישון.
- תן את התינוק אמבטיה לפני השינה : אמבטיה לפני השינה תקל את התינוק לישון. עם זאת, אם התינוק שלך הוא מאוד פעיל, האמבטיה רק הולך לרענן אותו. במקרה זה, אתה צריך לעשות את זה קצת מוקדם יותר ביום ולא לפני שגרת השינה.
- כלול חטיף : שינה על קיבה ריקה לא מומלץ. אתה יכול לתת לתינוק שלך נוסחה או חלב אם לפני שאתה שם אותו לישון. ודא שאתה לא overfeed אותו כפי שהוא עלול לגרום לו אי נוחות.
- יצירת שגרת לילה : לפעמים שינוי פתאומי בשגרת היומיום שלך גורם ללחץ. אם אתה רוצה לעשות את המעבר של התינוק שלך לישון בעריסה אחד חלקה, לנסות ליצור שגרה שהוא יכול להבין. זה יעזור לו לחזות את העריסה ולא יביא מתח.
שאלות נפוצות
1. האם זה בטוח לעשות מעבר מ sleepleeping כדי עריסה?
כן, זה בטוח לחלוטין לעשות את המעבר מן שיתוף שינה לעריסה. רמת הנוחות שלך ושל התינוק שלך היא הגורם החשוב ביותר שיש לשקול אם אתה רוצה לעשות את התינוק לישון בעריסה. אתה בהחלט צריך לישון עם התינוק שלך עד שאתה מכיר את דפוסי השינה שלו. המעבר לעריסה צריך לקרות באיטיות לאחר שתתרגל לכל דפוסי השינה שלו.
זה הכי טוב עבור התינוק לישון בעריסה בחדר השינה שלך במשך כשנה. הוא בטח יתאים לסביבת השינה. לאחר מכן, ניתן למקם את העריסה בחדר נפרד.
הערה: אל תשכחו להתקין התקני ניטור לתינוק כדי לשמור על בדיקת התינוק שנולד בעריסה.
2. למה התינוק שלי מתחיל לבכות כאשר עוברים לעריסה?
יכולות להיות סיבות רבות לכך שהתינוק מתחיל לבכות בלילה כאשר הוא מועבר לעריסה. ראשית, התינוק מסרב לישון בעריסה כי הוא לא רגיל לזה. הוא רגיל לישון במיטה שלך במשך חודשים, ושם הוא מרגיש בנוח. הסביבה החדשה אולי נראית חדשה לתינוק, וכתוצאה מכך הוא בוכה.
גורם נוסף יכול להיות 'אתה'. רוב ההורים להעניש את התינוקות שלהם על ידי לשים אותם בעריסה כאשר הם נכשלים להתנהג. זה יוצר תפיסה במוחו של התינוק. זה יכול להיות גם סיבה כי התינוק שלך בוכה כאשר אתה שם אותו בעריסה.
איך התינוק שלך לישון בעריסה צריך להיעשות בהדרגה, כך התינוק נוח עם הסביבה החדשה. אתה צריך להיות מודע גם דפוס השינה שלו לפני שאתה שם את העריסה בחדר נפרד.
קרא גם: אימון שינה לתינוקות