ืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืขื ืฉืื
ืืืืืจ ืื
- ื ืื ืืื ืืื ืชืื ืืงืืช ืืื ืืฉืืช
- ืืืืื ืืืืช ืืื ืชืื ืืงืืช ืืจืืืฉ ืืคื ื ืฉืื ืืชืืืืื ืืฉืืช
- ืืื ืืืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช
- ืชืคืงืืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืืื ืืฉืืช
- ืืืจืื ืฉืืฉ ืืืืื ืข ืืื ืืขืช ืืืืื ืืืื ืฉืื ืืฉืืช
ืืืืจื, ืืชื ืืจืืืฉ ืืื ืืืฉืจ ืืชื ืจืืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช ืืื ื ืืจื ืืคืืชืื. ืืืื ืื? ืืืฉืืื ืงืื ืื ืืื ืืืคืืื ืืืชื ืขืฆืืื ืืืืื ืืืจืื. ืืชืื ืืง ืฉืื ืืื ืืชืืื ืืงืื ืืืืจืืจ, ืืื ืืื ืืชืืื ืืืืื ืืืืื ืืช ืืืื ืืืื. ืืื ืืื ืืชื ืืืืข ืืชื ืชืื ืืง ืืชืืื ืืฉืืช ืืื? ืื ืื ืฆืืื ืืจื ืฉืืชื ืืืืจื, ืขืฉืื ืืืืืช ืืฆืคื. ืื, ืืงืจืื ืขื ืื ืช ืืืขืช ืืชื ืชืื ืืง ืืชืืื ืืฉืืช ืืืื ืืชื ืืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช.
ื ืื ืืื ืืื ืชืื ืืงืืช ืืื ืืฉืืช
ืชืื ืืงืืช ืืืืืื ืืฉืืช ืกืืื ืฉืืฉื ืืืืฉืื. ืขื ืืืช, ืชืื ืืงืืช ืืกืืืืื ืขืฉืืืื ืืืชืืื ืืฉืืช ืืืงืื, ืืืืืจ ืืื 4 ื 5 ืืืืฉืื. ืืฆื ืฉื ื, ืืฉื ื ืจืืื ืืฉืจ ืขืฉืืืื ืืืชืืื ืืฉืืช ืืื 7 ื 8 ืืืืฉืื. ืืื, ืืืืจืื ืื ืฆืจืืืื ืืืืื ืืขืฆืื. ืขืืื ืืืืืจ ืฉืื ืืื ืืื ืืงืฆื ืฉืื. ืื, ืืชืช ืื ืืื ืื ืืืคืืช ืืช ืืืื ืืขืฉืืช ืืฉืื.
ืืืืื ืืืืช ืืื ืชืื ืืงืืช ืืจืืืฉ ืืคื ื ืฉืื ืืชืืืืื ืืฉืืช
ืื ื ืืื ืื ืืืืฉืืจืื ืฉืืชืื ืืง ืฉืื ืขืฉืื ืืจืืืฉ ืืคื ื ืฉืืื ืืชืืื ืืฉืืช ืืื:
ืืกืืืืืช ืืืืฉืืื ืฉื ืืื
ืืืื ืืืืฉืืื, ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืื ืืืจืื ืืืืจืื ืืช ืจืืฉื ื 45 ืืขืืืช ืืขืื ืฉืืื ืขื ืืื ื ืืืฉื ืืื ืืงืืช.
ืืกืืืืืช ืฉืืืฉื ืืืืฉืื ืฉื ืืื
ืืืื 3 ืืืืฉืื, ืืชืื ืืง ืฉืื ืืจืื ืืช ืจืืฉื ืืืช ืืืื ื 45 ืืขืืืช ืืขืื ืฉืืื ืขื ืืืื. ืจืืฉื ืืืื ืืฆืื ืืืฆืื ืืืฉืจ ืงืืื.
ืืกืืืืืช ืืจืืขื ืืืืฉืื ืฉื ืืื
ืืืฉืจ ืชืื ืืง ืืืคื 4 ืืืืฉืื, ืืื ืขืฉืื ืืืืืืง ืืช ืจืืฉื ืขื 90 ืืขืืืช ืืืื ืฉืืื ืขื ืืืื. ืืื ืขืฉืื ืื ืื ืกืืช ืืฉืืช ืืืืฆืขืืช ืชืืืื ืืืฉืื.
ืืกืืืืืช 5 ืืืืฉืื ืฉื ืืื /
ืืืฉืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืคื 5 ืืืืฉืื, ืืื ืกืืืจ ืืื ืื ืืืขืืืช ืืช ืื ืืืืง ืืขืืืื ืฉื ืืืืฃ ืชืื ืฉืืื ืขื ืืื ื. ืืื ืื ืืืื ืืืชืืคื. ืืื ืืืื ืืคืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืจืืฉ ืืฆืื ืืืื ืืฉืืื (ืขื ืชืืืื).
ืืกืืืืืช ืฉืืฉื ืืืืฉื ืืื
ืืืื 6 ืืืืฉืื, ืืืื ืืงืื ืฉืื ืืืื ืืฉืืช ืขื ืชืืืื ืืืืื ืืืชืืืื ืืฉื ื ืืฆืืืื.
ืืกืืืืืช ืฉืืขื ืืืืฉื ืืื
ืืืื 7 ืืืืฉืื, ืืชืื ืืง ืฉืื ืืชืืื ืืฉืืช ืืื ืฉืื ืชืืืื ืืืฃ ืขืฉืื ืืืืื ืืช ืคืื ืืืคื ืืขืืืื.
ืืกืืืืืช ืฉืืื ื ืืืืฉื ืืื
ืืืื 8 ืืืืฉืื ืืื ืืืื ืืฉืืช ืืงืืฃ ืืื ืื ืชืืืื. ืืฉืื ืื, ืืื ืืืื ืืคืืื ืืืืื ืืช ืคืื ืืืคื ืืขืืืื ืื ืืืืช ืืืืื ืืคืืื ืืขืืื ืขื ืชืืืื.
ืืื ืืืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช
ืื ืืชื ืจืืฆื ืืขืืืจ ืืืืื ืืฉืืช, ืื ื ืืื ืืจืืื ืฉืืื ืชืืื ืื ืกืืช:
1. ืืื ืืืื
ืืฉืื ืืืื ืืชืช ืืืืช ืืกืคืงืช ืฉื ืืื ืืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืื ืืื. ืื ืื ืืช ืืชืื ืืง ืขื ืืืชื ืืื ืคืขื ืืจืืข ืฉืืื ืืกืืื ืืงืืช ืงืฆืช ืฉืืืื ืขื ืจืืฉื, ืืฉืจ ืืืจื ืืื ืงืืจื ืืขืจื ืืืืฉ ืืื ืฉื ืืื. ืืชืืืื, ืืืจืื ืื ืืฉืื ืขื ืืืจืืืื ืื ืืืื, ืืื ืืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืื ืืืชืืืง, ืืืจืื ืื ืืฉืื ืขื ืืฉืื ืืืื ืขืืืจ ืืื ืืื ืืื.
2. ืืื ืืืจื
ืืืืืง ืืื ืืืจื ืืืื ืืฉืื ืืฉืื ืืืืง ืืช ืืฆืืืืจ ืฉื ืืชืื ืืง ืืืช ืฉืจืืจื ืืืืฃ ืืขืืืื, ืื ืคืขื ืืืืจื ืืฉ ืฆืืจื ืืืืืืง ืฉืจืืจื ืืืื ืฉื ืืชืื ืืง, ืืืื ืืืช ืชื ืืืืขื. ืืืจืื ืื ืืฉืื ืขื ืืื ืืืชืช ืื ืฆืขืฆืืข ืืฉืืง. ืืงืจืื, ืชืจืื ืฉืืื ืืชืืื ืืืชืืืื.
3. ืืืืง ืืช ืืชืื ืืง ืืชื ืืืืช ืืงืืคืืช (ืืืืฆืขืืช ืชืืืื)
ืืคื ื ืฉืืชืื ืืง ืืชืืื ืืืฉ ืืฉืืช, ืืืจืื ืื ืืืชืืื. ืืชืื ืืง ืฉืื ืื ืจืง ืืงืื ืืช ืืืชืจืื ืฉื ืืืืืช ืืขืืื ืืืฉื, ืืื ืื ืื ืขืืืจ ืืฆืืืืจ ืฉืื ืืืช ืืจืืฉ ืืื ืืงืื ืืื. ืขื ืืืช, ืืื ืฉืืชื ืชืืื ืืืืฃ ืฉื ืืชืื ืืง ืฉืื ืชืื ืืื ืื.
4. ืืฉืชืืฉ Props ื ืฆืขืฆืืขืื
ืืชื ืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืืจืื ืฉืื ืื ืืฆืขืฆืืขืื ืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช. ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืขื ืืืจืืืื ืฉืื ืืืืฆืขืืช ืืื ืืจืืืช ืืืจืืืช, ืืืงืื ืฆืขืฆืืข ืืืื ืืืขืืืจ ืื ืืืืืข ืืฆืขืฆืืขืื ืืืื. ืืชื ืืืื ืืคืืื ืืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช ืืขืจืืกื ืฉืื. ืขื ืืืช, ืื ืชืฉืืืจ ืืช ืืชืื ืืง ืืื ืืฉืืื.
ืชืคืงืืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืืื ืืฉืืช
ืื ื ืืื ืขืืืืช ืฉืขืฉืืืืช ืืขืืืจ ืืชืื ืืงื ืืืืื ืืฉืืช:
1. ืืืฉื ืขื ืืืจืืืื
ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืขื ืืืจืืืื ืฉืื ืืืืืฉืื ืืืขืืืจ ืืช ืืชืืืื ืื ืืืืง ืืขืืืื ืฉื ืืืืฃ ืืืืฃ ืืชืืชืื. ืืขืืจ ืืช ืืื ืืืืื ื ืืื ืขื hips ืืืงืื ืื ืืื ืืืืืืื ืขืืืจ ืชืื ืืงืืช ืืฉืจ ืืื 3 ื 6 ืืืืฉืื ืฉื ืืื.
2. ืืืฉื ืขื ืืืกื
ืืชื ืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืกื ืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช. ืื ืขืืื ืืื ืขืืืจ ืชืื ืืงืืช ืฉืืืื ืืฉืืช ืขื ืชืืืื ืืื ืฆืจืื ืืขืืื ืขื ืืื ืืืืฃ ืืขืืืื ืฉืืื. ืืฉ ืืืืื ืชืื ืืง ืืฉืืช ืขื ืืืกื ืืื 4 ื -5 ืืืืฉืื.
3. ืืืฉื ืขื ืืจืฆืคื ืืื ืืจืืืืื
ืืฆื ืื ืืืืืฅ ืื ืืชืื ืืงืืช ืื ื 4-5 ืืืืฉืื. ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉ ืชืืืื ืฉื ืืจืืืืื ืืืืื ืฉืื, ืืื ืืชืื ืืง ืฉืื ื ืืกืข ืืฆืืืื ืื ืืืืืจ, ืืื ืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืื ืืงืืืช ืชืืืื.
4. ืืืฉื ืขื ืืจืฆืคื ืขื ืืจืืช
ืืืงืืฃ ืืช ืืชืื ืืง ืขื ืืจืืืช ืืืงืื ืฆืขืฆืืข ืืคื ืืื. ืชื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืืฉืื ืื ืืชืคืืก ืืช ืืฆืขืฆืืข. ืืื ืื, ืืืชืืื ืืช ืืืจืืช ืืื ืืขืืืจ ืื ืืฉืืช.
5. ืืืงืื ืืฆืืื
ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืขื ืืจืืืืื ืฉืื ืขื ืืจืฆืคื. ืืงืื ืฆืขืฆืืขืื ืืืจืืง ื ืืืฉ ืืืื ืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืฉืชืืฉ ืืชื ืืืืขื ืฉืื ืืื ืืืืืข ืืฆืขืฆืืข. ืืฆื ืื ืืืฆืข ืืชืื ืืงืืช ืืืืืื 4 ืขื 6 ืืืืฉืื.
6. ืืืฉืืื ืืชืื ืกื ืืืืกื ืื ืงืืคืกื
ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืืกื ืืืืกื ืื ืงืืคืกื ืืืชืืื ืื ืืฉื ื ืืฆืืืื. ืืื ืื, ืืขืืืจ ืืืืื ืืชืื ืืง ืฉืื ืืืืฃ ืฉืื ืืืื ืืืฉืืื.
7. ืืืงืื ืืืืขืช
ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืืฉืืช ืืชื ืืื ืื ืืืฉืจ ืืื ืืื 6 ื 8 ืืืืฉืื. ืืคืื ืืช ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช ืขื ืืจืฆืคื ืขื ืืจืืืืื ืฉืื ืื ืคืจื ืืื ืืจืืืืื ืืฆืืจืคื. ืขืืื ืื ืืกืคืงืช ืชืืืื ืืืื ืืืคืืื ืื ืื ืกืืขืืช ืืชืื ืืง ืฉืื; ืืื ืืกืืื ืืคืจื ืก ืืช ืขืฆืื ืืืจืืขืืชืื.
ืืืจืื ืฉืืฉ ืืืืื ืข ืืื ืืขืช ืืืืื ืืืื ืฉืื ืืฉืืช
ืื ืชืืจืื ืืชืื ืืงื ืืฉืืช ืขื ื ืื ืืืช ืื ืขื ืืืฉืื ืชืื ืืง ืืืฉื ืืฉืืื ืืจืืืื ืืืชืจ. ืืชืื ืืง ืฉืื ืฆืจืื ืืืืืช ืืกืืื ืืืืื ืืช ืืืืฃ ืฉืื ืืื ืืืืื ืืืืื ืืืืช ืืืฉืืช; ืขื ืืื ืืคืืืชื ืืฉืืช ืืืืืจืื ืกืืืจืื ืืืฉื ืืื ืจื ืขืฉืื ืืืืืื ืืืืืช ืืืฉืื ืืฆืืืื ืฉืื ืืคืืชืื.
ืืชื ืืืื ืื ืกืืช ืืื ืชืจืืืืื ืงืืื ืืื ืืขืืืจ ืืชืื ืืง ืฉืื ืืฉืืช ืืื ืื ืืืืช ืืืืฆื ืขื ืื. ืื ืชืื ืืง ืฉืื ื ืืืื ืืืื ืืืืืข ืืืื ื ืืจื ืืืชืคืชืืืช ืืงืฆื ืฉืื. ืื, ืื ืืืืจืื ืืืชื ืืืฉืื ืฉืืื ืื ืืืื. ืื ืืชื ืืืืื ืขืืืืืื ืืชืคืชืืืชืืื, ืืืฆืืจ ืงืฉืจ ืขื ืืจืืคื ืฉืื ืืืืงืฉ ืกืืืข ืขืืืจ ืืืชื.