כיצד להגדיל את החסינות של תינוקות

תוכן:

במאמר זה

• מהי מערכת החיסון?
• מתי מערכת החיסונית של התינוק לפתח
• כמה זמן תינוקות נושאים נוגדנים של האם שלהם
• כיצד להגדיל את החסינות של תינוקות
• חיסון הגברת מזונות לתינוקות
• על מערכת החיסונית מוקדמת של התינוק

מערכת החיסון של תינוק חדש אינה חזקה כמו של אדם מבוגר ולכן הגופים החלשים שלהם אינם מסוגלים להילחם במחלות ובמחלות. עם זאת, הטבע העניק לאמהות את היכולת להעביר את הנוגדנים והחסינות לתינוקות. באמצעות הנקה וחיסון, שיפור חסינות התינוק אפשרי. זה חיוני במיוחד במהלך החודשים הראשונים, כאשר בריאותו של התינוק היא פגיעה ביותר.

מהי מערכת החיסון?

מערכת החיסון האנושית היא רשת מורכבת של חלבונים ותאים המסוגלים להגן על הגוף מפני זיהום. כאשר גופים זרים כמו וירוסים או חיידקים תוקפים את גופנו, תאי הדם הלבנים בגופנו מכירים אותם כ"לא-עצמית "וכתגובה לזיהום, מייצרים נוגדנים. נוגדנים הם בעצם זיהום הלחימה חלבונים המונעים מאיתנו לחלות. המשימה הבסיסית של המערכת החיסונית שלנו היא להגן עלינו על ידי הכרה בגופים זרים להגיב בהתאם.

מתי מערכת החיסונית של התינוק לפתח

האם מעבירה את הנוגדנים הנחוצים מאוד לתינוק שלה דרך השליה במהלך הרבע האחרון של ההריון. חסינות זו מספקת הגנה מספקת לתינוק כדי לשרוד את תהליך הלידה. רמות החסינות של האם יקבעו את כמות וסוגי הנוגדנים שיעברו לתינוק.

בלידה, התינוק מרוויח מן החיידקים הנמצאים בנרתיק האימהות במהלך הלידה. בשל כך, המעיים של התינוק מלא כמויות גדולות של חיידקים וזה משפר את החסינות של התינוק עוד יותר. הנקה ופיתוח מערכת החיסון קשורים קשר הדוק וממלא תפקיד חשוב ביותר במהלך החודשים הראשונים לחייו של התינוק. תינוקות הננקים מיד לאחר הלידה מקבלים עירוי טרי של חסינות דרכו. קולוסטרום, שהוא אספקת החלב הראשונה המיוצרת על ידי האם לאחר הלידה, מכיל נוגדנים רבי עוצמה שיכולים להילחם בזיהום.

כמה זמן תינוקות נושאים נוגדנים של האם שלהם

למרות שרוב האמהות מודעות לחסינות הנקה, כמה זמן היא יכולה להגן על התינוק מפני מחלות, היא שאלה שזקוקה לבהירות. התינוק בונה חסינות פאסיבית כאשר האם מעבירה אליו נוגדנים דרך השליה. זה קורה בדרך כלל במהלך שלושת החודשים האחרונים של ההריון והוא פסיבי כי התינוק אינו מייצר את הנוגדנים עצמם. החסינות של האם מחליטה אילו נוגדנים יועברו הלאה. נניח שיש לך אבעבועות רוח בעבר, ואז התינוק שלך יקבל כמה נוגדנים הדרושים כדי להילחם באבעבועות רוח. עם זאת, אם לא סבלת את המחלה מוקדם יותר, התינוק שלך לא יהיה מוגן.

חסינות אצל לידות חדשות היא זמנית ומפחיתה ככל שהתינוק הופך לכמה שבועות או חודשים. לכן חשוב להתחיל עם החיסונים הדרושים ברגע שהקטן שלך הופך בן חודשיים. חיסונים עבור HiB (שפעת מסוג B) ו שיעול whooping צריך להיות הראשון ברשימה שלך מאז חסינות למחלות אלה מפחית את המהירות. חיסון MMR (חצבת, חזרת, אדמת) יכול להינתן בשנה הראשונה מאז חסינות פסיבית שנרכשו על ידי האם יכול להחזיק מעמד עד אותו זמן.

כיצד להגדיל את החסינות של תינוקות

יש ענן כסף לכל ענן והורים יכולים לקחת את הלב מהעובדה שבכל פעם שהילד הקטן שלך נופל, הוא מפתח נוגדנים חדשים יותר. אלה ישמשו להילחם באותה מחלה בעתיד הקרוב. בינתיים, הטיפים הבאים יכולים לעזור להגביר את חסינות התינוקות:

1. הנקה

חלב אם הוא מבוצר עם כל החומרים הנכונים בכמויות הנכונות כמו שומנים, חלבונים, סוכרים, פרוביוטיקה, ונוגדנים, חיוני לתמיכה המערכת החיסונית של התינוק. כל הנוגדנים שפותחו על ידי האם להילחם בחיידקים מועברים לתינוק דרך חלב אם. למרבה הצער, מחלות מסכנות חיים כמו פוליו או חצבת זקוקות לטיפול רפואי והנקה אינה יכולה להכיל אותן. כמו כן, לפעמים אמהות אינן מסוגלות להניק בשל סיבוכים מסוימים מזון מזון היא האפשרות היחידה שנותרה.

2. תוספי מזון

חיידקי גוט, שהם החשובים ביותר לחסינות, עלולים לאבד את כוחם אם לוקחים אנטיביוטיקה. פרוביוטיקה הם אפשרות מומלצת להגברת חסינות פוסט קורס אנטיביוטי. מנקודת מבט בטיחותית גם, פרוביוטיקה בטוחים במהלך ההריון מאוחר שלב שלאחר הלידה. אבל עדיף לדון עם הרופא שלך לפני תחילת כל סוג של תוספי עבור התינוק. בדרך כלל, חלב אם ומזון תינוקות מספיקים כדי לספק את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים.

3. חיסונים

אחת הדרכים היעילות והבטיחות ביותר להגן על תינוקות ממחלות קשות היא לחסן אותם. החיסון מעורר תגובה חיסונית בצורה דומה לזו של חיידק או וירוס. במילים פשוטות, המערכת החיסונית של התינוק שלך תזהה את הנבט כאשר מדובר במגע עם התינוק בעתיד. לאחר מכן הוא יספק תגובה אשר תמנע סיבוכים רציניים מלהתפתח ולהילחם במחלה.

4. תזונה נכונה

תזונה בריאה היא המפתח לחסינות חזקה בתינוקות. על ידי הוספת פירות וירקות, התינוק שלך יכול לקבל את כל החומרים המזינים הדרושים יש מערכת חיסונית חזקים. ויטמין C ונוגדי חמצון יש צורך להילחם במחלות זה יכול להיות מסופק באמצעות חסינות חיזוק סוכנים כמו תותים, אשכוליות, גויאבה. ברוקולי, תרד, עגבניות ותפוחי אדמה ניתן להוסיף לתזונה של התינוק דרך juices ו purees.

5. פעילות גופנית

המערכת החיסונית של התינוק יכולה להיות מוגברת באמצעות פעילות גופנית או משחק. כמו פעוטות, התינוק שלך יכול להתחיל עם פעילויות כמו שחייה, התעמלות או פשוט נותן להם מקום לרוץ יכול להיות מספיק. תינוקות פעילים גופנית מצוידים טוב יותר להילחם חיידקים וחיידקים ולא לחלות לעתים קרובות כמו אחרים.

6. שינה

זה כבר נצפה כי תינוקות שלא לישון עבור מספר הכרחי של שעות להיות עצבני וגם נוטים ליפול טרף למחלות. התינוק שלך צריך לקחת תנומות נאות במהלך היום וישנים היטב במהלך הלילה מדי. מניעת שינה היא לעתים קרובות הגורם התינוקות להיות רגישים זיהומים ומחלות. יש צורך לשפר את המערכת החיסונית שלהם, להחזיר את האנרגיה האבודה שלהם ולשפר את כוח המוח שלהם. אתה יכול ליצור סביבה כי הוא תורם טוט זעיר שלך להירדם (16-18 שעות כמו יליד חדש 13-15 שעות מ 1 שנה ואילך)

7. גרעין ללא סביבה

על ידי יצירת סביבה נקייה היגיינה, תוכל להגן על המערכת החיסונית של התינוק שלך מלהיות מותקף. ודא סביבת הבית שלך נשמר נקי חורק. שטפו את הידיים והרגליים של התינוק לעיתים קרובות, וודאו גם כי המטפלים בתינוק עושים אותו הדבר. תינוקות בגיל זה יש נטייה לשים הכל בפה שלהם וזה מאפשר חיידקים להיכנס לגופם בעל פה.

8. אזור ללא עשן

למרות עישון הוא מסוכן עבור כולנו, את בריאותם של ילדים צעירים הוא בסיכון גדול כפי שהוא יכול לפגוע בבריאותם באמצעות התקפות על מערכות הנשימה. רעלני עשן ידועים גם לגרום נזק למערכת החיסונית של הקטן. קשיי נשימה, אסטמה, ברונכיטיס ודלקות אוזניים הם סיכונים שהתינוק שלך יכול להתמודד אם הוא חשוף לעשן באופן קבוע.

חיסון הגברת מזונות לתינוקות

להלן מזונות נפוצים להגברת חסינות אצל תינוקות, והם צריכים להוות חלק חשוב בתזונה של התינוק:

• שום : מזון סופר זה יש מעולה אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי ויכולות אנטי ויראלי אשר נותן לו דירוג גדול כמו מזון חסינות חיזוק לתינוקות.
• שקדים : חטיף טעים זה מכיל ויטמין E והוא יכול להגביר חסינות אצל תינוקות.
• ברוקולי : Supercharged עם ויטמינים A, C, ו- E, ברוקולי מכיל חומרים נוגדי חמצון רבים ניתן להאכיל לתינוקות כמו רסק או עם ארוחות אחרות.
• עצם הבשר : עשוי עוף או דגים, זה שימושי כדי לעזור לבנות עצמות חזקות התינוק שלך יאהב את הטעם שלו יותר מדי.
• חלב השד: מחקרים הוכיחו שוב ושוב שתינוקות יונקים מתמודדים עם פחות זיהומים וזורמים חזרה ממחלות במהירות בהשוואה לתינוקות המזינים נוסחה. זו הסיבה מדוע חלב אם הוא חובה כאשר מדובר על חסינות- boosting מזון לתינוקות.

על מערכת החיסונית מוקדמת של התינוק

תינוקות מוקדמים נמצאים תמיד בסיכון גבוה יותר לנפילה של טרף לזיהום משום שמערכת החיסון שלהם אינה מפותחת כאשר הם מודיעים על בואם. הם לא מקבלים מספיק נוגדנים מאמהותיהם מאחר והם מועברים מוקדם יותר מאחרים.

התינוק שלך הוא חדש הסביבה החיצונית עדיין יעמוד בפני זמן מאתגר כשמדובר חיסון הנותרים לזיהומים. שמור על קשר הדוק וודא שאתה ליידע את הרופא אם אתה מבחין סימנים כמו חום, התייבשות, בעיות נשימה או שינוי בעור או צבע השפתיים.