למה ללעוס חשוב לפיתוח הדיבור

תוכן:

המבוא של מוצקים בתזונה של התינוק שלך הוא לא רק חשוב מסיבות תזונתי, אלא להתפתחות של מיומנויות מוטוריות אוראלי. אלה הן פעולות של הפה, השפתיים, הלשון, הלחיים והלסת כפי שהם מוצצים, לנשוך, ללעוס וללקק. אלה מיומנויות מוטוריות לעבוד את השרירים אותו בפה כמו אלה אשר נחוצים לפיתוח דיבור.

כאשר מזונות הם הציגו לתוך הדיאטה של ​​התינוק שלך, חשוב כי כמו כישורי האכלה התינוק שלך לפתח, כי מרקמים משתנים מן נוזל מוצק. מרקמים שונים דורשים מיומנויות מוטוריות שונות, שהן חשובות לפיתוח דיבור. לדוגמה, מזון טהור וגושי לעודד לעיסה. לעיסה עוזר לפתח את השימוש של הלשון על ידי נותן לו אמון טוב, אשר חשוב עבור צלילים דיבור שונים, כלומר t, d, k ו- g, כמו גם פיתוח דיבור. מזון מוצק מסייע לפתח ולחזק את הלסת, כמו גם את השפתיים ואת שרירי הלשון, אשר נדרשים לדיבור. השפתיים גם לעזור לשמור על האוכל בפה, והוא חשוב עבור צלילים m, p ו - b.

השוואת הילד שלך עם אחרים (ולמה זה לא תמיד דבר רע)

עיכוב בהצגת מוצקים עם מרקמים שונים כמו התינוק שלך מפתחת, יכול להוביל תינוק נמרץ מוכן לקבל טעמים חדשים וטקסטורות, כמו גם עיכוב לעיסה ופיתוח שרירים, אשר יכול להשפיע על קולות דיבור מאוחר יותר.

לאכול עם ילדים

האזן לפודקאסט על הפעלת מוצקים מתחת.

האזן מאוחר יותר ב- iPhone שלך ​​על ידי הורדת פודקאסט זה באמצעות iTunes:

הורד Podcast עכשיו

הנה סקירה קצרה של מה לצפות ומתי, כמו גם את סוגי המזון להציג ב 12 החודשים הראשונים:

תינוקות

תינוקות יכולים רק למצוץ ולבלוע בשלב זה, ויש להם מערכת עיכול לא בוגר, ולכן דורשים חלב אם או נוסחה כמקור העיקרי שלהם של מזון. פעולת הלסת המשמשת להנקה מסייעת לתינוק ללעוס.

3 חודשים

לתינוקות יש שליטה טובה יותר על הראש, מסוגלים לשים אצבעות בפה שלהם, ויש להם טווח טוב יותר של תנועות הפה והשפתיים. מערכת העיכול שלהם עדיין לא בשלה לקבל דבר מלבד חלב אם או נוסחה כמקור העיקרי שלהם של מזון.

4-6 חודשים

לתינוקות יש עכשיו שליטה טובה יותר על הלסת והשפתיים, עם היכולת להזיז את הלשון שלהם למעלה ולמטה, מה שמקל יותר למצוץ, ללעוס ולהזיז מזון לחלק האחורי של הפה כדי לבלוע. בדרך כלל סביב 4-6 חודשים, תינוקות להראות סימנים שהם מוכנים להיות מוכנס מזונות, אשר משלים המקור העיקרי שלהם של מזון, או חלב אם או נוסחה. מערכת העיכול של התינוק עדיין מתבגרת, אך החל מחצי שנה, תינוק זקוק לחומרים מזינים יותר מאשר חלב אם או נוסחה לבדה יכולה להציע, ולכן מוצקים מזון מוצק. מזונות מוצקים אלה צריכים להיות מגוונים, חומרים מזינים ואנרגיה צפופה ויש להם מרקם חלק משיי (טהור או מחית), אשר יקל על לבלוע לעכל. חלב אם או נוסחה חייב להיות נמשך במשך 12 החודשים הראשונים של חייו של התינוק תמיד הציע לפני מוצקים.

הערה: סימנים מסוימים לתינוק שמראים שהוא מוכן למזונות מוצקים כוללים את התינוק מסוגל לשבת זקוף, יש שליטה טובה על הראש והצוואר, רוצה לשים את הדברים בפה שלו, היכולת למצוץ מזון טהור מתוך כפית, עניין במזון, ולא מרוצה השד או בקבוק לבד.

7-9 חודשים

מוצקים עכשיו צריך להיות מבוססת היטב עם מרקם גס, מחית דק קצוץ דק, כמו גם מאכלים אצבע מבושל היטב או רך של כ 8 חודשים (הימנעות מזון קשה כי התינוק יכול לחנוק על כל ענבים, אגוזים וגזר גלם). עם תיאום עין יד טוב יותר, התינוק יראה עניין האכלה עצמית, הכוללת מזונות אצבע ושימוש בכף. מזונות אצבע הם יעילים יותר מאשר purees לעודד לעיסה ופיתוח של השרירים בפה. יש לעודד תינוקות לשתות מעט מים מכוס.

10-12 חודשים

מוצקים יכולים כעת להיות קצוצים גס וכוללים מאכלים אצבע רך יותר. תינוקות יותר עצמאיים עם אכילה והם מסוגלים ללעוס מזון טוב, להפריד מה צריך עוד לעיסה ומה אפשר לבלוע. שרירי השפתיים חזקים עכשיו והם מסוגלים להחזיק יותר מזון נוזלי בפה. תינוקות צריכים להיות מסוגלים להחזיק כוס לשתות מים.

שנה אחת ואילך

ילדים צריכים עכשיו לאכול לעתים קרובות כלומר 3 ארוחות 2-3 חטיפים ביום, וכן מגוון רחב של מזון משפחתי. ילדים מתחילים עכשיו לפתח תנועת לעיסה סיבובית, וכן לסת יציבה יותר, אשר מתאימה לפעולת הלשון. ככל שילדים ממשיכים לצמוח, המיומנויות המוטוריות שלהם נהיות מעודנות יותר והם לומדים יותר שליטה מוטורית אוראלית. זהו תהליך מתמשך, הממשיך לפתח דיבור.

אם אתה מודאג בכלל על התפתחות הדיבור של הילד שלך אני ממליץ לך לחפש הפניה עבור מטפל דיבור מוסמך.כרי ליידן הוא תזונאי ואמא - www.lydenvitality.com