"לא חשבתי שיש לי פצעונים כמבוגר ... ואז נפלתי להריון"
באופן מתסכל, היה לי עור מושלם בשנות העשרה שלי, אם כי, כמובן, לא הערכתי את זוהר הנעורים שלי, וכיסיתי את העור הרך והחלבני שלי עם יסוד, קונסילר ואבקה רופפת. כשהתבגרתי נשאר עורי שמנוני ומתוח, וללא שום סימן לרגלי עורב, הרגשתי די מרוצה מהחלק שלי.
אבל ברגע שהתחלתי להעריך את העור שנתן לי אלוהים, יותר משהתחלתי לשנוא אותו. כי בגיל 28 בערך התחלתי לסבול כתמים ברמה שמעולם לא חוויתי - על פני ואפילו על החזה, חמורים מכדי לכסות את האיפור, ולמען האמת, מגעילים למראה.
אני לא לבד: רופאי עור מדווחים על עלייה במבוגרים הבאים למרפאות שלהם עם אקנה. ונשים מועדות במיוחד, עם מחקר אחד המרמז על כך שאנו סובלים פי חמישה יותר מהגברים, אשר מושפעים מאקנה בחיים.
הגורם העיקרי הוא ההורמונים שלנו. אקנה צורות כתוצאה של בלוטות לייצור שמן בעור מקבל נחסם חיידקים נכנסים לאזור - הורמוני המין להגדיל את הייצור של נפט אלה בלוטות (חלב), ולכן הנוער יכולים לסבול עם זה. עם זאת, זה יכול להיות גם בעיה בבגרות - גם עבור אלה אשר, כמוני, נהנו עור בהיר בגיל העשרה שלהם - ונשים סובלות יותר בשל המחזורים ההורמונליים המורכבים שלנו, ושינויים שנגרמו על ידי הריון או שיטות מניעה כגון הגלולה.
כאשר אקנה הראשון שלי פגע, ניסיתי לטפל עצמי, סטר כל דבר וכל מה על הפנים שלי מקרצף פנים שוחקים למסכות פחם שבועי, שמן קוקוס מתוצרת בית שמן שמן עץ התה (יחד עם איפור קונסילר אמן איפור הבסיס ). אבל כל זה היה ללא הועיל, ולבסוף פניתי לרופא שלי, שהמליץ על אנטיביוטיקה, ואז סם האקנה Roaccutane.
אלה הציעו הפוגה זמנית, אבל עדיין זה לא הגזמה לומר אקנה שינתה את חיי. אני רק לעתים נדירות מסתכל על התמונות של עצמי עכשיו - אני אפילו לא יכול להסתכל על התמונות שלי החתונה במשך חודשים ואני עדיין לא ראיתי את הווידאו, למרות העובדה כי למעשה לא היו שום כתמים נועזים ביום.
היחסים שלי עם הפנים שלי השתנו לחלוטין. ביליתי כל כך הרבה זמן להסתכל על העור שלי במראה מגדלת, מחטט על הנקבוביות הפתוחות וראשי שחורים, כי עכשיו אני לא יכול להסתכל על עצמי בלי להרגיש קריטי להפליא של כל פגום האחרון.
מעולם לא הבנתי מה גרם אקנה שלי - זה לא נראה קשור למתח. כשאבא שלי נפטר, העור בן ה -25 שלי נשאר צלול וקורן, אם כי מוכתם בדמעות. קניית בית, נסיעה בעולם והתמודדות עם דרמות משפחתיות מוגזמות לא גרמו להתפרצויות געשיות. כשקיבלתי את הפריצה הראשונה שלי, הייתי במצב טוב למדי, שתיתי ואכלתי במתינות, ופגשתי רק את בעלי עכשיו. זה נראה פשוט היה מקרה של "מתג אקנה מופעלת".
ד"ר Anjali Mahto, רופא עור יועץ ב Cedars דרמטולוגיה בלונדון, אומר אקנה משפיע על 20 אחוזים של נשים, וכמה נתונים מציע שזה מתחיל מוקדם יותר ונמשכת זמן רב יותר מאשר בעבר ציין. זה עדיין לא ברור למה זה יכול להיות - כמה מומחים יש להאשים את הלחץ שלנו אורח חיים קדחתני יותר ויותר, ושינויים בתזונה.
רק בעשור האחרון יש את התפקיד של דיאטה אקנה הוקמה, אומר ד"ר מהטו. "יש ראיות כדי להציע sugars מעודן גבוה GI (אינדקס גליקמי) מזון הכונן אקנה אנשים נבחרים."
עם זאת, ד"ר Mahto אומר: "טיפול בדיאטה לבד לא לגמרי לנקות את הבעיה למעלה.זה חלק אחד של חידה הרבה יותר גדול."
גנטיקה יכולה גם לשחק תפקיד, אם כי זה לא המקרה בשבילי כמו גם אמא ואחותי מבורך עם עור מושלם.
ד"ר מאטו אומר אקנה במהלך ההריון הוא נפוץ, המשפיעים על מחצית הנשים. "זה השכיח ביותר במהלך הטרימסטר הראשון כאשר יש עלייה משמעותית בהפרעות ההורמונליות, במיוחד של פרוגסטרון."
עבור אלה שעדיין סובלים בשליש השני שלהם, כמוני, הטיפול יכול להיות מסובך, שכן תרופות מסורתיות רבות, כגון טיפולים מקומיים או שמנת, לא נבדקו כראוי כדי להעריך את בטיחותם. "באופן כללי, קרמים המכילים חמצן בנזואיל ו אריתרומיצין נחשבים בטוחים, חומרי ניקוי המכילים חומצה גליקולית גם משביעי רצון".
אנטיביוטיקה אוראלית כגון אריתרומיצין, azithromycin ו- cephalexin יכולים לשמש גם, היא אומרת. תחת פיקוחו של רופא עור, טיפולים אור זריקות סטרואידים עבור ציסטות אקנה גדולות נחשבים גם בטוחים.
ד"ר מאטו אומר שזה שווה להסתכל גם על דיאטה, הפחתת סוכר ומשקאות מתוקים, פחמימות לבנות, ואכילת שפע של פירות וירקות.
הצעד הראשון הוא תמיד לבקר רופא המשפחה שלך, מי יכול לעזור לך להגיע לתחתית מה קורה ולהפנות אותך לרופא עור.
להוט כדי למנוע אנטיביוטיקה, אני כבר השקיעו Lumie Clear Light מכשיר טיפול כי הוא בטוח לשימוש במהלך ההריון. זה משתמש באור אדום וכחול (שניהם בטוח לשימוש במהלך ההריון) להרוג חיידקים גורמת אקנה כמו גם הפחתת דלקת וריפוי העור. המכשיר פותח בעקבות מחקר של רופאי עור, שבו חולים עם אקנה מתונה דיווחו על שיפור של 76% בדלקת לאחר 12 שבועות של טיפול כחול ואדום, עם שיפור של 58% במספר המקומות.
למרות שאף אחד לא צריך לצפות לתוצאות דרמטיות בתוך 12 שבועות, כבר ראיתי הבדל בגודל וכוח המשיכה של הכתמים שלי. אשר, במשך 30 דקות בלילה אני מחזיק אותו נגד האזורים המושפעים על הפנים שלי, הוא שווה את זה לחלוטין.
הטלגרף