דע מה שנדרש כדי לשרוד ניאוף נישואין
התמודדות עם ניאוף יכול להיות קשה. כאשר אמון נשבר, זה לוקח הרבה עבודה קשה כדי לקבל אותו בחזרה. בן הזוג הנודד צריך להיות מוכן לסיים את הרומן ולעבוד על ביצוע הנישואין. להיות כנה חיונית לתהליך הבנייה מחדש.
בגידה יכולה להיות דבר קשה לעכל. זה לא רק לנער את האמונה שלך במערכת היחסים, אבל גם גורם לך שאלה ים של דברים. גם הילדים שלך יכולים לשאת את עיקר המהומה הזאת. עם זאת, אתה יכול לגאות על זה נקודה כואבת עם קצת אמונה, הרבה סבלנות, ואת הרצון לקבור את הגרזן. הנה כמה דרכים להתגבר על ניאוף בדרך בוגרת חכמה, כך המשפחה שלך נשאר חזק ואתה אחד עם בעלך שוב.
התגברות על ניאוף: הנתיב לקחת
1. בקש להפסיק את הפרשה
אתה צריך לבקש מבעלך לסיים את הרומן לפני הפיוס יכול להתרחש. הוא צריך להיות מוכן לנתק את כל הקשרים עם המאהב שלו ולמקד את תשומת הלב על עבודה על הנישואים שלך. כאשר הוא מגלה את כל סודותיו, אתה תהיה מצויד טוב יותר כדי למצוא דרך לסלוח לו. כאשר אתה כנה, זה סולל את הדרך לבנייה מחדש תהליך בריא. תן לו לדעת כי רק כאשר ניתן לסמוך עליו היחסים יחלימו. תן לילדיך להבין את תקופת הצטננות זו, לפני שהם מניחים ומניעים רגשות שליליים נגד כל אחד מכם.
2. בניית שקיפות
בעוד הפרטים של פרשת הבעל שלך לא יהיה נעים לשמוע ולהטמיע, הם חייבים להיות ערוכים חשופים אם יש לתקן. כאשר מתמודדים עם ניאוף, אל תפחדו לשאול שאלות על הפרשה האסורה. נסו לנהל את הדיונים האלה כאשר הילדים ישנים. בזמן שאתה עשוי לחשוב שיתוף הפרטים הזועמים יכול להיות ניקוז רגשית, זה יהיה במקום cathartic. חוץ מזה, אתה תהיה להעריך את הכנות של בעלך ואת הנכונות שלו לדבר. תחושה זו של שקיפות תסייע בבניית אמון השותף שלך וגם לתקן את היחסים.
3. ב לונג האול
אם אתה רוצה לתקן דברים ולרפא לאחר שסבלת ניאוף בנישואין, תצטרך להיות סבלני. אתה אמור להיות מסוגל לאפשר לשותף שלך לענות על שאלות ספק ברור שישה חודשים לאורך הקו, אם זה מה שהוא רוצה. לא לדחוף. תן לו לדעת שאם, כמוך, גם הוא רוצה להציל את הנישואים, לא אכפת לך לחכות שהוא ייפתח. זכור - תהליך הריפוי לא יהיה הצלחה לילה. זה ייקח חודשים, אולי שנים של עבודה עבור מערכת יחסים סוף סוף להרגיש שוב נכון. בזמן שאתה מחכה את התקופה, מתנהגים בדרך כלל עם השותף שלך מול הילדים. אל תתנו בעיות שלך להרוס את מה שאתה משתף או לעשות כהורים.
4. גישה מאוזנת
ודא כי אתה שומר על הרגשות שלך לבדוק. אמנם זה טבעי להרגיש זעם ורבים של רגשות אחרים, מנסה לשמור על הראש שלך ביחד אם אתה רוצה את השותף שלך כדי לפתוח לך. ההתנהגות הבלתי יציבה שלך עלולה לגרום לו לרצות לברוח מעימות או אפילו משיחה. כמו כן, אתה לא רוצה את הילדים שלך לראות אותך במצב הזה. זה יכול להצטלק להם רגשית לכל החיים והם עשויים אף פעם לא להסתכל על עצמך באותה דרך שוב. אם אתה שולט ברגשות שלך, השותף שלך יהיה יותר מוכן ונוח לחשוף את הפרטים של הפרשה. זה יעזור לך לקבל תחושה של סגירה ולעשות ריפוי אפשרי.
5. כאשר אתה חושב שזה מתאים, סלח
הסליחה לא באה בזול וגם לא צריך לעשות את זה כאשר אתה בגידה אתה מתמודד. זה צריך להיות הרוויח. כאשר אתה מרגיש נכון לגבי הליכה על סלחנות, רק אז אתה צריך לעשות את זה. עם זאת, לשמור על יחסים לבביים עם בן / בת הזוג שלך מול הילדים במהלך תהליך הפיוס. נסו לקחת חופשה משפחתית כדי לגלות מחדש ולחיות מחדש את השמחה שהמשפחה שלך ידעה. עם זאת, לא ללחוץ על עצמך לסלוח. התמודדות עם ניאוף הוא לא קל ואתה לא צריך לפחד לקבל את זה. רק כאשר אתה מוכן לעזוב את השליליות ואת הכאב יכול סליחה להיות הצעד ההגיוני הבא שלך. אז, קח את הזמן שלך!
החיים לאחר ניאוף קשה. בעוד כמה זוגות לנקוט צעדים דרסטיים, כמה מאמץ כדי למיין את הדברים. האחרון, שהוא גם האופציה המועדפת, דורש סבלנות, אמון ומאמץ. תחשוב על הילדים שלך כאחד הגורמים המניעים העיקריים כדי לעזור לך לעבוד על היחסים שלך. לילדיך מגיע משפחה מאוחדת, לא בית שבור.