מקרוני גבינה כריך

תוכן:

במאמר זה

• רכיבים
• שיטה
• מידע תזונתי

זה מתכון חבילות בטוב לבוש טוב לב בצורה של שני פריטים מזון לילדים האהובים, מקרוני וגבינה. הטעם העשיר והמתוק שלו חייב להרשים את ילדיך. בדרך זו היית מקבל אותם לאכול מזון תוצרת בית על הזבל בריא. זה כריך, במיוחד, יש פוטנציאל אינסופי אפשרויות לשחק עם הטעמים, מתוכם אנו הציג אחד.

משרת	זמן הכנה	זמן בישול
4 אנשים	10-15 דקות	10-15 דקות

רכיבים

• 150 גרם מקרוני
• 250 גרם גבינת צ 'דר, מגורר
• 3 כפות חמאה
• אבקת פלפל שחור
• 8 פרוסות לחם
• 3 כוסות חלב
• 1/3 כוס קמח

שיטה

שלב 1

במחבת, לשמור על ארבע כוסות מים לרתיחה. לאחר מכן, מוסיפים מקרוני ומבשלים אותו עד שהוא הופך להיות רך. הסר אותו מהחום.

שלב 2

בסיר, לקחת חמאה, לאפשר לו להמיס ולאחר מכן להוסיף קמח. מערבבים אותו היטב ולתת קמח להפוך אור זהוב. עכשיו, לאט להוסיף חלב ולעשות הדבק עבה. מוסיפים פלפל שחור ומערבבים היטב. בסופו של דבר, מוסיפים מקרוני מבושל ומערבבים את כל החומרים היטב.

שלב 3

שמור את זה למשך דקה אחת ולאחר מכן להסיר אותו מהחום.

שלב 4

על צלחת, לסדר פרוסות לחם. מרחים חמאה בצד אחד של פרוסות הלחם.

שלב 5

כמו כן, משמנים את טוסטר כריך עם מעט חמאה, ומניחים את החמאה פרוסת בצד חמאה על הטוסטר. עכשיו, להוסיף מקרוני ולהפיץ אותו על פרוסה באופן שווה. מפזרים מעט גבינה ומניחים את פרוסות הלחם האחרות.

שלב 6

טוסט אותו עד שני הצדדים להפוך חום זהוב.

שלב 7

מגישים חם עם קטשופ עגבניות.

מידע תזונתי

254 קק"ל8.6 gm13.1 גרם26.1 gm28 mg270 mg137 מ"ג

קלוריות

חלבונים

שמן

פחמימות

כולסטרול

נתרן

אשלגן