דבר אחד אתה אף פעם לא צריך להתבייש לומר בעוד קיום יחסי מין לאחר לאחר בייבי

תוכן:

לאחר התינוק היא לא משימה קלה, אבל עבור כמה נשים, לחזור לתוך התנופה של דברים לאחר הלידה הוא המקום שבו אתה צריך קצת מיומנות אמיתית וכוח. החיים שלאחר הלידה אינם בדיחה, וזה ממש משפיע על כל דבר, החל בעבודה שלך לבריאות הנפש שלך למין עם השותף שלך. החברה שמה דגש רב על החיים אחרי התינוק, בין אם זה לאבד את המשקל או איזון החיים החדשים שלך, אבל מצפה סקס להיות זהה? בלתי אפשרי. למעשה, יש דבר אחד אתה לא צריך להתבייש לומר בזמן קיום יחסי מין לאחר הלידה:

אני מעדיפה לישון.

אני מתכוון, קדימה. כן, סקס מרגיש טוב. כן, יש טונות של הטבות למין. כן, זה יכול להביא אותך קרוב יותר אל השותף שלך. אבל האם אתה יודע מה עוד touts כל הדברים האלה? שינה. שינה מקסימה ויפה. ואחרי תינוק, אתה לא מקבל כמעט מספיק.

אני חושב, בדרך כלל, רוב הנשים מעוניינות לקיים יחסי מין לאחר הלידה. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Sexual Medicine מצא כי בשלושה חודשים לאחר הלידה, נשים היו מעורבות ביחסי מין לעתים קרובות לאחר הלידה, אך אנו מעוניינים גם לאונן מוקדם יותר. הוכחה כי יש תינוק לא לשלול נשים שיש צרכים מיניים ורצונות, אבל לפעמים? הם פשוט עייפים מדי. מחקר זה מצא כי אלה שחוו תשוקה נמוכה למין לא האשימו הנקה או חוסר עניין במין, אך ציינו עייפות כאחת הסיבות להעברת יחסי מין.

לחיים על זה, גבירותיי. בגלל שראש קדוש, אנשים לא מתלוצצים על העייפות שאמהות חדשות חשות. ואם אתה צריך להחליט בין מקבל קצת עיניים עצומות וקיימות יחסי מין? אתה אף פעם לא צריך להתבייש להשתמש בכרית שלך לישון במקום איזה מין מיסיונרית מפואר המיקום.

ועל פתק רציני, מניעת שינה היא דבר מאוד אמיתי והוא יכול להשפיע לרעה על החיים שלך. מנהלת המרכז להפרעות שינה-שינה בניו יורק, ד"ר מרגרט מולין, אמרה להורים כי היעדר שינה ב- REM עלול לגרום לבעיות בזיכרון ולעשות משימות קשות יותר, מה שמעניק לך תחושה מעורפלת וחסרת תחושה. למעשה, מחקר שפורסם ב- Psychology Science מצא כי כאשר מותש, המוח שלך יכול למעשה ליצור זיכרונות שווא. אז באותם ימים שבהם חשבת ששינית חיתול, רק כדי לגלות כי התינוק שלך יושב באותו אחד מאז 8:00 בבוקר? אתה יכול להאשים את מניעת השינה שלך על זה.

מעבר להשפעות התשישות המוטלות על המוח שלך, אתה גם עייף, אז אל תיתן לאשמה על דילוג על סקס לעצור אותך מ snagging הזדמנות לישון במקום לקבל את זה עם השותף שלך. בעוד אני מאמין בתוקף כי סקס יכול להיות אפילו טוב יותר שלאחר התינוק מאשר קודם לכן, זה לא יכול להשוות את השמחה של הרגשה כמו בן אדם שוב. ואם הסקס הוא לא כל כך גדול, אתה לא נוח וכואב, ואת מודאג הציצים שלך הולכים לדלוף גלון חלב על המיטה? כל סיבה נוספת לומר, "למעשה, מותק, אני לא הולך לגמור, אני הולך ללכת לישון עכשיו."