רימון חלקלק

תוכן:

במאמר זה

• רכיבים
• שיטה
• מידע תזונתי

זה חלקלק היכה ביותר מסוגו על הטעם, ומנקודת מבט תזונתי, הוא עשיר נוגד חמצון. זה המרכיב העיקרי, רימון, הוא גם עשיר בויטמין C, B5, אשלגן. שלב אלה עם היבטים תזונתיים של תפוח וגזר, וזה כוס בריאות. תהנה!

משרת	זמן הכנה	זמן בישול
2 אנשים	5-10 דקות	5-10 דקות

רכיבים

• 1 כוס מיץ רימונים
• 1 תפוח, cored
• 1/2 גזר
• 1 כפית סוכר (אופציונלי)

שיטה

שלב 1

מוסיפים את המיץ, ואחריו פירות רכים.

שלב 2

תערובת על גבוהה במשך 30 שניות או עד החלקלק הוא שמנת.

מידע תזונתי

136 קק"ל0.1 גרם0.0 גרם34.6 גרם0 מ"ג16 מ"ג446 mg

קלוריות

חלבונים

שמן

פחמימות

כולסטרול

נתרן

אשלגן